《用生命影響生命》第九章——每個(gè)人都是自己的療愈師

素靜近期受好朋友的拜托幢竹,去給她老公的大女兒做心理咨詢. 她朋友的大女兒是她老公和前妻生的孩子莫换,目前讀初中峻厚,有很多原生家庭的創(chuàng)傷影響她不能好好學(xué)習(xí)响蕴,甚至不能好好睡覺,晚上睡不著惠桃,白天沒法集中精力聽課浦夷,心情無(wú)比焦慮,陷入惡性循環(huán)辜王。

素靜在做這個(gè)個(gè)案的過程中劈狐,一直在回想起自己是怎么渡過青春期的,因?yàn)樗约阂彩菑膯斡H家庭長(zhǎng)大.? 她想透過回憶找到和當(dāng)初的自己鏈接的點(diǎn)呐馆,從而找到打開小女孩的方法.? 因?yàn)樗F(xiàn)在接觸的小女孩太難打開自己了肥缔,把自己封鎖在自己的保護(hù)層里,讓她看得好心疼汹来。

就是因?yàn)樗?jīng)歷過類似的無(wú)助续膳,所以她才想幫助她早點(diǎn)走出來,她想為小女孩提供一份支持收班。


她回想起自己的小時(shí)候坟岔,住在兩層樓的老房子里,和一大家子人一起住摔桦,那個(gè)年代大家都沒多少錢的社付。連吃個(gè)冰棍,坐個(gè)輪渡都要省邻耕。因?yàn)榘职纸?jīng)常出差試航鸥咖,所以她母親就承擔(dān)了很多責(zé)任,她又是個(gè)不讓人省心的娃兄世,不是病了就是像猴子一樣跑出去玩扛或,所以老是惹媽媽傷心生氣。只能說她可能是來討債的碘饼,每周都要去醫(yī)院看病熙兔,媽媽說能打針的地方都打了,連頭部頸部也不放過艾恼,有時(shí)候連護(hù)士都打不下手住涉。

雖然生活不容易,但是她還是很快樂地成長(zhǎng)钠绍,她還是像猴子一樣瘋著舆声。有一次爸爸帶她去兒童公園玩,爸爸坐在一旁看報(bào)紙,好奇“同類”的她竟然翻越了一個(gè)和她一般高的圍欄媳握,爬了進(jìn)去圍欄內(nèi)去看猴子碱屁,在爬出來了的時(shí)候把自己的手摔骨折了。這次意外花了半年才治好蛾找,而且左手還挺不能用力的娩脾,沒有原來那么靈活。但是沒過多久她又頑皮了起來打毛,真的是好了傷疤忘了疼柿赊,十足的猴子王個(gè)性,真是讓父母?jìng)噶四X筋幻枉。

上了小學(xué)碰声,她開始自己上學(xué),雖然和爺爺奶奶一起住熬甫,但是因?yàn)楦改父鸂敔斈棠痰年P(guān)系不太好胰挑,所以一直都是自己照顧自己.? 上學(xué),放學(xué)椿肩,吃午飯瞻颂,她不喜歡吃飯,每天中午都去吃云吞面覆旱,吃了幾年云吞面還是喜歡吃云吞面,到現(xiàn)在都沒有變過核无。真不知道是真的喜歡還是因?yàn)閼倥f的原因扣唱。

到十歲的那年,父母開始鬧第三次離婚团南,前兩次鬧離婚去到法院都被和解了噪沙,主要是因?yàn)樗仂o太小了.? 到第三次鬧離婚,法院都覺得沒救了吐根,怎么有那么會(huì)鬧的夫妻正歼,事不過三,第三次也真覺得沒法協(xié)調(diào)了拷橘。

而且素靜她爸屬牛的局义,就是牛脾氣,決定了的事情誰(shuí)也沒法掰回來冗疮,所以法院只能判他們分居萄唇,等分了兩年再說。

那兩年之間父親完全搬出去住了术幔,母親肯定是不想離婚的另萤,所以每天都不開心,經(jīng)常晚上就在房間哭.? 而只有十歲左右的素靜也不知道怎么安慰母親,只能默默地陪著四敞,給媽媽一點(diǎn)支持和安慰泛源。

多少次她很想去跟爸爸說不要跟媽媽離婚,但是一看到爸爸的樣子忿危,就說不出話了达箍,她一直責(zé)怪自己連說的勇氣都沒有,只能盡可能的安慰媽媽癌蚁。

晚上睡覺的時(shí)候幻梯,她總是緊緊地抱著自己,把被子蓋過頭努释,偷偷地流淚碘梢,她怕媽媽聽到她哭的聲音會(huì)更傷心,所以都不敢發(fā)出任何聲音伐蒂。



過了兩年煞躬,爸媽離婚了,因?yàn)閶寢寷]有穩(wěn)定的住處逸邦,所以考慮到她要讀書恩沛,就讓法院分了給爸爸,從12歲到21歲缕减,她跟父親生活了十年雷客,直到差不多大學(xué)畢業(yè)。

在她小學(xué)畢業(yè)后桥狡,她隨爸爸搬去宿舍住搅裙,那些年,她離開了熟悉的小伙伴裹芝,獨(dú)自生活在房子里.? 爸爸經(jīng)常應(yīng)酬部逮,除了吃飯都不在家,本來活躍的她一開始很不適應(yīng)這種生活嫂易,老是想出去走走.? 但是爸爸覺得她要多花時(shí)間學(xué)習(xí)兄朋,而且也不放心青春期的她經(jīng)常往外跑,所以她的大部分生活都是三點(diǎn)一線怜械,學(xué)校颅和,家,還有爸爸的單位缕允。

單調(diào)的生活和父母離婚的沖擊讓她患上了憂郁癥融虽,那段記憶很模糊,但是卻讓她的性格有了一個(gè)質(zhì)的改變灼芭,她把從外的關(guān)注點(diǎn)回歸到內(nèi)在有额,她開始讀書。

從《飄》開始到《少年維特之煩惱》,她一本接一本的看巍佑,她喜歡買書茴迁,不喜歡借書,所以零花錢幾乎都是用來買書的萤衰。

看了一輪國(guó)外名著堕义,她轉(zhuǎn)向國(guó)內(nèi)文學(xué),啃了兩次《紅樓夢(mèng)》脆栋,還是云里霧里的倦卖,轉(zhuǎn)向比較通俗的文學(xué),那段時(shí)間椿争,三毛的書很受歡迎怕膛,她買了一套,沉浸在三毛的故事里秦踪。對(duì)于孤獨(dú)的又向往自由的她來說褐捻,三毛的書的確是打開了一個(gè)想象的天空,她覺得自己的心和三毛是很近的椅邓,她可以透過三毛的故事來療愈自己柠逞。

有一天,她做了一個(gè)夢(mèng)景馁,夢(mèng)到了她在撒哈拉板壮,是一個(gè)吉普賽女郎,經(jīng)常騎著駱駝四處行走合住。醒來后绰精,她在想她是不是真的跟撒哈拉有緣份,她是不是曾經(jīng)在那里生活過聊疲,為什么有這么熟悉的感覺茬底。

她的抑郁情緒在閱讀中慢慢好了起來沪悲,所以文字是有力量的获洲,這也是她很想把自己的經(jīng)歷寫出來的原由,她想讓更多單親家庭的孩子看到她的經(jīng)歷殿如,也是一種鼓勵(lì)和支持贡珊。

一直被困在家里的感覺很憋屈,偶爾她會(huì)去樓下走走涉馁,到士多店買點(diǎn)東西门岔。其實(shí)不是為了買東西,而是為了可以找個(gè)說話的人烤送,哪怕是士多店的小伙子寒随。有一次,晚上在樓下被爸爸發(fā)現(xiàn)了,也不知道什么原因讓他那么生氣妻往,回到家拿了棍子把她狠狠打了一頓互艾,警告她不能下去聊天。

自此之后讯泣,她更是乖乖地呆在家里纫普,除非爸爸去出差了,不然她可不敢出去玩.? 整個(gè)青春期好渠,她都在閱讀中度過昨稼,對(duì)于她來說,家里唯一讓她舒服和有安全感的地方是自己的小房間拳锚,所以她從來不在廳里看電視假栓,一個(gè)人的時(shí)候總是呆在房間里,讀書成了她唯一的消遣晌畅。

和讀書相對(duì)應(yīng)的是寫日記但指,那些年,她寫了十幾本日記抗楔,大部分都被保留了棋凳,她現(xiàn)在打開以前的日記,都會(huì)被當(dāng)時(shí)那個(gè)敏感細(xì)膩的自己所觸動(dòng)连躏,而且發(fā)現(xiàn)當(dāng)時(shí)的自己很乖剩岳,連秀麗的小小的字體都能透著那種很安靜的感覺。

雖然那段時(shí)間好苦入热,好孤獨(dú)拍棕,以至于21歲的她,在大學(xué)還沒有畢業(yè)就逃離了家勺良,但是父親的教育還是讓她收獲一些賴以生存的能力绰播,包括理財(cái)。從上海交大畢業(yè)的父親自她小學(xué)開始教育她管理零花錢尚困,這個(gè)好的習(xí)慣對(duì)她后來還是有很大的影響的蠢箩。

還有那個(gè)年代,也不是每個(gè)小孩都去讀大學(xué)事甜,所以早熟的她跟爸爸說不去讀大學(xué)谬泌,想早點(diǎn)出來工作,然后可以早點(diǎn)掙錢給媽媽買個(gè)房子的時(shí)候逻谦, 她爸爸跟她聊了很久掌实,讓她明白其實(shí)讀大學(xué),找到好的工作才是真正掙到錢的做法邦马。

父親雖然跟她很難溝通贱鼻,但他還是盡了自己的努力供書教學(xué)宴卖,曾經(jīng)還想過把她送到國(guó)外留學(xué)。雖然經(jīng)濟(jì)條件不允許邻悬,但有心已經(jīng)就好了嘱腥。

所以雖然這么多年她因?yàn)樽约旱募彝ケ尘白吡撕芏鄰澛罚畹靡餐Σ蝗菀椎木性茫亲罱K還是放下了對(duì)父親的不理解齿兔,接納過去就是一種最好解脫吧!



總結(jié)感悟:

透過素靜的故事我能領(lǐng)悟到其實(shí)每個(gè)人都有自愈的能力础米,真正能幫到自己的還是只有自己分苇,雖然生活不可能是平順的,但是我們總是能找到希望和出口屁桑,所以不要停留在原地医寿,一直往前走,就會(huì)發(fā)現(xiàn)有很多不可能變成可能蘑斧,很多困難找到了解決方案靖秩,經(jīng)歷多了,我們的不自信就會(huì)變成自信了竖瘾,因?yàn)槲覀冇虚啔v了沟突。

其實(shí)現(xiàn)在每個(gè)年齡階段的人都會(huì)有自己的困惑,包括小學(xué)生捕传,所以我們要懂得每個(gè)人都是帶著困惑去生活惠拭,這可以引發(fā)自己深度思考,才能更了解自己庸论,療愈自己职辅。

視角不一樣了,視野也不一樣了聂示,我們讀過的書域携,走過的路,見過的人鱼喉,都會(huì)讓我們變得不一樣秀鞭。

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