2022-10-20晨間日記

新的一天華麗麗地來了

起床:7點(diǎn)

就寢:昨夜11:20

天氣:似乎有點(diǎn)陰

心情:挺好

紀(jì)念日:來北京4個(gè)月


任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)坞琴,最重要的三件事:

改進(jìn):吃得太飽

習(xí)慣養(yǎng)成:簡書日更第三天


周目標(biāo)·完成進(jìn)度


1.專題片初稿2.考核材料3.慶典主持詞、致辭4.調(diào)研報(bào)告

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

碎片閱讀,需要安靜下來讀書


健康·飲食·鍛煉

每天路上3小時(shí),抽時(shí)間跑步


人際·家人·朋友

和孩子們生活在一起,尊重他們的生活習(xí)慣;和同事們在一個(gè)辦公室蕉斜,互相照顧,坦誠相對


工作·思考

期待疫情早點(diǎn)過去缀棍,為南通宅此、北京祈禱


最美好的三件事

1.11月3日一切如約而至

2.脾氣越來越好了,好久沒有生氣過

3.最近睡眠不錯(cuò)爬范,值得記錄


思考·創(chuàng)意·未來

把生活過成詩父腕,本周想去爬山,看楓葉青瀑;今天務(wù)必完成考核材料璧亮;把微電影照片進(jìn)行精簡痢法。

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