早起是一件簡單的事情怨规,但是堅持早起,就不是那么容易了
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在我的高中時代汪茧,我也曾經(jīng)六點(diǎn)半早起椅亚,起床洗漱過后的第一件事不是吃早餐,而是去操場跑步舱污。
就這樣我整整堅持了一個學(xué)期呀舔,后來因為暑假間斷了,就再也沒有堅持下去了扩灯。
一個學(xué)期的早起晨跑給我?guī)砹撕芏嘧兓睦担业纳眢w無比的健康,很少生病珠插,雖然沒有瘦惧磺,但是看起來像是抽條一般。
那個學(xué)期捻撑,我的精力很充沛磨隘,人也變得很開朗缤底,很多變化你自己察覺不到,但是在無形之中番捂,你改變了許多个唧。
一日之計在于晨,嘗試早起设预,堅持早起徙歼,享受早起,整天會有輕松幸福的感覺鳖枕,如果難以做到魄梯,嘗試從晚睡早起到早睡早起,生活會因改變與眾不同宾符。
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我的身邊有一個這樣的姑娘酿秸,她每天六點(diǎn)半早起,有時候睡的晚吸奴,但是她一定會早起允扇。
小孫和我是室友,住了快一年了则奥,她是一個北方姑娘考润,不高,皮膚有點(diǎn)黑读处,下巴尖尖糊治,笑起來眼睛就成了一輪彎月。
在一眾理科生中罚舱,她就像一個格格不入的文科生井辜,寫的一手好文章,每天都會看書充實自己管闷。
她喜歡早起粥脚,一般六點(diǎn)半左右就起了床,起床后先洗漱包个,給自己泡杯咖啡刷允,或者倒點(diǎn)牛奶,就著麥片吃完了早餐碧囊。
吃早餐后树灶,抹點(diǎn)爽膚水,化個妝糯而,開始看書天通,如果有早課,就噴點(diǎn)香水高高興興出門上課熄驼。
她每天的精神都很飽滿像寒,不像是我們很多同學(xué)烘豹,每天熬夜到一兩點(diǎn),第二天睡到上課前萝映,再匆匆忙忙的出門吴叶,有時間就買個包子,沒時間就餓一個早上序臂。
現(xiàn)在才大一要結(jié)束,小孫的績點(diǎn)很高实束,看完了幾本名著奥秆,寫的軍訓(xùn)周記在學(xué)校拿了獎,周圍永遠(yuǎn)不缺追求者咸灿。
就像馬克思說的:生活就像海洋构订,只有意志堅強(qiáng)的人,才能到達(dá)彼岸避矢。
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一旦堅持了早起悼瘾,你會發(fā)現(xiàn),每天可利用的時間比不早起的人要長审胸,因為一大早可以做好多事亥宿,效率還高。
你可以舒舒服服的給自己準(zhǔn)備一個有格調(diào)的早餐砂沛,或者是一碗熱騰騰的湯粉烫扼,帶著好心情開始新的一天。
早上起來收拾一天要帶的東西碍庵,當(dāng)你出門時映企,你就不會慌忙,當(dāng)別人快要遲到的時候静浴,你提起書包堰氓,輕輕松松的去上課。
做完這一切苹享,還有時間双絮,把自己打扮的漂漂亮亮干干凈凈的,你還會抱怨沒有男孩喜歡你嗎富稻?
所以親愛的女孩掷邦,如果你堅持六點(diǎn)半早起,你會發(fā)現(xiàn)你的世界完全不一樣椭赋,你比常人擁有更強(qiáng)的自制力抚岗,你的精氣神遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于那些睡懶覺的人,每天你都帶著滿滿的元?dú)狻?/b>
睡懶覺誰不喜歡呢哪怔?有時候宣蔚,堅持了你最不想干的事情之后向抢,便可得到你最想要的東西。