今天毫缆,2018年1月1日重斑,元旦快樂~
30多歲扒披,第一次這么認(rèn)真的意識到:要為自己過去一年做一個復(fù)盤和總結(jié)值依,即使已經(jīng)是新年了~囧
2017年關(guān)鍵詞:堅(jiān)持早起
一開的目標(biāo)是堅(jiān)持5點(diǎn)鐘早起100天,達(dá)成后碟案,緊接著定了365天愿险,今天是我早起的第388天。并且組建了自己的“五點(diǎn)鐘俱樂部”价说,開始帶領(lǐng)10多位小伙伴早起辆亏。2017年關(guān)鍵詞:重拾文字
開始寫簡書和公眾號风秤,用輸出倒逼輸入的方法讓自己多看書。最初目標(biāo)碼字至少10萬扮叨,目前為止寫了15萬缤弦,并開通公眾號,SLOGAN是:用生命影響生命彻磁。收到打賞1480元碍沐。寫晨間日記336篇,看書52本衷蜓。2017年關(guān)鍵詞:霸占舞臺
包括線上和線下各種大大小小長長短短的分享累提,總計40余次。讓之前在眾人面前一開口說話就腦袋一片空白的自己恍箭,多了一份自如與淡定刻恭。2017年關(guān)鍵詞:鍛煉身體
跑步193.77公里,KEEP練習(xí)1478分鐘扯夭,考下瑜伽教練證,并帶領(lǐng)想改變自己的小伙伴一起練習(xí)馬甲線“柏遥現(xiàn)在交洗,馬甲線已妥妥出現(xiàn)。2017年關(guān)鍵詞:瘋狂學(xué)習(xí)
大量學(xué)習(xí)線上和線下課程橡淑。一有空余時間就聽線上課程构拳。周末,特別是8月份以后梁棠,基本每個月都會參加線下課程置森。這些課程有的是從“術(shù)”的層面,教會我一些重要的技能符糊;有的是從“道”的層面幫我打開內(nèi)在凫海,充實(shí)自己,并建立更高的格局男娄。
以上行贪,是2017年的一個小結(jié)。雖然列的目標(biāo)沒有全部達(dá)成模闲,但這一年的改變建瘫,足夠讓我覺醒。
這一年的變化源于逐漸強(qiáng)烈的意識尸折、良好的習(xí)慣和不斷與高能量人士產(chǎn)生的鏈接啰脚。
可以毫不夸張地說,2017年是我人生的分水嶺实夹,是我心智重建最重要的一年橄浓。?
我迫不及待地想把這一年的變化與你分享粒梦。
01 30多歲的迷茫
先說說我自己吧贮配。
2017年之前谍倦,我從未定過任何人生目標(biāo)和年度計劃,每天得過且過泪勒。用葉武濱老師的話來說昼蛀,我過的是線下的人生。
在學(xué)校的時候圆存,自己永遠(yuǎn)都是那個迅速淹沒在人群里的人叼旋,成績平平,相貌平平沦辙。
工作之后夫植,過一天和尚敲一天鐘。每天晚睡油讯,晚起详民,基本不學(xué)習(xí),很少鍛煉身體陌兑。
30多歲工作依然迷茫乓诽,曾因方向性選擇不對沼本,一度讓自己跌入谷底,備受煎熬。
我非常不喜歡這樣的自己痹籍,也曾試著改變类浪,可從來沒在一件事情上長久地堅(jiān)持過:
想好好學(xué)習(xí)英語呻逆,興致勃勃買了一堆資料请唱,看了三天,然后假裝她們不存在锭亏;考一個和職業(yè)相關(guān)的證書纠吴,報名13次,有4次不參加考試贰镣,其余的都沒達(dá)到60分呜象!
我越來越討厭這樣的自己,更不希望女兒成為這樣的人碑隆。有文章說媽媽現(xiàn)在的樣子恭陡,就是女兒未來的模樣。想想上煤,不寒而栗休玩。
曾看日本作家勝間和代的《"白骨精"學(xué)習(xí)法》《機(jī)會只愛有準(zhǔn)備的大腦》等書時,對她那樣給自己生活增添各種約束的人欽佩不已,但絕對和自己沒關(guān)系拴疤。因?yàn)樵谖业挠^念里永部,覺得沒有必要把自己搞得那么累。
但現(xiàn)實(shí)的巨浪拍醒了我:如果不自律呐矾,你將永遠(yuǎn)無法獲得自由苔埋。
我開始痛定思痛,尋求改變蜒犯。開始去了解那些普通人是怎樣逆襲成功的组橄。我發(fā)現(xiàn),他們都有一個共同點(diǎn)罚随,那就是努力學(xué)習(xí)(包括線上和線下)玉工、看書、和牛人鏈接淘菩。
于是遵班,我決定打破固步自封的井底之蛙生活,去接受和了解外面的世界潮改。開始了自己工作10多年后第一筆真正意義上的學(xué)習(xí)投資——700元狭郑。
02 井底之蛙“驚人”的發(fā)現(xiàn)
用這700元,我參加了一個線上的演講社群汇在。在這里愿阐,感覺自己進(jìn)入了另外一番天地,驚嘆:原來趾疚,大家都在那么積極努力的學(xué)習(xí)和生活啊,自己以前30多年簡直是白活了以蕴!
也是在這個社群里糙麦,我第一次發(fā)現(xiàn),原來我可以30天堅(jiān)持做一件事情丛肮,沒有半途而廢赡磅!
這個課程需要早讀晚講。早讀沒問題宝与,跟著讀就行了焚廊,符合自己一貫不愛動腦的習(xí)慣。但是习劫,晚講咆瘟,也就是針對一個話題進(jìn)行2分鐘的即興演講,卻讓我掙扎不已诽里。
第一個30天袒餐,痛苦得簡直無以復(fù)加,因?yàn)楦静粫埧诎。瑥埧诹艘膊恢勒f什么呀灸眼,肚子里完全沒有貨呀卧檐。
但是,你要相信自己焰宣,只要你逼自己一點(diǎn)點(diǎn)的輸出霉囚,堅(jiān)持的力量就會顯現(xiàn)。
當(dāng)我艱難的做完第一個30天匕积,接著做第二個30天時盈罐,欣喜的發(fā)現(xiàn), 針對同樣的問題自己竟然有更多的思路了闸天,而且暖呕,2分鐘都不夠我說的!
就這樣苞氮,從不會在眾人面前開口說話湾揽,到現(xiàn)在可以在眾人面前說的還比較順溜,我用了60天時間笼吟。
尼采說:“感恩即是靈魂上的健康库物。”
我非常感謝參加的第一個社群贷帮,謝謝它幫我打開了通往更大世界的一扇門戚揭,開啟不一樣的人生之旅。
03 從0-1的突破
激情容易被點(diǎn)燃撵枢,但消退的也很快民晒。
這個社群學(xué)習(xí)結(jié)束后,大家漸漸不再活躍锄禽,我有點(diǎn)著急潜必,怕自己又被打回原形。
怎么辦沃但?我就去找在課程上給過我很多啟發(fā)的優(yōu)秀學(xué)員聊天磁滚。一聊才發(fā)現(xiàn),原來他們一直都在學(xué)習(xí)的路上宵晚,現(xiàn)在已經(jīng)在學(xué)習(xí)其他知識了垂攘。
于是,我毫不猶豫地加入他們的學(xué)習(xí)浪潮當(dāng)中淤刃,開始了不斷學(xué)習(xí)報班的瘋狂之旅晒他。
我深信,當(dāng)你眼界還不夠?qū)挾坌祝镜眠€不夠高仪芒,困在原地不知道怎么辦的時候唁影,跟著比你優(yōu)秀人的腳步往前走,一定不會錯掂名。因?yàn)樗麄円呀?jīng)通過實(shí)踐摸索得出了經(jīng)驗(yàn)据沈,而這些經(jīng)驗(yàn)會幫你節(jié)省大量探索的寶貴時間,直接切入正題饺蔑。
那段時間锌介,我還買了不少普通人逆襲成功后的課程,從他們的故事里猾警,總結(jié)得出:這些人都有一段瘋狂的學(xué)習(xí)之路孔祸,正是這段瘋狂的累積學(xué)習(xí),為他們厚積薄發(fā)的人生奠定了基礎(chǔ)发皿。
因?yàn)閺?到1的突破是最難的崔慧,而這段時間正是你破繭成蝶需要大量瘋狂投入,才會有量變到質(zhì)變的累積階段穴墅。
當(dāng)你快速累積到“1”這個階段時惶室,隨著知識的積累和良好習(xí)慣的養(yǎng)成以及自律,“1”后面的積累和蛻變將會是飛快的玄货。
我慶幸皇钞,正是這樣的決定,讓2017年的自己實(shí)現(xiàn)華麗蛻變松捉!
04 瘋狂學(xué)習(xí)之路夹界,找到你的長板
2017年,我學(xué)習(xí)的投入在8萬元左右(一部分分期付款)隘世,這對于之前在學(xué)習(xí)上(不包括買書)是鐵公雞行為的自己可柿,是一種巨大的轉(zhuǎn)變,我深深受益并愛上這樣的轉(zhuǎn)變丙者。
一起學(xué)習(xí)的一個小伙伴趾痘,從年薪1萬到現(xiàn)在60萬,她說她現(xiàn)在每年投入的學(xué)習(xí)費(fèi)用將近20萬蔓钟;山西的榮姐姐來北京上課,她說她投入的學(xué)習(xí)費(fèi)用目前已有100多萬卵贱;無獨(dú)有偶滥沫,前兩天聽銷售女神徐鶴寧的演講,她說键俱,她每年學(xué)習(xí)的費(fèi)用是1000多萬兰绣。
一個人的蛻變,始于思維的轉(zhuǎn)變编振,而思維的改變缀辩,在于頭腦。只有不斷投資自己的頭腦,不斷迭代更新你的知識體系臀玄,你才會在成長的路上彪悍前行瓢阴,不會被生活束手就擒,繳械投降健无。這也是無數(shù)成功人士成功的定律荣恐。
所以,不論是上下班的路上累贤,還是平常休息或干家務(wù)時叠穆,我大部分都會爭分奪秒的聽課或?qū)W習(xí)。因?yàn)橹袄速M(fèi)的時間太多了臼膏,現(xiàn)在要把1年當(dāng)5年來用硼被。
2017年給我最大轉(zhuǎn)變的兩個學(xué)習(xí),一是時間管理渗磅,另一個是從道的層面幫我掀開天花板嚷硫,包括內(nèi)在成長和財富方面的。
我們每個人都公平的享有24個小時夺溢,但為什么有人24小時的產(chǎn)出遠(yuǎn)遠(yuǎn)比一些人多幾十倍论巍,甚至上千倍?
因?yàn)檫@些人他們都有一套適合自己的時間管理和精力管理體系风响。管理好了時間嘉汰,就等于掌控了自己的人生。
自從學(xué)習(xí)時間管理后状勤,我開始記錄時間鞋怀,用番茄中培養(yǎng)專注力,并注意提升單位時間的價值持搜。正是因?yàn)楸容^合理的運(yùn)用時間密似,慢慢的,同樣的24小時葫盼,我發(fā)現(xiàn)自己比之前可以做更多事情了残腌。
此外,我還收獲了一群志同道合的小伙伴贫导,大家一起彼此鼓勵與陪伴抛猫。目前,我們已經(jīng)一起走過240多天孩灯。每周六早上6點(diǎn)闺金,大家都會準(zhǔn)時相聚在網(wǎng)絡(luò)上,分享彼此一周踐行的情況及感悟峰档。
其次败匹,就是內(nèi)在成長和財富方面的學(xué)習(xí)寨昙。
這個學(xué)習(xí)讓我收獲最多的是自己內(nèi)在的提升。通過不斷的向內(nèi)探尋掀亩,覺察自己舔哪,然后了解自己。
我們很多人都不知道自己的長板是什么归榕,問她喜歡什么尸红,她覺得都差不多,我也一樣刹泄。之前的職業(yè)生涯跌入低谷外里,就是把自己的短板拿來博弈,越做越累特石,卻完全看不到希望盅蝗。
學(xué)會覺察自己之后,我像剝洋蔥一樣一層一層的去撥開自己內(nèi)心姆蘸,扒開這30多年的人生經(jīng)歷墩莫,去尋找那個最本真的自己,從而找到了自己的長板逞敷。
唐光照老師說:偉人之所以偉大狂秦,并不是因他們沒有缺點(diǎn),而是他們的長板足夠長推捐,彌補(bǔ)了他們的缺點(diǎn)裂问。
孔子也說,要因材施教牛柒,講的就是要根據(jù)每個人的特點(diǎn)來教學(xué)堪簿。
可見,找到自己長板有多重要性皮壁。
當(dāng)你找到自己長板并不斷打磨時椭更,那個時候的你內(nèi)心是非常有力量的,而這個力量足夠掀開封在你頭頂上的天花板蛾魄。
除了內(nèi)在成長虑瀑,通過學(xué)習(xí),我對財富也有了更多的認(rèn)知滴须。我更清晰明了的了解到什么是資產(chǎn)缴川,什么是債務(wù),如何規(guī)劃家庭財務(wù)描馅,怎樣才算是實(shí)現(xiàn)財務(wù)自由等。更重要的是而线,我知道了铭污,要不斷增加除工作之外的被動收入管道恋日。
也是在這里,我第一次玩到《窮爸爸富爸爸》一書里提到的“現(xiàn)金流游戲"嘹狞,知道了岂膳,不能像老鼠圈里的老鼠一樣整日為了生存而疲于奔波,應(yīng)該想辦法讓自己盡快走上快速軌道磅网,實(shí)現(xiàn)財務(wù)自由谈截。
一年的學(xué)習(xí)生涯,結(jié)識了一群非常優(yōu)秀的同學(xué)涧偷,大家一起上課簸喂,共同成長。感覺每次上課都是赴一場老朋友的聚會燎潮。通過與老師和這些優(yōu)秀同學(xué)的鏈接喻鳄,我收獲了很多資源和機(jī)會,非常感恩她們确封!
曾經(jīng)一度懷疑“近墨者黑除呵,近朱者赤”這句話,現(xiàn)在深信無比爪喘。你和什么樣的人在一起颜曾,你就會成為什么樣的人。所以秉剑,多去和優(yōu)秀人士產(chǎn)生鏈接吧泛豪!
05 你適合哪種學(xué)習(xí)方式?
看到我不斷報班學(xué)習(xí)秃症,有小伙伴會私信我說:一定要報班學(xué)習(xí)嗎候址?
我的回答是:不一定。
比如我一個悟性極高的閨蜜种柑,她可以從看電視劇岗仑、電影、看書聚请、打游戲荠雕,以及與他人日常的交流中,吸取自己想要的養(yǎng)分驶赏。她是一個愛思考的炸卑、典型的,在生活中就可以學(xué)習(xí)方方面面的人煤傍。
但我不一樣盖文,我是屬于一個開悟極慢的人,一根筋到可以讓原本熱鬧的飯桌瞬間冷場蚯姆,但卻在10多年后回想起來才知道是自己原因?qū)е碌膥(囧)
這樣一個完全不懂人情世故五续,開悟如此慢的人洒敏,是不可能不經(jīng)過大咖的指點(diǎn),就能通過自己去悟而學(xué)到的疙驾。就算可以凶伙,這個時間成本太高太高,我愿意花錢去買時間它碎。
朋友說:在你眼里難于登天的事情函荣,在他人眼里易如反掌。同樣扳肛,在你眼里易如反掌的事情傻挂,在他人眼里難于登天。這就是付費(fèi)學(xué)習(xí)的意義敞峭。
趙周在《這樣讀書就夠了》的一書中講到踊谋,為什么有那么多中小企業(yè)的老板,花200元能買到的書旋讹,卻要花20萬的費(fèi)用去參加培訓(xùn)殖蚕,因?yàn)楹芏嗯嘤?xùn)的內(nèi)容其實(shí)就是書里的內(nèi)容。
不是這些老板腦子進(jìn)水沉迹,是因?yàn)橛胁糠秩瞬辉缚磿酪撸蛘哒f他們對于看書不能立即變現(xiàn)而對書籍有一定的抵觸心理。
書中講到:成人學(xué)習(xí)最關(guān)鍵的是:這些知識要能用得上鞭呕。
培訓(xùn)班會精心設(shè)計內(nèi)容的表現(xiàn)形式蛤育,想方設(shè)法讓學(xué)習(xí)者有興趣,有渴求葫松,能聽懂瓦糕,會運(yùn)用。
他們幫助職場工作者把圖書的知識與他們自己的經(jīng)驗(yàn)結(jié)合起來腋么,使這些知識更容易用到工作和生活中咕娄,從而使職場工作者明確體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的收益,所以愿意花費(fèi)時間珊擂、金錢和精力來學(xué)習(xí)圣勒。
對我而言,很多書里我看了卻悟不到的知識摧扇,經(jīng)過高能量人士的指點(diǎn)圣贸,就有豁然開朗之感,所以扛稽,培訓(xùn)比較適合我吁峻。
你可以根據(jù)自己的情況來做選擇。
06 早起的鳥兒有蟲吃
最后,我想說說早起用含。
古人云:一年之計在于春橙困,一日之計在于晨。而早起是時間管理里的第一項(xiàng)耕餐。
清晰的記得,2015年看到一篇文章辟狈,文章羅列了很多優(yōu)秀的CEO都有早起的習(xí)慣肠缔,利用早上的時間來安排他們一天的行程等。
一日看人生哼转,你如何過一天就如何過一生明未。CEO們的一天,通過重復(fù)這種良好習(xí)慣壹蔓,就串成了他們的一生趟妥。
對于我們普通人而言,早起也是最好改變自己習(xí)慣的第一步佣蓉。這段時間是你最容易掌控披摄,也是完完全全屬于自己的時間。特別對于很多基本沒有自己的時間年輕媽媽來講勇凭,早起這段完全不被打擾的時間疚膊,就顯得彌足珍貴。任何你想學(xué)習(xí)的內(nèi)容虾标,都可以利用每天的兩個小時來學(xué)寓盗,日積月累,一定會給到你豐厚的回報璧函。
優(yōu)秀是一種習(xí)慣傀蚌。以前沒有體會這句話的深意,但是現(xiàn)在蘸吓,深深體會到良好的習(xí)慣就像復(fù)利一樣善炫,讓你身上的優(yōu)點(diǎn)不斷去滾動去積累,在累積到一定程度的時候美澳,就是量變到質(zhì)變之時销部,就是你鳳凰涅槃之時。
好的習(xí)慣讓我們受益終身制跟,反之亦然舅桩。
目前,我的早起已經(jīng)影響了身邊很多朋友雨膨,他們在朋友圈會給我留言擂涛,說每天看到我的正能量,都非常受鼓舞,所以也跟著早起了撒妈。
《晨間日記的奇跡》里有這樣一句話:早睡是為了身體恢暖,早起是為了我們內(nèi)心。
我堅(jiān)信狰右,要有多自律杰捂,就有多自由!2017年的自律棋蚌,給了我堅(jiān)定的信心和無線的希望嫁佳。養(yǎng)成早起的習(xí)慣,并想清楚為什么早起這個問題谷暮,會讓你慢慢長成自己喜歡的模樣蒿往。
2018年已經(jīng)啟程,愿我們與夢想兩不相欠湿弦!?