? ? 11月25日灭翔，在北京天潤財(cái)富中心培訓(xùn)教室里，在喜樂瑜伽高級(jí)教師無求老師的帶領(lǐng)下爆办，50名關(guān)注身心健康的女性體驗(yàn)了本次“星辰與花朵”內(nèi)分泌調(diào)理主題的課程己沛。針對(duì)都市女性普遍存在的缺乏時(shí)間鍛煉，生活工作壓力大商乎，而造成內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象央拖，無求老師將喜樂瑜伽教法以活潑靈動(dòng)的方式呈現(xiàn)，有微笑調(diào)理鹉戚，瑜伽呼吸鲜戒、體位、瑜伽語音抹凳、禪睡調(diào)理以及手指瑜伽調(diào)理遏餐。每一位參與課程的家人都放松了身心，笑容從內(nèi)而外綻放赢底，短短的一天收獲滿滿!
? ? 這次課程中失都，我和求真兒負(fù)責(zé)茶歇，雖然以前也做過別的課程的義工幸冻，但這次要負(fù)責(zé)50人左右的茶歇粹庞，而且第一次從選品購買到課程中的茶歇服務(wù)從頭到尾負(fù)責(zé)，剛開始真有些忐忑洽损。特意咨詢了以前負(fù)責(zé)過源淼老師嘉興工作坊的慧心兒庞溜，向她請(qǐng)教了茶歇需要準(zhǔn)備和注意的一些地方，又和求真兒商量了彼此的分工碑定，我負(fù)責(zé)茶品流码，求真兒負(fù)責(zé)其它，一切都很順利延刘。整個(gè)過程中漫试，我心里是滿滿的歡喜。在課程茶歇中及時(shí)去打熱水碘赖，及時(shí)關(guān)注大家的需求驾荣⊥夤梗看著大家在短暫的休息時(shí)間有說有笑地享用，內(nèi)心也很喜悅和滿足秘车。
? ? 記得幾年前在源淼老師的一次工作坊上典勇，源淼老師把所有的義工老師都請(qǐng)到前面，感謝他們?yōu)檎麄€(gè)工作坊幾百人的付出叮趴。說到他們每次晚上課后還會(huì)開會(huì)討論到很晚割笙，討論怎樣把大家服務(wù)得更好。有的孩子因?yàn)橄氲桨滋熳约簺]有服務(wù)好的地方眯亦，都著急地哭了伤溉，她說這些家人都遠(yuǎn)道而來，也許能夠服務(wù)她的機(jī)會(huì)就這么一次妻率，自己卻沒有做好乱顾，很懊悔。當(dāng)時(shí)這番話讓我特別驚訝和感動(dòng)宫静！這樣的嚴(yán)謹(jǐn)和謙卑走净，給我留下了很深刻的印象。
? ? 第一次作為喜樂智慧課程的義工孤里，我深感自豪伏伯，并帶著歡喜盡心盡力地服務(wù)好每一位到場(chǎng)的家人。瑜伽就是連接捌袜、相應(yīng)说搅、組合。我跟做的事情去連接虏等，跟我服務(wù)的人去連接弄唧，跟我內(nèi)心的歡喜去連接……喜樂瑜伽就是要學(xué)會(huì)和喜樂時(shí)時(shí)刻刻連接，一杯熱水霍衫，一顆堅(jiān)果候引，一顆紅棗，都是我們的關(guān)愛敦跌，熱忱的服務(wù)也是一種連接背伴，也是瑜伽。
? ? “真心真感應(yīng)”峰髓，參加課程的家人們看到感受到我們的細(xì)致周到，她們吃著喝著也特別開心滿意息尺，我和求真兒的心里充滿了感激和溫暖携兵。去做，去服務(wù)搂誉，是多么幸福的事情徐紧！
