小茴香，是一種常見香料车摄，但是很少有人將其與中藥聯(lián)系在一起寺谤。可它卻實實在在的有著不可替代的藥效吮播，可減肥变屁、養(yǎng)胃、防癌以及祛風散寒意狠。它的味道有人愛有人厭粟关，但這都不影響它是一件寶。
在中醫(yī)里环戈，小茴香有著出眾的要用價值闷板，其味辛澎灸、性溫，對溫養(yǎng)肝腎遮晚、保暖脾胃性昭、驅風散寒非常好。小茴香中還含有蛋白質县遣、脂肪糜颠、纖維素、纖維素萧求、小茴香酮等其兴，養(yǎng)生價值高。
小茴香食用好處有以下幾點：
①促進消化：小茴香營養(yǎng)物質可刺激血管饭聚，刺激胃腸忌警、促進身體唾液分泌，從而提升食欲秒梳，促進身體消化法绵。
②養(yǎng)胃：小茴香中的茴香醚，有暖胃殺菌的作用酪碘，尤其是對體內的大腸桿菌朋譬，有極強的殺菌作用。
③減肥：小茴香的香味會讓人產生飽腹感兴垦，加上小茴香富含膳食纖維徙赢，可提高新陳代謝速率，有助于控制食欲探越，促進減肥狡赐。
④防治感冒：小茴香有“開胃進食，理氣散寒”的功效钦幔，食用小茴香能很好的預防和治療感冒枕屉，還能提高身體免疫力。
⑤預防癌癥：小茴香中的茴香腦有很強的抗炎作用鲤氢，可避免身體炎癥搀擂，同時還能阻斷癌癥細胞生長，對避免癌癥的發(fā)生卷玉、形成非常好哨颂。
