今天生理期站樁,又是另一種感覺士鸥,小腹伴隨著疼痛感闲孤,感覺能量都聚集在小腹,身體其他地方很無力烤礁,膝蓋讼积,髖關(guān)節(jié)都很無力,輕微的抖動會讓小腹疼痛加劇脚仔,于是身體就開始扭動勤众,扭八字,髖的位置一個8鲤脏,胸椎位置一個8们颜,頭部一個8越來越多的吧,形成一個很漂亮的用8字畫的圓圈猎醇,又像是八卦圖的感覺窥突,身體開始出汗,出汗的地方帶出很多的煩躁硫嘶,小腹的疼痛減輕阻问,身體繼續(xù)扭動直到結(jié)束
站樁打卡第24天30分鐘
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