在大多數(shù)人心目中，似乎不去跳樓饱苟，不進精神病院孩擂，就沒有心理疾病。殊不知箱熬，幾乎人人都有不同程度的心理疾病类垦，只不過得病的時間不同而已。
“你不能解決問題蚤认，你就會成為問題！”是心理學家派克《少有人走的路3：與心靈對話》一書中文版序的題目糕伐。
序言中寫到：我們在心智成熟的旅途上砰琢，都會遇到這樣的問題：物質越來越豐富，心靈越來越空虛。我們對身體的健康牽腸掛肚氯析，對心理問題卻淡然處之亏较。在大多數(shù)人心目中，似乎不去跳樓掩缓，不進精神病院雪情，就沒有心理疾病。殊不知你辣，幾乎人人都有不同程度的心理疾病巡通，只不過得病的時間不同而已。
我們對自己的心靈漠然以待舍哄，自然也會忽視孩子心靈的成長宴凉。
序言中寫到：當兒女抱怨沒有得到很好的照顧時，我們總會辯解：“怎么沒有照顧好你表悬，缺你吃了弥锄，還是缺你穿了！”我們似乎從來就沒有意識到兒女還有自己的心靈蟆沫。
每個人都說自己深愛自己的兒女籽暇，但未必人人都懂得愛。我們有必要反思：我們一些所謂愛的舉動饭庞，是真正的愛嗎戒悠？游泳池邊，孩子初學游泳時舟山，哭聲一片绸狐，絕大多數(shù)孩子都不敢跳進水里，一些母親急忙抱起了自己的孩子累盗，他們聲稱愛自己的孩子寒矿，不愿意讓他們心生恐懼。也有一些母親硬著心腸將自己的孩子趕入水中若债。那么劫窒，究竟誰真正深愛自己的兒女？
心靈的成長必然伴隨著痛苦拆座。承受痛苦是心靈走向成熟的必由之路。當我們對孩子處處保護冠息、事事小心挪凑，不想讓孩子遭受一點痛苦時，是愛還是害呢逛艰？
什么是真正的愛躏碳？序言中強調到：愛不是花前月下，不是溫情脈脈散怖，不是墜入情網(wǎng)菇绵，愛一個人就要讓他獨立肄渗，不管是自己的父母、妻子咬最、還是兒女翎嫡，如果你的行為阻礙了他們心智的成熟，那就不是真正的愛永乌。愛自己的兒女惑申，就要讓他們脫離父母并擁有獨立思考的能力，就是要讓他敢于面對問題和痛苦翅雏，迎難而上圈驼，用自己的雙腳獨立站立。
面對痛苦望几，我們更習慣于選擇逃避绩脆。我們逃避學游泳的恐懼、逃避畢業(yè)后就業(yè)的壓力橄抹、逃避婚后的責任靴迫，逃避自己應該承擔的一切……
逃避問題和痛苦的傾向，是人類心理疾病的根源害碾。對問題和痛苦的避之唯恐不及矢劲，使我們一次又一次失去了心靈成長的機會。猶如兒童般幼稚的心靈怎能承擔起成年人的責任慌随，此時責任也變成了重擔芬沉、問題和痛苦。
我們是在解決問題的過程中讓心靈不斷成長阁猜？還是在逃避問題的過程中使心靈越來越脆弱丸逸，以致造成心理疾病剃袍？
你不能解決問題黄刚，你就會成為問題！
