在今日頭條上我看到了這樣一則新聞：
一名騰訊的員工船响，在北京有一套房兩輛車，家里存款700萬躲履，孩子沒有開始上學灿意，沒有什么貸款，35歲失業(yè)崇呵，非常焦慮怎么辦缤剧？
這個話題引起了許多人的熱議，像他這種條件域慷，還會產(chǎn)生焦慮荒辕，那我們普通人該怎么辦？
有位網(wǎng)友說的特別好：
只能說人的焦慮分層級的犹褒，普通人那是溫飽的焦慮抵窒，好點的是房子的焦慮，中產(chǎn)是教育和事業(yè)的焦慮叠骑，他這種北京有房無貸存700萬的是社會階層的焦慮李皇，有機會上升一個階層的，沒成功宙枷。再土豪點的是投資和避稅的焦慮掉房，再再富豪的是保住資產(chǎn)傳承家族的焦慮。
每個家庭每個年齡段都有自己的焦慮慰丛，這讓我去反思了一個問題卓囚。我們?yōu)槭裁炊箲]？這究竟是一種狀態(tài)诅病，還是一種沒有方向感的反饋哪亿。
就如同剛才那位網(wǎng)友所說粥烁，不同的人有不同的焦慮，有的人會為還沒有發(fā)生的事情而焦慮蝇棉，有的人正在為自己所處的處境而焦慮讨阻，也有的人為未來有可能會發(fā)生的事情焦慮。這種焦慮我理解為是一種期待落空篡殷。其實我們前進的時候变勇，真的應該靜下來想一想，焦慮能不能幫助我們解決問題贴唇，如果不能搀绣，那么我們是不是應該調(diào)整自己的狀態(tài)？以免再為我們延伸出另外其他的問題戳气。
另外第2個我想談的是只所以焦慮链患，很多時候是自己的職業(yè)生涯沒有目標沒有方向。從現(xiàn)在的公司辭職瓶您，接下來又很快投入到另外一份工作麻捻。因為工作而工作，因為上班而上班呀袱。從來沒有去思考過自己想要的究竟是什么贸毕，自己來到公司想得到什么？當真正的失去工作的時候才又迷茫彷徨夜赵。
就如剛才那位騰訊的員工一樣明棍，它有非常優(yōu)厚的外在條件，甚至有700萬的存款寇僧，利息就足夠我們普通員工一年的工資收入摊腋。但是他依然會為未來而擔心。他擔心沒找不到工作嘁傀，自己是不是要重新去創(chuàng)業(yè)兴蒸？
如果去創(chuàng)業(yè)，他需要顛覆他現(xiàn)在的一些生活模式细办，或許他還沒有做好心理準備橙凳。
曾經(jīng)在書上看到這么一句話，我們終其一生都在尋找自己的價值感笑撞。當我們心中了有了明確的目標岛啸，無論我們處在什么環(huán)境，無論我們是什么狀態(tài)娃殖，無論路途有多么遙遠值戳。內(nèi)心是堅定的，是不害怕的炉爆，哪怕走得慢一點，但始終會到達終點。
我突然想到我侄女兒芬首，前兩年給我電話聯(lián)系赴捞，說是要報考專業(yè)。她說她不知道自己喜歡什么郁稍。后來工作之后赦政，她又不知道選擇哪個公司什么崗位。
當然我曾經(jīng)也是這樣耀怜。不知道自己喜歡什么恢着，不知道自己想干什么，不知道自己能干什么财破￡桑看起來考上大學，開始工作左痢，開啟了新的一個人生階段靡羡。但是前行的路如同布滿陰霾一樣，你不知道該怎么辦俊性？
我記得小時候上學的時候略步，別人上初中我也讀初中，別人升高中定页，我也上高中趟薄。別人考大學，我要考大學典徊。這所有的生活都是隨大溜竟趾，因為這樣的生活別人是這樣的，那我也應該過這樣的生活宫峦。但是從來都沒有想過我的生活應該怎么過岔帽？
直到現(xiàn)在，孩子長大了导绷，工作趨于穩(wěn)定了犀勒。我有更多的時間去看書寫作，或者是去反思自己的人生妥曲。我開始去思考自己想要的是什么贾费，自己的目標是什么？
我還記得我30歲那一年檐盟，我問自己褂萧，你現(xiàn)在的生活喜歡嗎？滿意嗎葵萎？你喜歡你現(xiàn)在的自己嗎导犹？當然這個答案是否定的唱凯。于是我又告訴自己，沒有關系谎痢。給自己5年時間磕昼。在你35歲的時候能夠改變這個答案。
我今年32歲节猿，已經(jīng)過去了兩年票从。如果說對現(xiàn)在的狀態(tài)滿意嗎？我想比去年強了很多滨嘱，起碼在朝一個好的方向發(fā)展峰鄙。
2020年最后的幾個月我去找了心理醫(yī)生。
2021年除了堅持寫作以外太雨，我準備聽著長達一年的心理療愈課程吟榴。
這是我的目標，很清晰明確躺彬。
這一年我希望自己的狀態(tài)能夠好一點煤墙，再好一點。我希望自己能夠自信一點宪拥，再自信一點仿野。
所以我們有時候之所以焦慮，就是因為不夠了解自己她君，不清楚自己的目標脚作。
有時候我們悶頭一直往前趕路。不如靜下心來缔刹，好好想一想球涛。下一步我該怎么走？哪怕慢一點也沒有關系校镐。但是一定要記得出發(fā)亿扁，記得自己的終點在哪里就好。
