讀這本書(shū)，是有些好奇的暂论。名人的死亡學(xué)分面褐，會(huì)是什么呢？會(huì)感悟出什么呢取胎？
沒(méi)有讀完展哭，書(shū)非常樸實(shí)，沒(méi)有華麗的詞語(yǔ)闻蛀，也沒(méi)有玄乎的大道理匪傍，初看之下，還覺(jué)得啰嗦觉痛。
不過(guò)役衡，讀下來(lái)，本書(shū)信息量雖然不大秧饮，卻很適合聽(tīng)書(shū)映挂，聽(tīng)一位長(zhǎng)輩娓娓道來(lái)，也覺(jué)得不錯(cuò)盗尸。
這本書(shū)讓我有些莫名的矛盾柑船。經(jīng)歷過(guò)死亡的人，總會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)自己來(lái)說(shuō)比較重要的事情泼各，也會(huì)重新認(rèn)識(shí)世界鞍时，珍視現(xiàn)在，未來(lái)的路也走得更加淡定。
而自己逆巍，沒(méi)有強(qiáng)大的內(nèi)心及塘，總是想著擁有強(qiáng)大的內(nèi)心，也知道锐极，去經(jīng)歷苦難笙僚，堅(jiān)持下來(lái)了，便會(huì)有強(qiáng)大的內(nèi)心灵再，其實(shí)也有選擇經(jīng)歷苦難的路徑肋层，只是，自己卻怕了翎迁。
所以栋猖，自己是自作自受。后來(lái)又想到汪榔，平平淡淡度過(guò)一生蒲拉，也沒(méi)有什么不好的。所以痴腌，也就不要抱怨自己沒(méi)有強(qiáng)大的內(nèi)心了雌团。
推薦序 未來(lái)自己主宰
如果一個(gè)人能承擔(dān)起這種面對(duì)“死亡”的考驗(yàn)，那么任何其他的壓力衷掷，就都變得沒(méi)有那么沉重了辱姨。
真正考驗(yàn)一個(gè)人對(duì)生命和對(duì)人生道路認(rèn)識(shí)的，正是如何面對(duì)“死亡”
每個(gè)人都應(yīng)有自己對(duì)生活的追求戚嗅，不要只會(huì)跟在別人的后面走同樣的路雨涛，重要的恰恰在于要展現(xiàn)自己的性格，走出與眾不同的道路懦胞，活出屬于自己的生活替久，卻并非要在墓志銘上留下些什么□镂荆“人生有追而無(wú)求”常常是在經(jīng)歷了許多之后才被發(fā)現(xiàn)與認(rèn)識(shí)到的蚯根。
第一部分 與死亡交手
每一種認(rèn)知、觀點(diǎn)胀糜，都因角色颅拦、立場(chǎng)而有所不同，無(wú)關(guān)是非對(duì)錯(cuò)
我會(huì)隨時(shí)提醒自己教藻，讓心更開(kāi)放距帅，以便傾聽(tīng)、探索更廣大的未知事物括堤，在機(jī)緣成熟的時(shí)候碌秸，盡力做我能做的事绍移！
第二部分 病中覺(jué)悟
“我們?nèi)耸呛苊煨〉模嘁粋€(gè)我讥电、少一個(gè)我蹂窖，世界都不會(huì)有增減。你要‘世界因我不同’恩敌，這就太狂妄了瞬测！”
什么是‘最大化影響力’呢？一個(gè)人如果老想著擴(kuò)大自己的影響力潮剪，你想想涣楷，那其實(shí)是在追求名利胺滞佟抗碰！問(wèn)問(wèn)自己的心吧！千萬(wàn)不要自己騙自己……”
“人生難得绽乔，人生一回太不容易了弧蝇，不必想要改變世界，能把自己做好就很不容易了折砸。
一個(gè)人倘若一心除惡看疗，表示他看到的都是惡。如果一心行善睦授，尤其是發(fā)自本心地行善两芳，而不是想要借著行善來(lái)博取名聲，才能導(dǎo)正社會(huì)去枷，對(duì)社會(huì)產(chǎn)生正面的效益怖辆。”
善惡删顶，從人心產(chǎn)生的分別竖螃。 好像是說(shuō)，人的大腦如果哪部分缺陷逗余，會(huì)導(dǎo)致情感缺失特咆，從這個(gè)角度來(lái)看，善惡也是客觀的录粱。
要珍惜腻格、尊重周遭的一切，不論善惡美丑啥繁，都有存在的價(jià)值菜职。就像一座生態(tài)完整的森林里，有大象输虱、老虎些楣，也一定有蟑螂和老鼠。完美與缺陷本來(lái)就是共存的，也是從人心產(chǎn)生的分別愁茁。如果沒(méi)有邪惡蚕钦，怎能彰顯善的光芒？如果沒(méi)有自私的狹隘鹅很，也無(wú)法看到慷慨無(wú)私的偉大嘶居。所以，真正有益于世界的做法不是除惡促煮，而是行善邮屁；不是打擊負(fù)能量，而是弘揚(yáng)正能量菠齿∮恿撸”
大師重重點(diǎn)醒了我：“追求最大化影響力，最后就會(huì)用影響力當(dāng)借口绳匀，去追求名利芋忿。不承認(rèn)的人，只是在騙自己疾棵「旮郑”
珍貴的生命旅程，應(yīng)該抱著初學(xué)者的心態(tài)是尔，對(duì)世界保持兒童般的好奇心殉了，好好體驗(yàn)人生。讓自己每天都比前一天有進(jìn)步拟枚、有成長(zhǎng)薪铜，不必改變別人，只要做事問(wèn)心無(wú)愧梨州、對(duì)人真誠(chéng)平等痕囱，這就足夠了。
現(xiàn)在暴匠，我發(fā)現(xiàn)一種更符合自己渺小地位的思維方式鞍恢，那就是，如果我做一件事情每窖，世界上每一個(gè)人也都這么做帮掉，那么我們的世界會(huì)不會(huì)變好一點(diǎn)？如果會(huì)窒典，我就去做蟆炊，但不再用量化的思維計(jì)算每件事的“價(jià)值”和“意義”。
與其讓千萬(wàn)人過(guò)目即忘瀑志，不如讓一兩個(gè)人銘記在心涩搓。
每件事都有意義污秆，只是我們看不清楚罷了。
我發(fā)現(xiàn)我太在意別人怎么看我了昧甘！我想要把自己塑造成某種可以留存在別人心目中的形象良拼。這種心態(tài)，說(shuō)好聽(tīng)點(diǎn)兒是“愛(ài)惜羽毛”充边，其實(shí)就是愛(ài)面子庸推、好名聲，這大概就是我根深蒂固的“中國(guó)情結(jié)”吧浇冰！
唉贬媒！你不知道！我的心是臟的肘习，所以我總是看到臟的一面际乘，我是在掃我自己的內(nèi)心啊井厌！”
也就是說(shuō)蚓庭，當(dāng)一個(gè)人自命不凡、自視甚高時(shí)仅仆，其實(shí)就是把同輩人都看扁了；然后越是這樣垢袱，高傲墓拜、驕慢之心就會(huì)越來(lái)越膨脹。所以请契，當(dāng)我企圖“改變世界”時(shí)咳榜，我就有了“世界不完美”、“我有能力改變世界”的假設(shè)爽锥；而這種企圖心的背后涌韩，其實(shí)還有一種更為不堪的心態(tài)，就是“我比這個(gè)世界上的大多數(shù)人優(yōu)秀氯夷！”“這個(gè)世界上有很多人需要我來(lái)‘拯救’臣樱！”“我要懲惡揚(yáng)善，救濟(jì)天下腮考！”這種“救世主情結(jié)”雇毫，很可能來(lái)自我潛意識(shí)深處的傲慢─雖然我表現(xiàn)出來(lái)的可能是熱心助人、熱心公益和關(guān)注時(shí)事……
要把“驕傲”從我的本性中一點(diǎn)一點(diǎn)拔除踩蔚，很重要的一門(mén)功課棚放，就是學(xué)會(huì)感恩。因?yàn)槲ㄓ懈卸飨诿觯拍馨驯P(pán)踞在我心里的“自我重要感”去除飘蚯，讓自己走下高臺(tái)馍迄，走入人群，與大家融為一體局骤。
心打開(kāi)了柬姚，眼界自然也打開(kāi)了，既然相信每一個(gè)人都在持續(xù)成長(zhǎng)中庄涡，那么量承，對(duì)于過(guò)去曾經(jīng)傷害我、打擊我的人穴店，我不僅寬恕他們撕捍，也感恩他們。因?yàn)樗麄兪窃诓粔蛲隄M泣洞、不夠成熟的狀態(tài)下忧风，可能內(nèi)心還有恐懼，還有很多欲望球凰，所以才做出了傷害別人的行為狮腿。而我在對(duì)人性失望、質(zhì)疑之后呕诉，漸漸從中提煉出這樣一種體會(huì)缘厢，反而使我對(duì)各種負(fù)面行為充滿了同情和理解，讓我的內(nèi)心更為強(qiáng)大甩挫。最后贴硫，那些傷害不但漸趨消散，我還可以懷著深摯的祝福伊者，希望他們?cè)缛彰撾x恐懼的威脅英遭，讓自己更趨圓滿。所以亦渗，曾經(jīng)對(duì)我傷害至深的微軟官司和癌癥挖诸，于今看來(lái)，也是我生命中的無(wú)上恩典法精。
在瀕死時(shí)刻她領(lǐng)悟到多律，人生可以：（1）用無(wú)條件的愛(ài)來(lái)愛(ài)自己；
（2）無(wú)懼地過(guò)日子亿虽。
（1）你沒(méi)有恐懼菱涤；（2）你不怕犯錯(cuò)；（3）你被愛(ài)擁抱洛勉。
“體驗(yàn)人生粘秆，相信感覺(jué)，追隨你心收毫，世界將更好
（1）我們是否憑著良心做每件事攻走？如果每個(gè)人都這么做殷勘，世界是否會(huì)更好？
（2）我們是否用無(wú)條件的愛(ài)來(lái)對(duì)待周?chē)娜耍?/p>
（3）我們是否能夠真誠(chéng)對(duì)待自己昔搂，然后真誠(chéng)對(duì)待別人玲销？
（4）我們是否真誠(chéng)體驗(yàn)人生、享受世界的真善美摘符？是否度過(guò)有所學(xué)習(xí)贤斜、成長(zhǎng)的人生？
（5）那些和我們特別有緣的人逛裤，打從心里特別喜歡的人瘩绒，我是否感恩他們？我是否曾花最多時(shí)間和這些有緣人在一起带族？
向死而生：我修的死亡學(xué)分
李開(kāi)復(fù)
第三部分 最有價(jià)值的人生
再也不要把好東西留到特別的日子才用锁荔，你活著的每一天都是特別的日子◎觯”
我常常在想阳堕，怎樣的人生才是沒(méi)有遺憾的人生？我的體會(huì)是：（1）擁有健康择克；（2）創(chuàng)造“難忘時(shí)刻”恬总；（3）盡力做好自己，不必改變世界祠饺；（4）活在當(dāng)下越驻。
其次，要擁有無(wú)憾的人生道偷，就要記得隨時(shí)創(chuàng)造“難忘時(shí)刻”，
當(dāng)我不再關(guān)注如何“改變世界”记劈，我發(fā)現(xiàn)自己調(diào)整了愛(ài)批評(píng)勺鸦、挑毛病的心態(tài)，而把全部注意力都用來(lái)關(guān)注自己的身心健康目木，乃至言行舉止换途。然
，也因?yàn)闊o(wú)時(shí)無(wú)刻不在感知自己刽射、觀察自己军拟，每一天的每一刻都了了分明、無(wú)暇他顧誓禁。
本來(lái)我一直最重視個(gè)人形象懈息，現(xiàn)在，我只管做好自己摹恰，做事問(wèn)心無(wú)愧辫继，對(duì)人真誠(chéng)平等怒见，不求改變別人，只求改變自己姑宽，讓自己每天都比前一天有所成長(zhǎng)遣耍，
生命最重要的成就，其實(shí)是把自己內(nèi)在獨(dú)特的本質(zhì)開(kāi)發(fā)出來(lái)炮车。我們應(yīng)該花更多的時(shí)間舵变，來(lái)挖掘自己內(nèi)心深處真正想要成為什么樣的人，做什么樣的事情
自我實(shí)現(xiàn)最“省力”的方法瘦穆，就是不要被外界的價(jià)值觀左右纪隙，競(jìng)逐別人的肯定，而是打開(kāi)自己难审，每一天瘫拣、每一刻，都讓自己像吸引蝴蝶的花朵一樣盡情綻放告喊。
我知道麸拄，當(dāng)我的身心更放松，心里沒(méi)有預(yù)設(shè)黔姜、期待的時(shí)候拢切，我反而得到更多
做最真實(shí)的自己
用寬容的胸懷接受不能改變的事情，用極大的勇氣來(lái)改變可以改變的事情
當(dāng)我不再斤斤計(jì)較付出時(shí)秆吵，才能獲得最真誠(chéng)的人情互動(dòng)淮椰。
第四部分 健康，我對(duì)自己的承諾
最奇妙的是纳寂，當(dāng)我不再堅(jiān)持“一定要怎樣”之后主穗，生命中的活水就嘩啦拉地流動(dòng)起來(lái)了，很多意想不到的緣分也一一展開(kāi)毙芜。
