時(shí)間：20200417 25/90? 周五
姓名：2隊(duì)副隊(duì)長(zhǎng)-滕順紅
一.照鏡子
美女，早上好撵术，我愛你背率。親上一口，連說三遍嫩与！越來越喜歡自己寝姿。大腦分泌安多酚，快樂喜悅油然而生划滋！我愛億萬富翁制造機(jī)饵筑！
二.自我嘉許：
每天認(rèn)真練習(xí)自我嘉許，讓自己增加自信处坪，加持能量根资。我愛我自己架专。
1. 我要嘉許自己易于覺察自己的錯(cuò)誤。因?yàn)榻裉旎哿諑熃惆l(fā)了自己做的海報(bào)玄帕，我沒有嘉許就提出自己的意見部脚，很快覺察自己的錯(cuò)誤，馬上道歉裤纹。我愛我自己睛低。
2. 我要嘉許自己愛惜身體，因?yàn)槲也怀陨溆湍伔┑门淖o(hù)好陽氣钱雷，早睡早起不熬夜，我愛我自己吹零。
3. 我要嘉許自己虛心接受建議罩抗。因?yàn)榻裉煸诓贾萌蝿?wù)時(shí)我事先征求大家的意見，并接納意見灿椅。我愛我自己套蒂。
三.班級(jí)錦囊會(huì)
無
四.小組會(huì)
無
五.朗讀師父的十大人生哲學(xué)及心得：
美好的一天從朗讀師父的十大人生哲學(xué)開始。今天是我人生中最好的一天茫蛹。是的操刀！我開心我快樂！每天誦讀婴洼，能量滿滿骨坑，喜悅油然而生，開啟新的一天柬采。
六.聆聽?zhēng)煾冈绨卜窒砑案形?br>
早上好欢唾，早晨，
Good morning,
今日第一勵(lì)語：
You just can’t beat the person who never gives up.
今日第二勵(lì)語：
人生的意義粉捻，在于善用自己礁遣；
人生的目的，在于成就他人
相由心生（14）總結(jié)
你永遠(yuǎn)贏不了不放棄的人肩刃，你的性格寫在你的臉上祟霍，30歲前感恩父母給你的相貌，30歲后我的相貌是自己給的
1·要心甘情愿吃虧盈包，才有好人緣
2·不要有貪念沸呐，愛占便宜，使到人丑陋
3·心胸要寬续语，小心眼（短見）
4·懂的惜緣垂谢，才能續(xù)緣。
5疮茄，心中無缺叫富滥朱，被人需要叫貴（不攀比，不評(píng)判）
6·放下煩惱力试，忘記煩惱徙邻，給自己肯定
7·淡定，笑畸裳，照顧好自己就是修行
8·遇事要淡定缰犁，不要亂了自己的心
9·不亂于情，遇事不被情緒掌控怖糊，做情緒的主人
10·不畏懼將來帅容，活在今天
11·活在當(dāng)下，笑在當(dāng)下伍伤，悟在當(dāng)下
12·心中有愛并徘，原諒，包容感恩扰魂，來愛自己
記住師父的教導(dǎo)麦乞，讓自己活成一個(gè)面容和善的人，即使?jié)M臉皺紋劝评，仍然讓人感覺舒適姐直。
七.感恩日記及感恩感想：
感想：每一次感恩都是能量加持，越感恩越豐盛蒋畜，越感恩越幸福声畏！
1. 我很感恩，因?yàn)槲腋卸髯蛱煲粓?chǎng)春雨滋潤萬物姻成！謝謝謝謝謝砰识！
2. 我跟感恩，因?yàn)槲腋卸髟缙鹇牭酱巴鈬\嘰喳喳的鳥鳴佣渴，心情愉悅辫狼！謝謝謝謝謝謝！
3. 我很感恩辛润，因?yàn)槲腋卸鳝h(huán)衛(wèi)工人把馬路打掃得干干凈凈膨处，特別舒心，謝謝謝謝謝謝砂竖！
4.我很感恩真椿，因?yàn)槲腋卸鞔禾戽弊湘碳t的花爭(zhēng)奇斗艷，一派生機(jī)勃勃的景象乎澄。謝謝謝謝謝謝突硝。
5. 我很感恩，因?yàn)槲腋卸魑业淖彀椭眉茫梢哉f出給人鼓舞士氣的話解恰，可以說出安慰人心的話锋八！謝謝謝謝謝謝！
八.班級(jí)群線上讀書會(huì)感共讀感悟
無論覺醒的路多么漫長(zhǎng)护盈，我們都要用心體驗(yàn)挟纱。因?yàn)檎嬲X醒后，會(huì)放下自己的一切腐宋，達(dá)到“無”的狀態(tài)帮哈，因?yàn)椤盁o”胸墙，我們會(huì)更加謙卑，虛心的去學(xué)習(xí)，因?yàn)槲覀儠?huì)更努力的去幫助有緣人枫浙，也因?yàn)椤盁o”李丰，我們能成為那個(gè)最好的人惩系，成就非凡人生渊迁。盼望自己能達(dá)到這種狀態(tài)。
