焦慮,就嘗試去做一下這三件事吧

圖片發(fā)自簡書App

我們常常說時代發(fā)展太快谋梭,而我們卻成長得太慢

筆者也偶爾會陷于間歇的焦慮中信峻,但開始去做這三件事情后,一切就開始慢慢變好一點了瓮床。希望對你有用盹舞。

一.內(nèi)省

正視自己,正視自己的優(yōu)點和缺點纤垂。

昨日和朋友談到工作矾策,盡管行業(yè)不同,但我們卻與稻盛和夫先生的觀點一致峭沦。既然無法一蹴而就從事自己所喜愛的工作贾虽,那就應(yīng)該先最好現(xiàn)在的工作,好好熱愛它吼鱼。如此才可以形成一個良性循環(huán)蓬豁,人生才會慢慢像茶葉一樣舒展開來。如果干一行挑一行菇肃,整天都找理由拒絕干好工作地粪,那么換去哪里也都是這樣吧。

圖片發(fā)自簡書App


二.學(xué)習(xí)

無論何去何從琐谤,如今我們誰都不會蟆技,也不敢奢求一輩子待在一個地方,服務(wù)同一家企業(yè)斗忌。

所以

任何時候都別停止學(xué)習(xí)

任何時候都別放棄探索

任何時候都請保持空杯

圖片發(fā)自簡書App

三.運動

運動可以讓你立足于眼前质礼,專注于當(dāng)下,并通過動態(tài)的現(xiàn)在织阳,一點一滴去塑造未來的自己眶蕉。可以讓你重拾一種對于自我的掌控力唧躲。

體重都控制不好造挽,我們又何以控制好這漫長一生?

無論現(xiàn)在是胖是瘦弄痹,是丑是美饭入,一切都會隨著時間逝去,慢慢變得無以區(qū)分肛真。

但是圣拄,

一個好的體態(tài)

一個健康的身體

一個輕盈的步伐

和一個向上的靈魂

會在任何時候都閃閃發(fā)光

相信時間可以成就一切。

圖片發(fā)自簡書App
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末毁欣,一起剝皮案震驚了整個濱河市庇谆,隨后出現(xiàn)的幾起案子岳掐,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖饭耳,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,348評論 6 491
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件串述,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡寞肖,警方通過查閱死者的電腦和手機纲酗,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,122評論 2 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來新蟆,“玉大人觅赊,你說我怎么就攤上這事∏淼荆” “怎么了吮螺?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 156,936評論 0 347
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長帕翻。 經(jīng)常有香客問我鸠补,道長,這世上最難降的妖魔是什么嘀掸? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,427評論 1 283
  • 正文 為了忘掉前任紫岩,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上睬塌,老公的妹妹穿的比我還像新娘泉蝌。我一直安慰自己,他們只是感情好揩晴,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 65,467評論 6 385
  • 文/花漫 我一把揭開白布勋陪。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般文狱。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪粥鞋。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上缘挽,一...
    開封第一講書人閱讀 49,785評論 1 290
  • 那天瞄崇,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼壕曼。 笑死苏研,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的腮郊。 我是一名探鬼主播摹蘑,決...
    沈念sama閱讀 38,931評論 3 406
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼轧飞!你這毒婦竟也來了衅鹿?” 一聲冷哼從身側(cè)響起撒踪,我...
    開封第一講書人閱讀 37,696評論 0 266
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎大渤,沒想到半個月后制妄,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,141評論 1 303
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡泵三,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,483評論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年耕捞,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片烫幕。...
    茶點故事閱讀 38,625評論 1 340
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡俺抽,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出较曼,到底是詐尸還是另有隱情磷斧,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 34,291評論 4 329
  • 正文 年R本政府宣布诗芜,位于F島的核電站瞳抓,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏伏恐。R本人自食惡果不足惜孩哑,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,892評論 3 312
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望翠桦。 院中可真熱鬧横蜒,春花似錦、人聲如沸销凑。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,741評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽斗幼。三九已至澎蛛,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間蜕窿,已是汗流浹背谋逻。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,977評論 1 265
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留桐经,地道東北人毁兆。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,324評論 2 360
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像阴挣,于是被迫代替她去往敵國和親气堕。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 43,492評論 2 348

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容