There is no time for ease and comfort, it's the time to dare and endure. - by winston churchill?
現(xiàn)在不是安逸和享樂的時候沐兵，現(xiàn)在是奮斗和隱忍的時候。? ---溫斯頓 丘吉爾?
今天在書店看了瀟灑姐的《五種時間》挑胸，受益匪淺痒筒，分享以下幾個向運動員學(xué)習(xí)的密碼：
一旦你看見了想要的東西宰闰，就無法假裝今天和昨天一樣茬贵。
很多問題在特定的時間段是無法快速想明白的。生存時間就是這種典型的時間段移袍，因為生存時間里除了忍受解藻，等待，還有失敗葡盗。多年以后螟左，你才會明白，失敗意味著認知還不夠多觅够，時間還不夠久胶背，而你還有理由再來一次。
生存的可怕之處還在于喘先，加入你不去逾越它钳吟，它就會反過來占據(jù)，消耗和毀壞你的生活窘拯。但我們不必怕它红且，只要我們未來還有時間坝茎，時間不是用來等待的，而是用來迭代的暇番。
“我的人生不會就這樣了吧”是我在生存時間中會反復(fù)問自己的一句話嗤放。我的內(nèi)心充滿了恐懼贰拿，擔心自己會被永久卡在這里呀酸，無法逃出生天。
運動員密碼：向運動員學(xué)習(xí)逾越生存時間
也許是在至暗時刻遇見了一個人惰说，經(jīng)歷了一件事厨喂，又做了一個決定和措，才扭轉(zhuǎn)了歷史和命運。
密碼1： 運動員了解自己蜕煌，包括自己的天賦派阱，身體素質(zhì)和在專業(yè)領(lǐng)域所處的位置
當感覺自己被困住，毫無頭緒時斜纪，至少要先分析一下自己的優(yōu)劣勢：
我處在行業(yè)或領(lǐng)域中的什么位置贫母？
我的天賦是什么？核心能力是什么盒刚？如何發(fā)揮腺劣？
我與同領(lǐng)域的頂尖選手相比，短板在哪里因块？如何彌補橘原？
我的能力和熱愛是否與行業(yè)匹配？
我是否獲得了這個階段的正面評價涡上？
對自身水準了解得越透徹趾断，你對自己才會越苛刻。
密碼2： 運動員一定要找到一個好的教練吩愧，榜樣芋酌，指導(dǎo)者
所有的優(yōu)秀運動員都有優(yōu)秀的教練。
可以參考的教練標準：
行業(yè)前輩： 在你想做的這個領(lǐng)域取得過成功雁佳，達成過你想達成的目標脐帝；
向上尋找：在競賽水平上高于你；
了解行業(yè)和你：教練要了解行業(yè)糖权，了解競賽堵腹，了解你，他也要熟悉你的特點星澳，才能給你合適的建議疚顷。
密碼3：運動員都有艱苦卓絕的訓(xùn)練計劃。需要有一套計劃募判，微小積累荡含，持續(xù)改變咒唆。
密碼4： 運動員永遠對標對手，觀察對手释液，尋求超越全释。
但凡想要逾越和晉級，與世無爭就不可能误债。
運動員要面對的生存空間浸船，是他們時時刻刻都有對手。當你處在生存時間中寝蹈，你的對手是誰呢李命？你要打敗誰或者超越誰呢？他來自行業(yè)內(nèi)部還是外部箫老？他是一個人封字，還是一個公司，找到他耍鬓，對標他阔籽，超越他，你就逾越了這段生存時間中的自己牲蜀。
密碼5： 運動員永遠籌備下一次比賽笆制，永遠爭取下一個賽點
可以把任何一個里程碑事件定義為比賽，它開業(yè)是你的月度KPI, 可以是一次會議演講涣达，可以是一份PPT 在辆，也可以是一個新產(chǎn)品的好評率。只有定義好比賽度苔，你才能準備比賽匆篓。
要知道運動員都是在比賽的準備中成為更厲害的人的，運動員的人生都是在比賽中改變的林螃，你也是奕删。
你極度渴望逾越嗎俺泣？那么你要說出在生存時間里疗认，你下一次贏的機會在什么時候。是你打算做出一個超越以往的PPT 的時候嗎伏钠？ 是下一次要發(fā)言的時候嗎横漏，是把這個項目做完的時候嗎？是拿下一個項目的時候嗎熟掂？
你極度地渴望逾越嗎缎浇？那你需要等待下一場比賽，尋找下一個賽點赴肚。
當你不只滿足于現(xiàn)狀素跺，而是想要改變并且有計劃二蓝，有教練，有對手指厌，期待下一場比賽到來的時候刊愚，恭喜你，你真正進入了主動生存時間踩验。
在前方的路上鸥诽，別人覺不覺得這一場比賽根本不重要，你要自己定義箕憾。這是你的生存時間牡借，是你的忍受和痛苦，要不要晉級也是你要做出的決定袭异，決定之后就要付出行動钠龙。生存時間給我們的選擇并不多，只有兩個--晉級或者困在原地御铃。
如果說人生實苦俊鱼，那么苦幾乎都是集中苦在生存時間，反反復(fù)復(fù)畅买，占據(jù)了我們?nèi)松械拇蠖鄶?shù)時刻并闲。
只要投入適當?shù)臅r間，就一定有結(jié)果谷羞，當你信任你的專注時帝火，你的專注也會信任你。
生存時間是暫時的湃缎，每個階段都會過去犀填，更重要的是，后面還有沒有新的階段嗓违。
