“問(wèn)責(zé)伙伴”——讓我們成為更好的自己

最近镀钓,在聽(tīng)李翔知識(shí)內(nèi)參穗熬,學(xué)到了一個(gè)有趣的概念,“問(wèn)責(zé)伙伴”丁溅。

一說(shuō)到問(wèn)責(zé)唤蔗,好多人下意識(shí)的反應(yīng)就是在一個(gè)負(fù)面的詞語(yǔ)。問(wèn)責(zé)嘛,就是責(zé)問(wèn)妓柜。首先是情緒上的居高臨下箱季,接著就是理論上的指手畫(huà)腳了。不要說(shuō)接受了棍掐,提起來(lái)就是兩個(gè)字——反感藏雏。

但在線(xiàn)寫(xiě)作平臺(tái)Medium上的一篇文章,談到了問(wèn)責(zé)伙伴這個(gè)概念作煌。

“問(wèn)責(zé)”掘殴、“伙伴”,感覺(jué)是兩個(gè)八竿子打不著的詞語(yǔ)粟誓,組合在一起奏寨,會(huì)有什么樣的效果呢?

文章中解釋了問(wèn)責(zé)伙伴的含義鹰服,問(wèn)責(zé)伙伴指的是會(huì)時(shí)常監(jiān)督并敦促你實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的朋友病瞳。

這么一說(shuō)好像又有點(diǎn)明白了,就是監(jiān)督人嘛悲酷,搞得這么深?yuàn)W套菜,高大上,讓人摸不著頭腦设易。

根據(jù)相關(guān)研究顯示逗柴,如果公開(kāi)對(duì)他人許下目標(biāo)承諾,那么你實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)的可能性至少有65%顿肺;如果你為此特地找一個(gè)問(wèn)責(zé)伙伴嚎于,實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的可能性就會(huì)提升至95%。

為自己找一個(gè)問(wèn)責(zé)伙伴挟冠,能夠有效提升自己成功的幾率,因?yàn)槟憧隙ú幌雽?duì)自己尊重的人撒謊袍睡。

作為成年人知染,我們應(yīng)該懂得怎樣正確看待問(wèn)題并且做出恰當(dāng)?shù)倪x擇。


其實(shí)斑胜,在我們的生活中控淡,“問(wèn)責(zé)伙伴”經(jīng)常出現(xiàn),有時(shí)候是明面上的止潘,有時(shí)候是隱形的掺炭。


就拿我最近的一段時(shí)間的備考過(guò)程來(lái)說(shuō)吧。

談到這個(gè)凭戴,職場(chǎng)媽媽都懂得涧狮,既要兼顧工作,又要照顧家庭,還想有一點(diǎn)自己的時(shí)間來(lái)自我提升者冤。那時(shí)間就是關(guān)鍵肤视,要想做到這一點(diǎn),就要學(xué)會(huì)各種平衡涉枫。

我和一個(gè)姐姐同時(shí)備考邢滑,我們就做了一個(gè)約定,每天匯報(bào)學(xué)習(xí)進(jìn)度愿汰。說(shuō)起來(lái)是一個(gè)很簡(jiǎn)單的事情困后,就是把自己學(xué)習(xí)的進(jìn)度告知一下對(duì)方。

剛開(kāi)始的一周進(jìn)展順利衬廷,兩個(gè)人都比較遵守約定摇予。畢竟打過(guò)雞血也能堅(jiān)持一段時(shí)間了,但是接下來(lái)一周泵督,就有點(diǎn)接不上了趾盐,瑣事纏身,加上懶癌發(fā)作小腊,就不再那么積極了救鲤,慢慢的有一點(diǎn)應(yīng)付的狀態(tài)。

有一天秩冈,臨到下午了約定的時(shí)間了本缠,我還沒(méi)有看一點(diǎn)相關(guān)課程。突然接到姐姐的信息入问,談了當(dāng)天的學(xué)習(xí)進(jìn)度丹锹。我好想是突然被驚醒了一樣,從一個(gè)疲憊的狀態(tài)中跳了出來(lái)芬失。發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己不知不覺(jué)中就偏離了自己的目標(biāo)楣黍,被自己的情緒裹挾。

我迅速的調(diào)整了自己的狀態(tài)棱烂,重新打起精神租漂,開(kāi)始看書(shū)。

在這個(gè)過(guò)程中颊糜,“考友”就是我的“問(wèn)責(zé)伙伴”哩治。約定就是公開(kāi)承諾,藏在心里的話(huà)衬鱼,是沒(méi)有力量的业筏,只有說(shuō)出來(lái),下來(lái)了鸟赫,才有變成現(xiàn)實(shí)的可能蒜胖,才會(huì)驅(qū)使我們的動(dòng)力消别。


我最近給自己定下了每天寫(xiě)作的習(xí)慣,每次和孩子講的是詞語(yǔ)是“寫(xiě)作業(yè)”翠勉。昨天沒(méi)有寫(xiě)妖啥,我家二寶就問(wèn)我,媽媽?zhuān)憬裉觳粚?xiě)作業(yè)了嗎对碌?想提前休息的念頭瞬間就打破了荆虱。

在工作中,各種雜事較多朽们,偶爾的“忘記”怀读,在同事的提醒里,會(huì)重新回到你的視野骑脱。

……

這些人都是我們的“問(wèn)責(zé)伙伴”菜枷,積極的發(fā)現(xiàn)我們生活中的“問(wèn)責(zé)伙伴”,讓我們成為更好的自己叁丧。

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