成于目標(biāo)楔绞，失于迷茫。我今天起要設(shè)置目標(biāo)唇兑。今年核心目標(biāo)是恢復(fù)身體健康酒朵。這兩個(gè)月好好調(diào)理，用自己的努力改善身體的病態(tài)扎附。我應(yīng)該先解決睡眠問題蔫耽，讓自己有精力做事情，補(bǔ)充自己的能量。我利用這兩個(gè)月的時(shí)間來管理生活規(guī)律匙铡，飲食計(jì)劃图甜，專注健康方案，日拱一卒鳖眼，一日一任務(wù)黑毅，集中注意力來實(shí)現(xiàn)他。
一日之計(jì)在于晨钦讳。早上我先讀一些正能量朗讀矿瘦，并做好一日安排，寫出每日清單并思考一個(gè)問題愿卒，同時(shí)如何做到自己的任務(wù)缚去。比如找一個(gè)工作。思考自己能興趣做什么事業(yè)琼开？我的工作簡單列一下易结，我早上冥想靈修一小時(shí)和寫作演講一小時(shí)，中午銷售賣貨一小時(shí)和配音唱歌一小時(shí)稠通，晚上健康養(yǎng)生一小時(shí)和學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)一小時(shí)衬衬，中間各休息十五分鐘，每日學(xué)習(xí)這幾類知識(shí)十幾分鐘改橘，靈活變動(dòng)滋尉，學(xué)習(xí)自己最需要的東西。
我要對(duì)自己的人生飞主，父母狮惜，女兒負(fù)責(zé)，分擔(dān)他們的苦碌识，減輕他們的壓力碾篡，照顧好自己，讓自己有狀態(tài)保衛(wèi)家人筏餐，然后找到生命的意義开泽。我不要自我暗示自己有病，應(yīng)該多說自己快好了魁瞪，不再自我設(shè)限穆律。看世界上還有許多比你苦的人导俘，沒手沒腳的人靠自己怎么一步一步當(dāng)講師峦耘？他們的內(nèi)心力量多么強(qiáng)大啊。
不管面對(duì)任何挫折旅薄，自己都勇敢地面對(duì)辅髓，積極樂觀控制好自己的狀態(tài)，不逃避不恐懼，不抱怨不焦慮洛口，是平靜矫付，祥和的精神狀態(tài)來完成每日小任務(wù)。無戒老師一天可以做很多事情绍弟，每日日精進(jìn)技即，行動(dòng)力爆棚。我一邊學(xué)習(xí)模仿成功者樟遣，一邊用正確的方法和策略來寫好日記。我應(yīng)該學(xué)會(huì)分解文章身笤，列出里面所有可能的細(xì)節(jié)豹悬，分的越細(xì)越好完成。
我今天應(yīng)該下定決心并全力以赴地實(shí)現(xiàn)自己的人生使命液荸。使命是我喚醒自己潛能瞻佛，成為最好的自己，幫助許多殘疾人改變命運(yùn)娇钱。為了完成這個(gè)愿景伤柄，自己要做那些事情？我每天都要進(jìn)步成長文搂，要有效率适刀，善于用杠桿，積累價(jià)值煤蹭。這是世界沒有天才笔喉，只是他們把別人喝咖啡的工夫都用在工作上了。
