很多人總是會(huì)說自己“缺愛”蓝角，所以自己很作，很容易把戀人作沒有了使鹅；同樣的，也有很多人喜歡說誰誰誰“缺愛”遣钳，于是把自己折磨的要死要活....大家都知道缺愛這個(gè)詞語麦乞，可真的能說出缺愛的本質(zhì)的人，寥寥無幾姐直。
我的工作注定要看到很多“缺愛”的人。
有一天撞叽，有一個(gè)個(gè)女孩來咨詢說：“我就是比較缺愛插龄，所以總是希望得到關(guān)懷和呵護(hù)，希望男朋友可以對(duì)自己很好均牢。”
我當(dāng)時(shí)就問她：“你知道缺愛是缺什么嗎徘跪？”
她說：“缺愛？就是缺關(guān)心松邪，缺體貼哨查，缺呵護(hù)吧？”
我說：“那你的意思就是說愛等于關(guān)心，體貼浙于，呵護(hù)挟纱？”
她說：“難道不是嗎腐宋？”
我說：“不是，體貼就是體貼胸竞，呵護(hù)就是呵護(hù)，關(guān)心就是關(guān)心卫枝，它們和愛是不一樣的∵壕粒”
很自然马篮，女孩無法理解這話中的含義，或許看過很多文章也無法理解浑测，畢竟“體貼、呵護(hù)掷匠、關(guān)心就是愛”這種說法已經(jīng)太深入人心了岖圈。
缺愛的人讹语，其實(shí)缺的不是愛幅狮，他們?nèi)钡氖亲晕摇?br>
而自我的建立，要么是通過自己對(duì)自己的肯定擎值，比如堅(jiān)持去完成一件事情逐抑，就像健身、變美、學(xué)習(xí)等等這些汹粤，當(dāng)他們的堅(jiān)持取得成果以后田晚，自己對(duì)自己的肯定就會(huì)變強(qiáng)，自我也就建立了贤徒。
如果做不到自我的肯定，那么很多人就只有通過外在事物的肯定踢涌，希望他人關(guān)注自己序宦、認(rèn)可自己，因?yàn)橹灰型庠谑挛锏年P(guān)注互捌，他們就有自我，而一旦這些外在事物不關(guān)注自己了疫剃，他們就會(huì)失去自我。失去自我的感覺是可怕的牲阁，因?yàn)樗麜?huì)使人焦慮和難受壤躲。
很多缺愛的人，他們無法做到自我肯定碉克，也沒有辦法去堅(jiān)持一件事，以取得成果客税，所以我們唯一的選擇就是希望得到外在事物的關(guān)注撕贞、重視，視為珍寶捏膨，溫柔而慈祥......
所以食侮，缺愛的人往往并不是缺愛目胡，而是缺乏自我。那么我們可以大膽的得出一個(gè)結(jié)論：愛就等于自我眉尸，也就是說愛就是你自己巫延，而不是別人.....
如果你沒有自己效五，那么你就沒有愛炉峰；你沒有你自己脉执，你也就不存在。那么既然你都不存在了婆廊，倘若別人要愛你巫橄，請(qǐng)問又愛誰呢？如此下去湘换，你就永遠(yuǎn)無法得到別人的愛，同時(shí)你更沒有辦法去愛別人筹我，也沒有辦法感受別人的愛帆离，畢竟你連自己都感受不到。
因?yàn)槟銢]有自己哥谷，沒有你沒有愛，所以你焦慮猜扮，所以你拼命想要抓取外在事物王悍，可就算你擁有了外在事物，但你還是沒有一個(gè)完整獨(dú)立的自己，因?yàn)槟菚r(shí)候的你都是被他人定義的源譬，因?yàn)槟闶强客庠谖镔|(zhì)去建立自我的....
這個(gè)邏輯很繞孕似，可事實(shí)就是這樣。人的思維和意識(shí)形態(tài)真的非常美好喉祭，這些問題都是非常有意義的問題，我并不期望人人都可以看懂理卑，但是我還是想要去表達(dá)我內(nèi)心的真實(shí)想法蔽氨，讓更多的人可以認(rèn)識(shí)到：所謂的缺愛，到底缺的是什么鹉究？
如果你是一個(gè)缺愛的人，那么你一定是一個(gè)沒有人生方向妈嘹，并且迷茫焦慮的人绍妨，在你心中，“愛情”就是你唯一的港灣痘绎，是你逃避現(xiàn)實(shí)和失敗的安全屋，你只要想到愛情尔苦、戀人行施，你的內(nèi)心就會(huì)安靜，否則你就會(huì)坐立難安蛾号。
“缺愛”的原因往往和自己的童年經(jīng)歷有很大的關(guān)系，在幼年和童年時(shí)期沒有得到充分的關(guān)注展运、體貼、關(guān)心拗胜、寬容和認(rèn)可，這樣的人長大以后锈遥，肯定就會(huì)“缺愛”勘畔。而我需要在說一次，這個(gè)“缺愛”中的“愛”炫七，并不是真的“愛”，而是“自我”懦尝。
自我是什么呢壤圃？
最簡(jiǎn)單的說就是一個(gè)人自己對(duì)自己客觀的認(rèn)識(shí)琅轧，是理智建立起來的一個(gè)目標(biāo)。
很多人沒有自我乍桂，他們對(duì)自我沒有認(rèn)知，我是什么樣的人权谁？我活著要做什么憋沿？我未來要做什么事情、要做什么樣的人辐啄？....
沒有，很多人沒有這樣的精神力量悯舟。沒有自我的人砸民，就是沒有靈魂的人奋救，沒有靈魂反惕，人就會(huì)被欲望控制瘟判，性欲、控制欲算途、占有欲隘梨、荷爾蒙等等.....
沒有自我的人都是這樣舷嗡，但是靈魂又不是那么自甘墮落的東西轴猎，我們的精神總是在掙扎和反抗进萄，希望可以找到自己捻脖，于是我們又總是在想要找到自己中鼠，于是人就變成了非常復(fù)雜的生命體.....
一邊被欲望控制可婶，一邊和欲望斗爭(zhēng)援雇，一邊想要找到自己，一邊又找不到自己惫搏，人生的痛苦和挫折就是這樣來的，而這些痛苦和挫折往往又被人的天性逃避筐赔，于是很多人并不會(huì)想去建立自我或者是思考人生....他們只想逃避.....
他們不在意自己是誰铣猩，要成為誰茴丰，活著的價(jià)值和意義，他們覺得人活著较沪、有人關(guān)心、有人體貼就是最好的尸曼，兒女私情就是世間的一切们何】亟危可是他們從頭到尾沒有真正的自己拂封，他們?nèi)钡木褪亲约吼腥洌钡木褪亲约簩?duì)自己的肯定。
于是他們就覺得自己缺愛钟病，因?yàn)樗麄冃枰獎(jiǎng)e人來不停肯定和告訴他：他是誰票唆，他是什么樣的人屹徘，他有什么樣的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，他非常重要......用這樣的方式簿煌，來安慰自己鉴吹。
所以大家去想想，那些缺愛的人豆励，他們不都是這樣做的嗎？
缺愛的人最喜歡問：
“你喜歡我什么啊在孝？”
“要是我XXXX了，你還喜歡我嗎始赎？”
“你會(huì)離開我嗎仔燕？”
或者就是很多缺愛的人根本就不會(huì)問，他們更希望對(duì)方可以主動(dòng)來表達(dá)這些....想想就覺得累......
如果你要問我：缺愛的人要怎么辦五辽，想想自己是誰外恕？要成為誰乡翅？找到自己罪郊，你就不再缺愛了......
謝謝點(diǎn)贊關(guān)注二叔，用心理學(xué)悔橄，帶你更深刻看透人性，讓你更懂幸福挣柬。
