假期沽一,假期盖溺,悄悄溜去
留下小秘密
壓心底,壓心底铣缠,不能告訴你
excuse me烘嘱?
在毫無預(yù)兆的情況下昆禽,開學(xué)的日子就要到了
對(duì)每一個(gè)大學(xué)生來說
假期都是不可多得的好時(shí)光
時(shí)間長(zhǎng),作業(yè)又少
但轉(zhuǎn)眼間
我們的假期余額嚴(yán)重不足蝇庭。
聽說
春節(jié)長(zhǎng)假結(jié)束后.很多同學(xué)容易患上“節(jié)后綜合癥”醉鳖。通俗來說,就是無法“收心”進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)哮内,不知道你有沒有躺槍呢?讓我們一起來看看吧盗棵!
1、夜貓子綜合癥
主要癥狀:體驗(yàn)了整個(gè)假期晚睡晚起的夜貓子生活北发,突然要早睡早起纹因,根本做不到啊琳拨!
應(yīng)對(duì)處方:調(diào)整作息時(shí)間辐怕,早睡早起,慢慢適應(yīng)以前有規(guī)律的作息時(shí)間表从绘,這樣才能保證我們有充沛的精力學(xué)習(xí)和玩耍寄疏。
2、電子產(chǎn)品依賴癥
主要癥狀:放假就是爽僵井,每天都能玩我愛玩的電子游戲陕截,上課了還想玩,手癢怎么破批什?
應(yīng)對(duì)處方:多做一些有利于身心健康的體育運(yùn)動(dòng)农曲,或者戶外散步等,多和親友面對(duì)面聊天交流驻债,分散注意力乳规。
3、作業(yè)拖延癥
主要癥狀:聽說每個(gè)學(xué)生上輩子都是患有作業(yè)拖延癥的折翼天使合呐,倫家只是按常理出牌暮的,最后發(fā)現(xiàn)代價(jià)太大了!
應(yīng)對(duì)處方:這個(gè)……大概無藥可醫(yī)吧(對(duì)我而言)!哈哈淌实,開玩笑的冻辩,當(dāng)然要克制啊拆祈!制定詳細(xì)的計(jì)劃恨闪,實(shí)在不行就強(qiáng)迫自己完成吧!
4放坏、玩樂失調(diào)癥
主要癥狀:假期習(xí)慣了約約約咙咽、玩玩玩的節(jié)奏,今天麻麻突然把我關(guān)在家里讓我靜下心來淤年,但我卻越想去玩钧敞!
應(yīng)對(duì)處方:假期快結(jié)束時(shí)蜡豹,家里的環(huán)境要盡量從嘈雜恢復(fù)到安靜。是時(shí)候壓抑住自己狂躁的心了犁享。
5、極度戀家癥
主要癥狀:特別想黏著粑粑麻麻豹休,還想繼續(xù)在家當(dāng)他們的小公舉炊昆。
應(yīng)對(duì)處方:參加一些戶外活動(dòng),培養(yǎng)自己的社會(huì)交往能力和自我獨(dú)立意識(shí)威根,不在特別依賴父母和家庭凤巨。再說,你多大了心里沒點(diǎn)兒數(shù)嗎~唔洛搀,扎心敢茁。
6、開學(xué)焦慮癥
主要癥狀:頭暈留美、發(fā)冷彰檬、心悸、緊張谎砾、莫名哭泣逢倍,請(qǐng)讓我躲在被窩里一個(gè)人靜一靜!
應(yīng)對(duì)處方:還有這種癥狀π_π這個(gè)承受能力也是零點(diǎn)幾分啊景图。這樣吧较雕,“欲速則不達(dá)”≈勘遥克服“節(jié)后綜合癥”是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程亮蒋,不能強(qiáng)求自己一下就從節(jié)日的氣氛里跳出來。
我能想到最浪漫的事
就是假期可以慢慢變長(zhǎng)”
...
回到現(xiàn)實(shí)
假期只剩下一周
收拾收拾該返程了
同學(xué)們妆毕,學(xué)校見唄