在第5小節(jié)中，果果花老師提到《零極限》四句真言“對不起抖拦、請原諒升酣、謝謝你舷暮、我愛你”。很好奇噩茄，就百度搜索了下面。
當(dāng)看到“對不起表示自己對所發(fā)生的事情負有百分百責(zé)任”時，腦海里浮現(xiàn)《非暴》里的一段內(nèi)容：把“不得不…”換成“我選擇…”绩聘。
這幾天遇到些事情沥割。孩子發(fā)燒生病已有一周，周六和老公兩人帶病帶孩子去同濟復(fù)查凿菩，說是肺炎前期机杜，因為對頭孢過敏不能打針，治療方法就是吃藥觀察衅谷，沒有好轉(zhuǎn)就住院椒拗。看了一天的病会喝，身體也很疲憊陡叠，到家一瞬間，看到公公婆婆把我們家給“掀”了肢执！沒有事先說好枉阵，就這么做了。所有東西沒有收拾预茄，全都散亂的堆在了臥室兴溜。看到家被“動”了耻陕，感覺極度不受尊重拙徽，另外孩子還病著在，他們的關(guān)注點卻在粉刷墻面诗宣，那一下我快崩潰了膘怕，內(nèi)心很憤怒。我把責(zé)任都推給公公婆婆召庞，但心里的堵點一直沒有消除岛心。睡了一晚，換了個角度想想：當(dāng)看到他們動了房子篮灼，我可以選擇大吵一架忘古。但吵架的結(jié)果可能是，公公婆婆完全不幫忙（例如接孩子放學(xué)）诅诱，老公力不從心髓堪，我們小家庭也會有矛盾，最終孩子內(nèi)心和情緒也會受影響。這不是我希望得到的結(jié)果干旁，所以我忍住了驶沼。
我改變不了別人的行為，但是別人行為對我的影響争群，我是可以選擇的商乎。不是只有忍著這么一個選擇，我是可以選擇發(fā)火的祭阀。為了不影響到孩子，我放棄了發(fā)火鲜戒，選擇了忍著专控。
一切都是自己的選擇，那么遏餐，我就該對它負責(zé)伦腐。這樣想了，豁然開朗許多失都。
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