2017-8-1 ?“一表了然”
? ? ? ?我喜歡整潔條理骄崩，無論是生活還是工作聘鳞，我都力求清晰簡潔薄辅，有條不紊。在實踐中我不斷摸索抠璃，最終發(fā)現(xiàn)自己對表格情有獨鐘站楚，由此開啟了我的“表格法”生涯。工作中我熱衷于制作表格搏嗡，讓項目窿春、資料、計劃采盒、結(jié)果等等都直觀地呈現(xiàn)出來旧乞。嘗到甜頭后，將之應(yīng)用到日常生活中磅氨。
? ? ? ? 不少人有記錄日常開支收入的習(xí)慣尺栖，但據(jù)我觀察，幾乎所有人都是拿個小本子一項一項流水帳式寫下來悍赢，既費時又混亂决瞳，日后查核也不方便。我琢磨出一個表格左权，分開支與收入兩大類皮胡，開支再細(xì)分為米、菜赏迟、電費屡贺、人情、服裝锌杀、書報甩栈、通訊等14小格。一個月一張表格糕再，共有三十一行量没，跟日記本放在一起，每晚臨睡前突想，拿出表格殴蹄，將當(dāng)日開支按項目寫上所花金額，一分鐘就可完成猾担。月末再合計袭灯，收入多少支出多少一表了然。已堅持了好幾年绑嘹。
? ? ? ? 去年底稽荧，我計劃實施“一個月培養(yǎng)一個微習(xí)慣”，首先想到的就是“表格法”工腋∫陶桑控制體重是每個追求健康美麗的女人都不敢掉以輕心的事情畅卓，我除了努力地管住嘴邁開腿，也時常稱體重构挤。但太隨意髓介，有時天天稱，有時一連幾天都忘了筋现。這樣心很虛唐础，不踏實，有何辦法改變矾飞？我又一次想到了表格一膨，并很快按自己的簡潔標(biāo)準(zhǔn)制出了一個表，就是下面這個洒沦。我把它放在體重稱的旁邊豹绪，早上起來第一件事就是站上稱盤，然后記下數(shù)字申眼，所花時間不到一分鐘瞒津。以前老也記不住的一件事因這表格拆解為兩個簡單的動作，毫不費力就堅持了下來括尸，變成了跟刷牙一樣的習(xí)慣性行為巷蚪。
? ? ? ?因為表格，培養(yǎng)微習(xí)慣變得輕松簡單濒翻，再也不怕腦子記不住屁柏，也無需動用多少意志力去死磕。到目前為止有送，我已用表格法培養(yǎng)出六個微習(xí)慣淌喻，并且還在繼續(xù)中。
? ? ? 因此雀摘，我大言不慚地說裸删，我是當(dāng)之無愧的“表格教母”，我正在創(chuàng)造“一表了然”的生活阵赠。
