最近內(nèi)心一直藏著一股情緒诞丽，而這股情緒也是最傷害自己和他人的一種情緒，它就是憤怒贵白。
昨天我把這份情緒對準(zhǔn)了兒子率拒，之后意識到自己內(nèi)心有無限的自責(zé)與無力感。
說實話對于教育孩子我并不擅長也不喜歡禁荒，所以管教起來要么很嚴(yán)厲猬膨，要么很放縱。
我想著自己做好了呛伴，應(yīng)該能帶動影響兒子勃痴，可是結(jié)果卻不容樂現(xiàn)。
我以為我在努力提升自己時热康，孩子也會跟著努力學(xué)習(xí)沛申，可是一段時間以來，發(fā)現(xiàn)孩子對學(xué)習(xí)反而是越來越松懈了姐军，對待寒假作業(yè)也只是應(yīng)付了事铁材。
那一刻我再也抑制不住內(nèi)心的憤怒了尖淘，在我的認(rèn)知里覺得做事情就應(yīng)該認(rèn)真，所以難以接納敷衍了事的兒子著觉。
同時我也怕因此受到老師的批評村生，雖然知道老師都是為了學(xué)生好，但內(nèi)心的那種畏懼感還是一直存在饼丘。
我知道我最終以打罵兒子的方式發(fā)泄這份情緒趁桃，兒子也是深受其害，我也看到他的委屈和傷心肄鸽。
但人有時候真的很難克制內(nèi)心的種種情緒卫病，特別是當(dāng)各種負(fù)面情緒席卷而來時，更是架不住典徘。
我始終還是得承認(rèn)自己是有很多做不到的地方蟀苛，我也只是個平凡人，我不能再逼自己事事完美烂斋，樣樣順?biāo)臁?/p>
有些事情的確是我左右不了的屹逛，我要做的就是與自己的情緒和解，接納這些負(fù)面情緒的存在汛骂。每一份情緒背后都藏著無限資源罕模，我得真正去坦然面對并轉(zhuǎn)換情緒背后的信念。
加油靜雅帘瞭，相信你一定可以的淑掌，記住每一次經(jīng)歷都是來幫助你，并讓你學(xué)會更好地與自己相處蝶念。
