2024-03-01

睡覺是我人生中的第一件大事兑巾,之前覺得白天還有精神不甚在意,后來演變到白天沒有精神茅姜,渾身疲憊闪朱,頭疼沒有食欲月匣,甚至偶有嘔吐情況發(fā)生钻洒,開始著重吃藥調理。主要癥狀是:老醒锄开、睡不實素标、多夢、半夜1點多醒后再無法入睡萍悴,睡不著覺的問題已困擾我將近一年了头遭。

醫(yī)生我總是思慮過重、肝火旺癣诱,氣血嚴重不足计维。我覺得一切和生活有關,現(xiàn)在的生活缺乏朝氣撕予,只是完成任務鲫惶,任務不是自己想做的,只是生活需要如此实抡。

睡眠不足會導致身體各種問題出現(xiàn)欠母,睡眠欢策、睡眠,人生頭等大事對待赏淌。

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