【第一周：觀照周】
[太陽][太陽]我是ada：我是幸福的領袖课蔬！20180422（7/30）
【必修】：
1.早睡早起?
2.早冥想晚觀想
3.觀看能量層級
獨處：500
工作：450
家人：550
4.【觀照力事件分享】
今天去了兩個地方，明顯感受到處于不同地方自己身體的放松和緊張，自己也有意的參考了身體的反饋信息做了相應的決定话侧，既輕松又快速
【選修】：
5.光行
8.為了我的目標毙死，今天種了什么種子吃靠？
階段性的給了自己一個獎勵弓乙，種了個喜悅的種子
量子領導力打卡
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