幸福的秘密 索菲婭著

(第一天)秘密一:不生氣的智慧

1.不要在乎別人對(duì)我做了什么,只在乎我對(duì)別人做了什么

2.祝福嘲諷你的人

3.包容別人不要講條件

4.要想別人怎樣對(duì)待你菠秒,你就去怎樣對(duì)待別人

5.世界是面鏡子得滤,你的目光是友善的南片,它就是友善的

6.保養(yǎng)心靈和保養(yǎng)容顏是一個(gè)道理


~當(dāng)現(xiàn)實(shí)看起來(lái)不如理想中那么完美時(shí)慢叨,不要有任何的退縮族扰,而要更加珍惜時(shí)間种柑、更加急迫地準(zhǔn)備好岗仑,堅(jiān)信在最恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候信心會(huì)成就你一切的夢(mèng)想,勝過(guò)了試探就會(huì)取得不可思議的成功聚请!

當(dāng)一切不快樂(lè)來(lái)襲時(shí)荠雕,一定要記得提醒自己:親愛(ài)的,這只是一個(gè)小小的試探驶赏!

3.包容別人不要講條件

~為什么我們總是很容易受傷害炸卑?總是輕易就被他人左右自己的情緒?我們需要了解我們內(nèi)心的真實(shí)情況——敏感煤傍、嫉妒盖文、貧乏,一顆脆弱的心再加上貧瘠空洞的靈魂蚯姆,這就是我們一直被傷害的根本原因五续!

~若想不被傷害,就得先讓被世俗污染的靈魂徹底死去龄恋;若想逃離苦海疙驾,就別再對(duì)情緒控訴聽(tīng)之順之,要有勇氣將“受傷者”的角色轉(zhuǎn)換為“主宰者”的角色郭毕。

只要你不再專注于傷害荆萤,因?yàn)閷W⒅粫?huì)膨脹、加大傷害;只要你不再敏感链韭,因?yàn)槊舾械男撵`需要付出自我傷害的代價(jià)偏竟;只要你忘記可憐的自尊,因?yàn)樽宰鹦挠鷱?qiáng)的人愈容易自卑敞峭,習(xí)慣用自尊心去掩飾內(nèi)心的脆弱踊谋,容易在乎別人的眼光;只要你不再以自我為中心旋讹,而是以一種遼闊的旁觀者思維去看待問(wèn)題殖蚕,以一種接納不抗拒的態(tài)度對(duì)待你生活中的一切,以無(wú)條件的愛(ài)去包容沉迹,就沒(méi)有任何事物可以傷害你睦疫!

*今日思考:今天你生氣了嗎?

? ? ? ? 如果你還不能做到遇事平靜鞭呕、不氣不怒蛤育,請(qǐng)你以后這樣做:

對(duì)罵我的人大聲說(shuō):“I love you too!”

委屈葫松、不公瓦糕、嘲弄、侮辱……我只把這些當(dāng)成小小的試探腋么!

我是可愛(ài)的人咕娄,所以只說(shuō)可愛(ài)的話!


(第二天)秘密二:學(xué)會(huì)不在乎珊擂,因?yàn)樵谧钤诤醯氖挛锩媲拔覀兺顩](méi)有價(jià)值

1.把不快樂(lè)的事做得心甘情愿

2.改變價(jià)值觀圣勒,就能改善你現(xiàn)在的狀況

3.不在意任何發(fā)生的事情

4.抱怨就是負(fù)債

~不在意任何發(fā)生的事情

? ? ? ? 如果你的真誠(chéng)換來(lái)了別人的利用,無(wú)論如何摧扇,你依然要真誠(chéng)灾而;如果你的忠貞換來(lái)了愛(ài)人的背叛,無(wú)論如何扳剿,你依然要忠貞;如果你的堅(jiān)持自我換來(lái)了別人的嘲笑昼激,無(wú)論如何庇绽,你依然要堅(jiān)持自我;如果你的行俠仗義換來(lái)了報(bào)復(fù)傷害橙困,無(wú)論如何瞧掺,你依然要路見(jiàn)不平拔刀相助;如果你知道你口中的實(shí)話或許對(duì)自己不利凡傅,無(wú)論如何辟狈,你依然要實(shí)話實(shí)說(shuō);如果你知道你的熱心或許會(huì)換來(lái)別人的防范,無(wú)論如何哼转,你依然要熱心明未;如果你的包容換來(lái)了對(duì)方的得寸進(jìn)尺,無(wú)論如何壹蔓,你依然要包容與你為敵的人趟妥;如果你的樂(lè)善好施換來(lái)別人的忘恩負(fù)義,無(wú)論如何佣蓉,你依然要充滿愛(ài)心地去幫助每個(gè)人披摄。

? ? ? 印度偉大的哲學(xué)家和靈性導(dǎo)師克里希那穆提,一生都在全世界演講關(guān)于靈性成長(zhǎng)的課題勇凭,他的話震撼靈魂疚膊,常常使聽(tīng)眾淚流滿面,被人認(rèn)為是洞悉了宇宙秘密的人虾标,許多人狂熱地崇拜他跟隨他寓盗。在他晚年的一場(chǎng)演講中,他問(wèn)了一個(gè)讓所有聽(tīng)眾都驚訝卻欣喜的問(wèn)題:“你們想知道我的秘密嗎夺巩?”在座的許多聽(tīng)眾都是追隨了他多年的信徒贞让,可是無(wú)法領(lǐng)會(huì)大師的精髓,每個(gè)人都屏息豎耳柳譬,等待他的答案喳张。“我不在意任何發(fā)生的事情——這就是我的秘密美澳∠浚”他簡(jiǎn)潔深遠(yuǎn)的話語(yǔ)再次震撼了人們的心。

? ? ? 我們要做的就是在每天的生活中不讓任何事情影響我們的平靜心情制跟,以一種超脫的心境對(duì)待生活舅桩。

? ? ? 著名的白隱禪師住在日本的一個(gè)小鎮(zhèn)。人們很崇敬他雨膨,很多人向他學(xué)習(xí)靈性的成長(zhǎng)擂涛。又一次他隔壁鄰居十幾歲的女兒懷孕了。她父母憤怒地責(zé)問(wèn)孩子的父親是誰(shuí)聊记,女孩最后招認(rèn)說(shuō)是白隱禪師撒妈。盛怒之下,她的父母沖進(jìn)白隱禪師的家排监,大聲叱責(zé)禪師狰右,說(shuō)他們的女兒已經(jīng)承認(rèn)他就是孩子的父親。禪師回答道:“是這樣的嗎舆床?”丑聞傳遍了小鎮(zhèn)和各地棋蚌,白隱名聲掃地嫁佳。但這并沒(méi)有困擾他。再也沒(méi)有人來(lái)拜見(jiàn)他了谷暮,他還是不為所動(dòng)蒿往。當(dāng)孩子生下來(lái)的時(shí)候,父母把孩子帶去給白隱:“你是孩子的父親坷备,所以你撫養(yǎng)他熄浓。”于是白隱就以愛(ài)心照顧這名嬰兒省撑。一年過(guò)去了赌蔑,孩子的母親痛悔地向父母坦承,孩子真正的父親是在肉店工作的年輕人竟秫。她的父母深感不安地去見(jiàn)白隱娃惯,道歉并請(qǐng)求原諒。禪師仍是只說(shuō)了一句:“是這樣的嗎肥败?”

? ? ? 白隱用行動(dòng)做到了——不在意任何發(fā)生的事情趾浅。他接受了一切發(fā)生的事情,不抱怨馒稍、不解釋皿哨,他已經(jīng)超脫了世人的思想境地,不用普通人的智慧去處理問(wèn)題纽谒,無(wú)論對(duì)錯(cuò)证膨,都不參與人家的糾纏紛爭(zhēng),冷靜地看待一切鼓黔,猶若事情發(fā)生在另外一個(gè)人身上央勒。

? ? ? 如果你每天都為瑣事煩憂,就會(huì)失去自我澳化,你越是抗拒它就越會(huì)受制于它崔步。只有當(dāng)你坦然以一顆不在意的心去對(duì)待世界,你才能掌控自己的生活缎谷,也就沒(méi)有任何事物可影響你的情緒井濒。

? ? ? 不在意就意味著去包容、去喜歡列林。你是否有這樣的經(jīng)驗(yàn):當(dāng)你去接納一個(gè)人瑞你,你就會(huì)發(fā)自內(nèi)心地欣賞和寬容對(duì)方;當(dāng)你抵觸一個(gè)人席纽,你就會(huì)厭煩、逃避對(duì)方撞蚕。抵觸的態(tài)度會(huì)讓我們痛苦润梯,唯一的辦法就是以一種迎接、化敵為友的態(tài)度替代。

? ? ? 當(dāng)你用不在意的態(tài)度纺铭,和善寇钉、寬容的態(tài)度去對(duì)待每天發(fā)生在你生命中的人和事時(shí),你的心態(tài)舶赔、你的人際關(guān)系也就隨之改變了扫倡,你很快會(huì)看到你的一切都在往更好的方向發(fā)展,你不再居住于一個(gè)充滿矛盾竟纳、冷漠撵溃、頹廢的世界。你會(huì)意識(shí)到锥累,曾經(jīng)的你一直在被錯(cuò)誤的思想觀念所引導(dǎo)缘挑,人生的常態(tài)應(yīng)該是完全的快樂(lè)滿足,而不是被痛苦煩惱時(shí)刻糾結(jié)桶略。

? ? ? 也許你覺(jué)得萬(wàn)事不在意很難做到语淘,請(qǐng)這樣想:你不可能奢望每個(gè)人都是無(wú)私而充滿愛(ài)心的,去包容他們吧际歼,相信他們會(huì)在歲月中成長(zhǎng)惶翻,用你的言行去影響和改變他們。

? ? ? ? ? 因?yàn)槎煨模阍诤醯牟皇鞘廊藢?duì) 動(dòng)力吕粗。

~抱怨就是負(fù)債

? ? ? 在紙上寫(xiě)下你所有的缺點(diǎn),比如:愛(ài)說(shuō)謊巴帮、心胸狹窄溯泣、虛偽等等,在另一張紙上這樣寫(xiě)“我是一個(gè)誠(chéng)實(shí)的人榕茧、我是一個(gè)寬容大度的人垃沦、我是一個(gè)真誠(chéng)的人……”,然后將第二張紙貼在你每天能看到的地方用押,每天對(duì)著鏡子說(shuō)許多遍肢簿,知道你深信自己就是那樣的人。

……當(dāng)我在超市排隊(duì)時(shí)蜻拨,我總會(huì)禮讓那些著急的池充、年老體弱的人,因?yàn)槲視r(shí)刻提醒自己是一個(gè)充滿愛(ài)心的人缎讼,幾年前我常常插別人的隊(duì)并兇悍地和人吵架收夸;當(dāng)我在公交車(chē)上看到被嫌棄沒(méi)位置坐的乞丐時(shí),我主動(dòng)邀請(qǐng)他和我坐在一起血崭;給他錢(qián)奠货,可是幾年前我也和公車(chē)上的那些人一樣麻木;當(dāng)我因鄰居隨地丟垃圾的鄰居而生氣時(shí)鸯屿,突然意識(shí)到這不該是現(xiàn)在的我获列,我是一個(gè)寬容、充滿愛(ài)心的人,于是我馬上把垃圾撿起并扔進(jìn)垃圾筒;當(dāng)我對(duì)別人不耐煩的時(shí)候好,我馬上提醒自己“我是一個(gè)耐心的人”闪朱;當(dāng)我在別人面前得意驕傲的時(shí)候,我馬上自責(zé)“我是一個(gè)謙卑的人钻洒,我該用謙卑對(duì)待別人”奋姿;每晚睡前當(dāng)我一想到白天那個(gè)欺騙我的人,我就氣憤不平航唆,難以入眠胀蛮,可是當(dāng)內(nèi)心的聲音提醒“我是一個(gè)虛懷若谷、充滿愛(ài)心的人”時(shí)糯钙,我就開(kāi)始去祝福那個(gè)傷害我的人粪狼,我發(fā)現(xiàn)內(nèi)心又變得平靜快樂(lè),然后像個(gè)嬰兒一樣甜美入眠任岸。

*今日思考:你覺(jué)得要做到“不在意”是不是很難再榄?

? ? ? 如果是,請(qǐng)每天大聲喊出這些話:

我要蛻變成一個(gè)全新的享潜、更好的自己困鸥!

我不在意任何發(fā)生的事情,積極面對(duì)一切剑按!

我不在乎別人怎么對(duì)待我疾就,只在乎自己如何對(duì)待別人!

我不在乎別人怎么評(píng)論我艺蝴,只在乎每天自己有多少進(jìn)步猬腰!

(你學(xué)會(huì)這個(gè)具有神奇魔力的咒語(yǔ)了嗎?請(qǐng)嘗試把這兩個(gè)方法結(jié)合應(yīng)用到每天的生活中猜敢。)


(第四天)秘密四:博愛(ài)的人成功最快

1.把自己變成別人的光

2.傷害你的人都是化成魔鬼的天使

3.報(bào)復(fù)之時(shí)很爽姑荷,報(bào)復(fù)之后卻是深深的失落

4.沒(méi)什么別沒(méi)愛(ài)

5.做出的愛(ài)會(huì)感人肺腑,說(shuō)出的愛(ài)更震撼人心

6.愛(ài)是解決一切問(wèn)題的答案

~愛(ài)是解決一切問(wèn)題的答案

? ? ? ? 世界上最柔軟的物質(zhì)是水缩擂,但最剛硬的的物質(zhì)也是水——滴水能穿石鼠冕;世界上最難打開(kāi)的是人心,但最容易打開(kāi)的也是人心——只要有愛(ài)這把鑰匙胯盯!

? ? ? ? 你還在感嘆人情冷漠嗎懈费?你還在認(rèn)為人際關(guān)系難處嗎?你還在覺(jué)得知音難覓博脑,朋友難尋嗎憎乙?你還在熙熙攘攘的人群中承受孤獨(dú)嗎薄坏?拿出愛(ài)吧,愛(ài)是解決一切問(wèn)題的答案寨闹。有了愛(ài),連仇人都能變成朋友君账,又何況親人繁堡、同學(xué)、朋友乡数、上司椭蹄、下屬、同事呢净赴?

*今日思考:你可曾被人傷害過(guò)绳矩?你現(xiàn)在是否還恨他?

? ? ? ? 如果答案是肯定的玖翅,那么你需要繼續(xù)鍛煉愛(ài)的能力翼馆。

? ? ? ? 請(qǐng)每天對(duì)自己說(shuō)下面的話,讓自己心中充滿愛(ài)和包容金度。

我是個(gè)充滿愛(ài)的人应媚,我原諒所有曾經(jīng)傷害過(guò)我的人!

我要用愛(ài)去改變我的生活:成為一個(gè)充滿關(guān)愛(ài)的好父親/母親猜极、好丈夫/妻子中姜、好女兒/好上司/好同事!

只有愛(ài)才能改變我的現(xiàn)狀跟伏、我的人際關(guān)系丢胚、我的所有!


(第五天)秘密五:把你看在眼里受扳,放在心里

1.用歡迎代替防范携龟,可收獲更多的友情

2.輕信第一印象,會(huì)毀掉某些重要的人際關(guān)系

3.看在眼里辞色,放在心里

4.要想得到對(duì)方認(rèn)可骨宠,先去關(guān)心他需要什么

5.記住對(duì)方的名字 和特點(diǎn),他一定會(huì)喜歡你

~用歡迎代替防范相满,可收獲更多友情

? ? ? ? 我很幸運(yùn)地為自己的心靈找到了一個(gè)可以休憩的地方层亿,但是大多數(shù)人依然孤獨(dú)迷茫。

? ? ? ? 在這樣一個(gè)充滿壓力和抑郁的時(shí)代立美,似乎沒(méi)有太多的地方可以讓我們疲憊的心靈安歇匿又。我們不能輕易向別人訴說(shuō)內(nèi)心的秘密,也許只有到了要做胸腔手術(shù)時(shí)才會(huì)“敞開(kāi)心扉”建蹄。想用喝酒的方式把痛苦溺死碌更,卻發(fā)現(xiàn)痛苦學(xué)會(huì)了游泳裕偿;想用放縱的方式尋求刺激,曲終人散后卻陷入了更深的寂寞與痛苦痛单。在迷失與放縱間嘿棘,我們失去了德行,困惑與迷茫的心使我們的生活陷入一片混亂旭绒,就是這樣的一群人構(gòu)成了這個(gè)充滿虛偽的熱情鸟妙、寂寞而無(wú)聊、被面具掩蓋真實(shí)的社會(huì)挥吵。

? ? ? ? 為什么會(huì)這樣呢重父?究竟是我們的人際關(guān)系出了問(wèn)題,還是我們的心靈迷失了方向忽匈?心靈導(dǎo)師克利希拉穆提告訴我們答案:“社會(huì)的混亂時(shí)因?yàn)槿藗儍?nèi)心的混亂而導(dǎo)致的房午。我們無(wú)法在混亂中尋求秩序,混亂丹允、迷惑的心即使找到秩序郭厌,依然混亂。我們必須去梳理我們的內(nèi)心雕蔽,讓它歸于簡(jiǎn)單沪曙、純凈、高貴萎羔∫鹤撸”

*今日思考:今天和同事、朋友相處得怎樣贾陷?是否有人際上的苦惱和困難缘眶?無(wú)論如何,請(qǐng)你把這些牢記在心中:

充滿愛(ài)心地對(duì)待每個(gè)人髓废,去發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點(diǎn)巷懈!

無(wú)論走到哪里,隨時(shí)準(zhǔn)備幫助那些需要幫助的人慌洪。

自信就是一種氣場(chǎng)顶燕,氣場(chǎng)決定你的人際和業(yè)績(jī)。

做一個(gè)真誠(chéng)友善的人冈爹,手拙可以擁有更好的人際關(guān)系涌攻!


(第六天)秘密六:幸福很多時(shí)候是一種放棄

1.累,是因?yàn)槟隳芰Σ粔蚱瞪耍胍糜痔?/p>

2.適當(dāng)放棄恳谎,可更專注、更成功

3.每一種殘缺都是老天對(duì)你的祝福

~每一種殘缺都是老天對(duì)你的祝福

? ? ? ? 請(qǐng)你每一天,去奔赴一個(gè)重要的約會(huì)因痛,在一個(gè)安靜舒適的環(huán)境里婚苹,認(rèn)真地面對(duì)只有一個(gè)人的約會(huì),那個(gè)人就是你自己——你最好的卻也是最陌生的朋友鸵膏,開(kāi)始一場(chǎng)自問(wèn)自答的心靈之約膊升,去深刻地發(fā)問(wèn)、誠(chéng)實(shí)地回答谭企。

? ? ? ? 你的背景是平凡用僧,還是非凡?我不想知道赞咙。我想知道——你渴求什么?

? ? ? ? 你是不是從未放棄過(guò)自己的追求糟港?

? ? ? ? 你的心靈是否被塵世的骯臟所污染攀操?

? ? ? ? 你是否仍保持一顆遠(yuǎn)離卑鄙、猥褻秸抚、算計(jì)速和、自憐的、高貴的心剥汤?

? ? ? ? 你是否不在意你的過(guò)去颠放,也在意別人怎樣評(píng)價(jià)你?

? ? ? ? 你是否珍惜熱愛(ài)每一天吭敢?是否每一天對(duì)你而言都是全新的開(kāi)始碰凶,你的眼睛、你的心靈看到的鹿驼、感受到的都是全新的欲低?

? ? ? ? 你是否從未不為自己尋找借口,出身的卑微并不影響你對(duì)信念的追求畜晰?

? ? ? ? 你是否相信任何事物都具有兩面性砾莱,當(dāng)上天拿走了你這一樣時(shí),他一定會(huì)補(bǔ)償你另一樣凄鼻?

? ? ? ? 這個(gè)世界每個(gè)人生來(lái)都是匱乏的腊瑟,有人時(shí)物質(zhì)上的窮困,有人是身體上的殘缺块蚌,你的殘缺是什么闰非?請(qǐng)相信所有的匱乏都是帶著祝福來(lái)到我們的生命中的,為了幫助我們發(fā)掘自我峭范,成就自我河胎!

? ? ? ? 你多大,我不想知道虎敦。我想知道——

? ? ? ? 為了愛(ài)的狂熱游岳,為了夢(mèng)想的執(zhí)著政敢,為了靈魂的自由,你是否愿意冒被人稱為瘋子胚迫、傻子的危險(xiǎn)喷户?

? ? ? ? 你是否知道自己言行背后的意義,深深相信自己的價(jià)值觀访锻,即使付出任何代價(jià)也無(wú)怨無(wú)悔褪尝?

? ? ? ? 最清醒的看似愚拙,最愚拙的看似精明期犬,看似糊里糊涂的河哑,卻是明明白白,你是否能夠不隨世人的墮落而墮落龟虎,不隨世人的瘋狂而瘋狂璃谨?

? ? ? ? 能夠識(shí)透別人不是件難事,識(shí)透自己才是件最難的事——你是否能認(rèn)識(shí)自己鲤妥?

? ? ? ? 你是否能堅(jiān)持自己的信念佳吞,面對(duì)誘惑不做任何違背良心的事?

? ? ? ? 是否每一天你都如剛出生的嬰兒棉安,忘記昨天的痛底扳,倒空自己,對(duì)一切充滿好奇贡耽?

? ? ? ? 不論年歲多大衷模,激情的火花一直伴隨著你,生命對(duì)于你就是戀愛(ài)蒲赂,你的內(nèi)心永遠(yuǎn)充滿活力與純真算芯,你最好的年紀(jì)就是你的每一歲,只要活著凳宙,你就不允許自己原地踏步熙揍,生命的功課就要繼續(xù)。

? ? ? ? 你對(duì)我說(shuō)話的態(tài)度是否坦誠(chéng)氏涩,我不在乎届囚。我在乎——

? ? ? ? 你是否為了對(duì)自己真誠(chéng)而讓別人失望?

? ? ? ? 你是不是能忍受背叛的指控是尖,而不背叛自己的靈魂意系?

? ? ? ? 你是否能夠做真實(shí)的自己,擺脫世俗的限制與壓力饺汹,不斷地呈現(xiàn)那個(gè)完全的自己蛔添?

? ? ? ? 你是否領(lǐng)悟到愛(ài)的真諦,對(duì)所有人都是一樣的愛(ài)?

? ? ? ? 你是否相信只有對(duì)自己忠實(shí)迎瞧,才不會(huì)對(duì)別人欺詐夸溶?

? ? ? ? 坦誠(chéng)的人把忠于自己的心靈看為首要,他們不需要刻意就能夠坦誠(chéng)待人凶硅,因?yàn)樗麄儍?nèi)心有道德的聲音在提醒自己缝裁;詭詐的人滿口欺騙的謊言,他們內(nèi)心沒(méi)有道德足绅,即使偽裝得有道德捷绑,也不過(guò)是打著道德的幌子要達(dá)到某種不可告人的陰謀。

? ? ? ? 你的學(xué)歷有多高氢妈,你讀過(guò)多少書(shū)粹污,我不想知道。我想知道——

? ? ? ? 你在知識(shí)里失去的智慧去了哪里首量?

? ? ? ? 你每天睡前壮吩、醒來(lái)的心情是怎樣的?

? ? ? ? 你是否不愿意繼續(xù)麻木蕾总、空虛地活著?

? ? ? ? 你在尋找琅捏、在探索生百,是否你已從生命的所在找到你的源頭?

? ? ? ? 你是否知道自己為了什么而活柄延?你是否明白人生的意義蚀浆?

? ? ? ? 你是否能寵辱不驚、無(wú)欲無(wú)求搜吧,坦然接受你生命中發(fā)生的一切市俊?

? ? ? ? 人得到的知識(shí)越多便越容易自傲狂妄,容易失去對(duì)真理的追求滤奈,把相信自己奉為真理摆昧,陷入迂腐虛妄的固步自封中,只有一個(gè)謙卑的蜒程、帶著愛(ài)的人才能識(shí)破真理的玄機(jī)達(dá)到無(wú)為的境界绅你,無(wú)為才能無(wú)所不為。

? ? ? ? 你是誰(shuí)昭躺?你從哪里來(lái)的忌锯?我不想知道。我想要知道——

? ? ? ? 你是否經(jīng)常這樣自問(wèn):“我是誰(shuí)领炫?什么是真正的我偶垮?我應(yīng)該是什么樣子?為什么此刻我不快樂(lè)?”

? ? ? ? 你是否了解如果依靠身體似舵,只會(huì)一步步走向墳?zāi)菇呕稽c(diǎn)希望也沒(méi)有?

? ? ? ? 你是否一直在鍛煉你的自制能力和識(shí)別能力啄枕,讓心靈自由婚陪?

? ? ? ? 在紛繁的塵世中,你是否明確要去的目的地频祝?

? ? ? ? 你是否不會(huì)被現(xiàn)實(shí)的殘酷所壓垮泌参,深信不疑你那打不死的信心終將帶你達(dá)到夢(mèng)想的巔峰?

? ? ? ? 在風(fēng)雨交加的夜晚常空,你是否唱著贊歌愉悅地迎風(fēng)前進(jìn)沽一?

? ? ? ? 在所有的磨難坎坷中,你是否沒(méi)有埋怨只有感恩漓糙,一直在尋求保持心靈的平和強(qiáng)大铣缠?

? ? ? ? 肉體是阻礙我們通向自由真理之路的最大敵人,如果沒(méi)有從肉體而來(lái)的貪欲昆禽,還有罪與痛苦的存在之地嗎蝗蛙?放棄對(duì)身體欲望的滿足,我們才能得到自由解脫醉鳖。

? ? ? ? 你是貧窮還是富裕捡硅?年輕還是衰老?我不想知道盗棵。我想知道——

? ? ? ? 當(dāng)你賺取了越來(lái)越多的金錢(qián)時(shí)壮韭,你的快樂(lè)更多了,還是失落茫然更多了纹因?

? ? ? ? 你是否明白自己想要的生活喷屋?

? ? ? ? 在任何的境況里,你是否都能以一顆平常心對(duì)待只在乎自己內(nèi)心的富足和平安瞭恰??

? ? ? 你是否相信成功的人未必快樂(lè)屯曹,但快樂(lè)的人一定成功?

? ? ? ? 一個(gè)人擁有的越多惊畏、在乎的越多是牢,他就越是失去自我,越被他看重的東西所煩惱陕截,擁有意味著失去驳棱,但你已經(jīng)成為精疲力竭的物質(zhì)的奴隸,雖然你的物質(zhì)生活從未有任何缺失农曲。一個(gè)心靈富足的人必然也能收獲物質(zhì)的富足和容貌的年輕社搅,這個(gè)世間的奧秘就是你越是不強(qiáng)求驻债、不在乎的事物反到越容易獲得。

? ? ? ? 你此時(shí)時(shí)歡喜還是憂傷形葬?是平靜還是憤怒合呐?我不想知道。我想知道——

? ? ? ? 當(dāng)你感到委屈笙以、恐懼淌实、氣氛、憂愁 猖腕、苦悶時(shí)拆祈,你是否讓這些情緒積壓膨脹而不去尋找出口,讓他們成為你身心疲憊的禍根倘感?

? ? ? ? 當(dāng)你因現(xiàn)實(shí)的殘酷失意而痛苦消沉?xí)r放坏,你是否會(huì)去反省追問(wèn),并為找到的答案而欣喜老玛?

? ? ? ? 你是否能從教訓(xùn)中收獲經(jīng)驗(yàn)淤年?

? ? ? ? 你是否能從苦痛里收獲成長(zhǎng)?

? ? ? ? 一個(gè)智慧的人應(yīng)該在乎和關(guān)心別人蜡豹,但不應(yīng)在乎或計(jì)較別人對(duì)自己的態(tài)度麸粮,而應(yīng)對(duì)別人的誣陷譏諷一笑了之。你用你的行動(dòng)去證明你的良善正直镜廉,你用你的愛(ài)心去融化別人的冷漠弄诲,你用你的品行去擊敗別人的驕傲,你用你的寬容謙遜使鄙俗粗魯?shù)娜讼嘈我?jiàn)絀桨吊。

? ? ? ? 每個(gè)人的內(nèi)心都是脆弱的孩童之心威根,放下假裝的堅(jiān)強(qiáng)凤巨,為自己的軟弱找一個(gè)出口视乐,任何事物太過(guò)逞強(qiáng)就會(huì)步入衰朽,不能學(xué)會(huì)孩子似的依靠單純斷不能進(jìn)入甜蜜之地敢茁。其實(shí)佑淀,讓我告訴你,你有一個(gè)最親近無(wú)間彰檬、最值得信任依賴的秘密朋友——上天伸刃,每天向上天傾述你的喜怒哀樂(lè),就是你保持年輕快樂(lè)的最好方法逢倍。

? ? ? ? 你跟誰(shuí)結(jié)婚捧颅?你的婚姻維系了多久?我不想知道较雕。我想要知道——

? ? ? ? 你的婚姻是否時(shí)條件的交換碉哑?

? ? ? ? 你的愛(ài)情是否如同璀璨的鉆石那般純潔無(wú)瑕挚币,是無(wú)條件的身心合一的愛(ài)?

? ? ? ? 身處這樣一個(gè)處處充滿誘惑扣典、試探的世界妆毕,你是否還看重婚姻的神圣性?

? ? ? ? 我渴望你能用被世人嘲諷的意志力抵抗一切淫行贮尖,因?yàn)槟銏?jiān)定你的行為準(zhǔn)則笛粘,它們已成為一種神性約束你成為一個(gè)不背叛婚姻,不背叛自己心靈的人湿硝。

? ? ? ? 你有多少朋友薪前?誰(shuí)真心對(duì)你好?誰(shuí)想利用你图柏?我不想知道序六。我想要知道——

? ? ? ? 身處在他們之間你是否依然孤獨(dú)?? ? ? ? 在你最消沉的時(shí)候是否有誰(shuí)來(lái)陪伴安慰你蚤吹?

? ? ? ? 在你快樂(lè)的時(shí)候例诀,誰(shuí)在為你快樂(lè)?

? ? ? ? 是否當(dāng)你想得到別人的幫助時(shí)裁着,你先去幫助別人繁涂?

? ? ? ? 是否當(dāng)你想得到別人的關(guān)愛(ài)時(shí),你先去關(guān)愛(ài)別人二驰?

? ? ? ? 你不委屈你的內(nèi)心扔罪,勇于說(shuō)“No”,不會(huì)為了滿足別人的快樂(lè)而犧牲自己的快樂(lè)桶雀,你要成為對(duì)自己好的“老好人”矿酵,你知道真正的朋友是能夠理解你、懂得你的人矗积。

? ? ? ? 請(qǐng)你每一天全肮,留一點(diǎn)感恩的時(shí)間,留一點(diǎn)冥想的時(shí)間棘捣,留一點(diǎn)祈禱的時(shí)間辜腺,留一點(diǎn)自我鼓勵(lì)的時(shí)間,留一點(diǎn)反省的時(shí)間乍恐。你會(huì)發(fā)現(xiàn)评疗,在這個(gè)世界最應(yīng)該討好、最應(yīng)該在乎茵烈、最應(yīng)該關(guān)心的人是你自己百匆,以前每天你都背負(fù)著沉重的包袱,付出了那么多的代價(jià)呜投,真的不夠智慧加匈,是時(shí)候丟下包袱了寄症,讓身心每天都完全地輕松愉悅,活出你想要的那個(gè)自我矩动。

*今日思考:

你明白追求與欲望的分別了嗎有巧?

我想知道的那些問(wèn)題,你找到內(nèi)心的答案了嗎悲没?


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