日復(fù)盤|自我調(diào)節(jié)的一天

今日感恩日記:

感恩我家里可以的小多肉三圆,很少澆灌它們篱瞎,但是依然開了這么美的小花谭网,生命的頑強力量讓我感嘆博肋,向陽而生是世間萬物的生存法則??????


今天我們在家用媽媽給拿的食材嘗試著做了韭菜盒子??低斋,有不足的地方,但是吃起來很開心??


今日讀書看到了這段話非常的喜歡匪凡,貧窮限制想象膊畴,沒有經(jīng)濟基礎(chǔ)沒有上層建筑,讀書可以讓人開悟開拓視野病游,感謝同讀書院讓我更有動力繼續(xù)?


“沒人能永遠年輕唇跨,但你好像可以”哈哈哈??這句話太可愛啦,2月的哈爾濱還是很冷衬衬,今天真是咬牙堅持出去走了半小時买猖,看到人也是小心翼翼,堅持哪怕是最小的行動滋尉。

感謝毛先生主動承擔了打掃家里衛(wèi)生的任務(wù)玉控,讓我有時間做我想做的事????




1.今天的計劃完成的怎么樣?為什么狮惜?

今日完成了形象管理專業(yè)書的閱讀????????

2月同讀的《朱元璋傳》

朗讀練習

聽了LUNA的學(xué)習力第一課但是沒有復(fù)盤

今天時間的規(guī)劃比較亂高诺,回了自己家后自己做飯、收拾東西占用了很多時間碾篡。

2.我今天的情緒怎么樣虱而?

今日心情到了晚上有些焦慮、著急开泽,但是聽到LUNA說到的一句學(xué)會自我調(diào)節(jié)牡拇,開始自己調(diào)配

3.今天有沒有哪件事自己感覺比較深刻?有哪個人讓自己印象深刻或者感到有趣眼姐?

今天聽了LUNA的課印象深刻诅迷,讓我從新思考學(xué)習力佩番,為什么學(xué)众旗,什么內(nèi)容精學(xué)什么課程范學(xué)…有收獲

澤宇的直播課聽完后真是越來越佩服他

4.今天各種關(guān)系處理的怎么樣?

今天一切都很好趟畏,給媽媽打電話聽到在接電話時不太耐煩贡歧,我告訴她我的感受后,反思自己經(jīng)常跟毛毛或媽媽這樣說話,需要改正啊

5.今天是否擴展了新的人脈利朵?

有人微信加我律想,但是沒有互動和聊天,我覺得這樣的加友方式確實沒什么意義绍弟。

6.今天閱讀時是否專注技即,有沒有結(jié)合自己進行思考?收獲是什么樟遣?

今天比較專注而叼,讀《朱元璋傳》的時候讓我了解了為什么古代至今中國這么貧窮,我們國人的思想的保守追根溯源是從貧農(nóng)時就限制了想象”現(xiàn)在反而知識泛濫的洪流中又需要理性來區(qū)分自己真正需要的葵陵。

7.今天有沒有戰(zhàn)勝恐懼,貪婪和懶惰瞻佛?

戰(zhàn)勝了恐懼和懶惰

差一點就不想練朗讀了脱篙,但是想到鑫鑫之間的約定堅持下來了,互相監(jiān)督是很好的方式

8.今天有沒有自信從容伤柄?接納自己的不完美绊困,較少糾結(jié)。

自信從容還需要不斷修煉响迂,但是接納了今天的學(xué)習上的不完美考抄。

9.今天有沒有提升自己的勇氣和膽量?

這樣刻意的練習

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