新的一天華麗麗地來了
起床:7點(diǎn)
就寢:昨夜11:20
天氣:似乎有點(diǎn)陰
心情:挺好
紀(jì)念日:來北京4個(gè)月
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)坞琴,最重要的三件事:改進(jìn):吃得太飽
習(xí)慣養(yǎng)成:簡書日更第三天
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
1.專題片初稿2.考核材料3.慶典主持詞、致辭4.調(diào)研報(bào)告
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
碎片閱讀,需要安靜下來讀書
健康·飲食·鍛煉
每天路上3小時(shí),抽時(shí)間跑步
人際·家人·朋友
和孩子們生活在一起,尊重他們的生活習(xí)慣;和同事們在一個(gè)辦公室蕉斜,互相照顧,坦誠相對
工作·思考
期待疫情早點(diǎn)過去缀棍,為南通宅此、北京祈禱
最美好的三件事
1.11月3日一切如約而至
2.脾氣越來越好了,好久沒有生氣過
3.最近睡眠不錯(cuò)爬范,值得記錄
思考·創(chuàng)意·未來
把生活過成詩父腕,本周想去爬山,看楓葉青瀑;今天務(wù)必完成考核材料璧亮;把微電影照片進(jìn)行精簡痢法。