本次研修班重溫了一遍《聆聽(tīng)的藝術(shù)》锹引，正是我需要回爐的一個(gè)部分。
在我的讀書會(huì)里新症，通常會(huì)出現(xiàn)三類參與者，第一類槽點(diǎn)很多不吐不快响禽，第二類是基本不發(fā)出聲音徒爹，第三類就是該說(shuō)的時(shí)候口若懸河該聽(tīng)的時(shí)候洗耳恭聽(tīng)。以前芋类，我通常都會(huì)認(rèn)為是性格使然隆嗅，但隨著越來(lái)越多的讀書會(huì)經(jīng)驗(yàn)，我發(fā)現(xiàn)以上行為還有另一種底層邏輯侯繁，就是“能量”——第一類是正能量>負(fù)能量胖喳；第二類是負(fù)能量>正能量；第三類是能量基本守恒贮竟。
作為童府媽媽讀書會(huì)的帶讀人丽焊，我們追求的是構(gòu)建一個(gè)彼此信任的場(chǎng)域，可以讓全職媽媽們有一個(gè)抽離（喘氣）的機(jī)會(huì)坝锰，而書只是一個(gè)載體粹懒，讀書只是一種回歸本我的形式。不同的參與者是帶著不同的訴求來(lái)到讀書會(huì)的顷级，第一類人借助吐槽把需求道了出來(lái)得到共情凫乖，從而得到治愈；第二類人聽(tīng)別人的故事找到了支持自己的力量弓颈；第三類人則可以盡情享受抽離的時(shí)光帽芽。而作為帶讀人，我們需要修煉的最首要的內(nèi)功翔冀，就是聆聽(tīng)：我們聆聽(tīng)的也許是語(yǔ)言信息导街，也許是非語(yǔ)言信息，而聆聽(tīng)的基礎(chǔ)就是尊重和共情纤子。簡(jiǎn)單說(shuō)搬瑰，能夠做到善于聆聽(tīng)的帶讀人款票，才有可能構(gòu)建出理想的場(chǎng)域。
如果把聆聽(tīng)放到其他的場(chǎng)景中泽论，也是一個(gè)常被忽視的動(dòng)作艾少。正是因?yàn)闆](méi)有被人聆聽(tīng)，所以大多數(shù)人的內(nèi)在翼悴，都是被自己的聲音充斥著缚够，所以也聽(tīng)不到別人的聲音。而這也是許多無(wú)效溝通的根源鹦赎。
道理易懂谍椅，但知易行難。好在我們有各種讀書會(huì)作為練習(xí)場(chǎng)古话，作為帶讀人的支持系統(tǒng)雏吭。只有多參加多舉辦，在不斷的實(shí)操與復(fù)盤中才能形成“積極聆聽(tīng)”的好習(xí)慣煞额。
