由于身體其他原因畸陡，這周沒有去按摩頸椎鹰溜。
總體還是不錯(cuò)，雖然還是轉(zhuǎn)向有點(diǎn)受限丁恭，脖子酸沉奉狈，有時(shí)會(huì)頭暈，但比原來好太多了涩惑！
我最害怕的扎針和放血療法也沒有再實(shí)施仁期。
這周我每天堅(jiān)持散步和騎自行車，周六周日和朋友堅(jiān)持打羽毛球，感覺身體明顯有力氣了袱箱，心情很愉快拔第，也更有信心去面對(duì)疾病了！
已是深秋赊级，看著街上紅紅黃黃的樹葉在風(fēng)中飄蕩，騎車走在路上岔绸，真的感慨好多理逊！
生活處處都是美麗的風(fēng)景，但如果疾病和消極占據(jù)了你的身體和大腦盒揉，那么便什么也感受不到晋被，只剩下悲觀和麻木的思緒！
所以我們都要珍惜能跑能跳的日子刚盈，珍惜有陽(yáng)光的美好時(shí)光羡洛！
原來我辦卡的羽毛球館有些遠(yuǎn)，我們幾個(gè)又找了一個(gè)離家近的球館藕漱，約起來方便欲侮，畢竟打球最少需要兩個(gè)人崭闲。羽毛球場(chǎng)上高手如林，我和朋友每周堅(jiān)持去打一到兩次威蕉，雖然水平不高刁俭，但我們?cè)跒榱私】刀Γ晕覀儾恢碧貏e欣慰韧涨！
因?yàn)樵谶@樣的不惑之年牍戚，還可以和少年時(shí)的好朋友一起堅(jiān)持做件事情，是特別幸福的一件事氓奈。
你約我翘魄，我就陪你，不僅是可以幫到你舀奶，而且也成就了自己的健康暑竟，雖然大家平時(shí)都特別忙，但為了共同的約定育勺，都想盡辦法認(rèn)真堅(jiān)持但荤。因?yàn)槲覀冃枰】档纳眢w，更希望看到彼此歡快的樣子涧至！希望多年以后我們還可以在一起開心地暢談腹躁、游玩。
所以我現(xiàn)在很有信心南蓬，我覺得通過按摩理療和自我鍛煉是可以調(diào)理好自己的身體的纺非！
加油↖(^ω^)↗！
