膳茹堂老師：呵護寶寶牙齒
每個父母都希望寶寶長大后擁有一口整齊健康的牙齒俏扩，不僅對容貌有直接影響，而且對于培養(yǎng)自信心同樣重要捕传。事實上，牙齒的整齊健康與否扩劝，除了遺傳因素外庸论，很大一部分都與后天因素有關职辅。而且牙齒是不可再生資源，如果想要寶寶擁有一口漂亮聂示、堅固的牙齒域携，家長應該怎么做呢？下面和膳茹堂老師一起來看一下吧鱼喉！
一秀鞭、牙齒清潔工作時刻在線
寶寶的牙齒清潔護理要從牙齦開始，家長需要幫助寶寶清潔留在口腔里的奶渣扛禽，保持口氣清新气筋。當然，好的習慣都要趁早養(yǎng)成旋圆，清潔牙齦可以讓寶寶盡早適應類似刷牙的過程宠默，為以后有一個良好的刷牙習慣打下基礎。待寶寶長出乳牙灵巧，每次吃完東西后搀矫，家長最好用指套或者紗布蘸溫水清潔一下寶寶的小乳牙以及口腔內(nèi)部的牙齦組織，以免使口腔殘留物滋生細菌刻肄。寶寶睡覺前也要進行牙齒清潔瓤球，需要注意的是，給寶寶清理這些殘留物時敏弃，不要太過用力卦羡，否則會傷害寶寶的牙齦，造成不可逆的損傷麦到。對于稍大一點的寶寶绿饵，家長可以選用兒童專用牙刷和牙膏，幫助寶寶建立刷牙的意識瓶颠，并耐心教會寶寶正確的刷牙方式拟赊。
二、從小培養(yǎng)良好飲食習慣
牙齒以及周圍牙齦組織的健康生長需要合理均衡的飲食粹淋。而零食中糖和淀粉的含量極高吸祟，寶寶攝入過多的糖類和淀粉會增加患齲齒的風險。尤其是蜜餞類桃移、軟糖類屋匕、蛋糕類等粘性零食，不易將其從牙齒上沖洗掉借杰。所以过吻，零食類、甜食類等寶寶一定要少吃第步，家長應該多給寶寶進食瓜果蔬菜疮装，以及富含粗纖維的食物缘琅。另外，含著奶瓶入睡也不利于寶寶牙齒發(fā)育廓推，因為睡覺時口腔內(nèi)的唾液分泌量較少刷袍，如果沒有及時將口腔中殘留的食物沖走，會給致齲菌提供充足的養(yǎng)料樊展。牛奶呻纹、糖水或果汁中均含有碳水化合物，致齲菌能將其分解专缠，產(chǎn)生酸性物質(zhì)雷酪，進而腐蝕牙齒。
三涝婉、固齒營養(yǎng)物質(zhì)不可或缺
寶寶牙齒的發(fā)育同其他身體部位的發(fā)育一樣哥力，需要各種營養(yǎng)的參與。其中對于寶寶牙齒生長和健康發(fā)育起著重要作用的營養(yǎng)素墩弯，非維生素AD莫屬了吩跋。維生素D的功能家長們都不陌生，主要是促進體內(nèi)鈣的運轉與吸收渔工，能夠促進機體對腸道和腎小管中鈣的吸收锌钮，這時鈣鹽會沉積在骨骼和牙齒上，以維持牙齒和骨骼的發(fā)育引矩，增加牙齒強度梁丘。如果寶寶未攝入足量的維生素D，即使給寶寶補充再多的鈣旺韭，也不能達到堅固牙齒的目的氛谜。另外，維生素A能夠促進蛋白質(zhì)的生物合成和骨細胞分化茂翔，保護牙釉質(zhì)混蔼。缺乏維生素A易造成牙釉質(zhì)發(fā)育不良，更容易受到牙菌侵蝕珊燎，導致牙齒脫落、齲齒等問題遵湖。同時悔政，維生素A還能保護牙齦和口腔黏膜，保護寶寶口腔抵抗力延旧。因此谋国，面對寶寶長牙這件人生中的大事時，家長更應該做到維生素A和維生素D同時補充迁沫。鑒于維生素AD均不易從天然食物中獲取充足芦瘾，一般醫(yī)生都建議給寶寶每天補充維生素AD滴劑（常見的如伊可新）捌蚊，不僅有助于寶寶牙齒、骨骼發(fā)育近弟，同時能增強寶寶的自身免疫力缅糟，預防夜盲癥和干眼癥等視力問題，以及預防缺鐵性貧血的發(fā)生祷愉。
四窗宦、及時發(fā)現(xiàn)牙齒不良問題
家長要密切關注孩子的各種小動作，有些不良習慣可能是暫時性的二鳄，比如吐舌赴涵、吮指、吸嘴唇在幾個月的寶寶來說是生理性的口欲期表現(xiàn)订讼，1歲左右能夠很好過渡髓窜，在這之前不需要干預。如果寶寶有如此持續(xù)性的壞習慣欺殿，長期改不掉的話寄纵，家長一定要引起重視，這些壞習慣可能會影響牙齒的正常生長祈餐。當寶寶牙齒發(fā)黑或患上牙齦擂啥、牙齒疾病時，家長最好及時帶寶寶就醫(yī)治療帆阳。此外哺壶，當寶寶出現(xiàn)牙齒擁擠或者頜骨發(fā)育不良的癥狀時，家長也要及時帶寶寶進行牙齒矯正蜒谤。1歲之后山宾，家長要定期帶寶寶進行牙齒檢查，采取早發(fā)現(xiàn)鳍徽、早糾正资锰、早治療的原則。
最后阶祭，膳茹堂老師提醒各位父母绷杜，從小幫助孩子保護好牙齒，并且引導培養(yǎng)孩子認識到牙齒的重要性濒募，是每一個家長必做的功課鞭盟。
