你幸福嗎割以?記得有年春節(jié),央視還專門拍了一檔紀(jì)錄片來(lái)探討這個(gè)話題应媚。幸福有時(shí)很難严沥,有時(shí)也很簡(jiǎn)單。
在我看來(lái)中姜,是否能感受到幸福消玄,她大到由自身心智模式?jīng)Q定。關(guān)于心智模式丢胚,李中瑩先生在【心智力】一書(shū)中說(shuō):
何為心智模式翩瓜?心智模式就是對(duì)待事情的慣性模式,它存在于人的內(nèi)心深處携龟,是人的思想所依據(jù)的“標(biāo)準(zhǔn)”兔跌,也就是我們生活中所說(shuō)的“三觀”——世界觀、價(jià)值觀峡蟋、人生觀坟桅。它以一種不被察覺(jué)的方式,決定一個(gè)人面對(duì)或處理事情過(guò)程中的思維模式與情緒模式蕊蝗。
是否能感受到幸福桦卒,她小到可以由一花一草一眼神來(lái)觸動(dòng)。更現(xiàn)實(shí)的說(shuō)匿又,工作、生活是最具體的載體建蹄。是否幸福碌更,首先是是否擁有感知幸福的幸福力,如果與載體相結(jié)合洞慎,找到工作和生活的意義痛单,時(shí)時(shí)事事充滿成就感,自然是必備的因素之一劲腿。當(dāng)感覺(jué)到工作的價(jià)值和成就時(shí)旭绒,自然可以驅(qū)動(dòng)自己更正面的看待工作,更有動(dòng)力去解決困難,解決好了價(jià)值和成就感又提升了挥吵,又更有動(dòng)力了重父,這樣形成完整正能量閉環(huán),幸福感自然常伴左右忽匈。
曾經(jīng)和許多人一起探討過(guò)工作或生活價(jià)值的話題房午,借此也分享給大家一起做個(gè)探討交流。
前天丹允,門診來(lái)了個(gè)特警郭厌,小伙兒進(jìn)門火急火燎的說(shuō):我約了3點(diǎn),可以找醫(yī)生了嗎雕蔽?前臺(tái)折柠、護(hù)士、醫(yī)生立馬做了接待批狐。醫(yī)生說(shuō):“這是智齒發(fā)炎了扇售。拔掉才能治本。拔牙后三天內(nèi)不能劇烈運(yùn)動(dòng)贾陷≡悼簦”“那不行,我馬上要參加比賽了髓废,要賽后才呢個(gè)拔巷懈。”“沒(méi)問(wèn)題慌洪,我先幫你做個(gè)詳細(xì)檢查顶燕,確認(rèn)嚴(yán)重程度,再給方案冈爹,以不影響你比賽為目標(biāo)涌攻。”“好的频伤,謝謝你們恳谎,疼起來(lái)好麻煩”镄ぃ”
這還真是一次很平常的診斷因痛。我和小伙伴一起分析了這個(gè)案例,從中去找價(jià)值和成就感岸更。如果盯著的是鸵膏,這個(gè)患者為診所創(chuàng)造了多少收入、只是給他做了個(gè)消炎怎炊,還真是很難找價(jià)值和幸福感谭企,因?yàn)橄啾饶切┐蟮捻?xiàng)目廓译,他簡(jiǎn)直可以忽略不計(jì)。然而就是這么一個(gè)小情景债查,我們按圖索驥去分析非区,情況大不一樣。
這是一名將參加比賽的特警攀操,雖不知是參加的區(qū)級(jí)院仿、市級(jí)、省級(jí)還是國(guó)家級(jí)速和,或者國(guó)際賽事歹垫,但是可以看得出來(lái)他為這個(gè)比賽準(zhǔn)備了很長(zhǎng)時(shí)間,背后一定還有團(tuán)隊(duì)很多成員一起在準(zhǔn)備颠放,如果剛好他是狙擊手的位置排惨,需要長(zhǎng)時(shí)間潛伏,雖然可以用意志來(lái)抵制牙痛碰凶,但是我弱弱的想暮芭,相比正常不疼的狀態(tài),他可以把更多的意志力用在別處不是更好欲低,萬(wàn)一沒(méi)抵制住而影響了成績(jī)辕宏,那他的辛苦和團(tuán)隊(duì)的辛苦是不是白費(fèi)了,不管為誰(shuí)爭(zhēng)光都白瞎砾莱,未來(lái)的發(fā)展瑞筐、家人的期待呢?所以腊瑟,牽一齒而動(dòng)全身聚假,我們的工作,雖然不起眼闰非,但真是價(jià)值連城膘格,背后承載了團(tuán)隊(duì)和國(guó)家的希望。
前不久财松,朋友因?yàn)樾∨笥殉錾C登記的是英文名瘪贱,沒(méi)有辦法辦理落戶手續(xù)。前前后后折騰了大半年辆毡,經(jīng)濟(jì)政敢、精力損失不說(shuō),還引發(fā)了幾次夫妻間的不悅胚迫。作為一個(gè)見(jiàn)證者,我當(dāng)時(shí)就在想唾那,如果辦理出生證的工作人員访锻,能夠?qū)ψ约旱墓ぷ鲀r(jià)值有些認(rèn)識(shí)該多好褪尝。出生證是每個(gè)中國(guó)人來(lái)到世界的第一份身份證明,承載了多少家庭的幸福喜悅期犬、將伴隨著這個(gè)生命一生河哑,工作人員作為第一個(gè)見(jiàn)證者,清楚他的重要性龟虎,那么在工作中多一步對(duì)制度的了解璃谨、對(duì)家人的提示,是不是會(huì)更好呢鲤妥?工作雖不起眼佳吞,但真是價(jià)值連城,背后承載了對(duì)生命的祝福棉安。
今天早上看到一則推文底扳,生養(yǎng)了七個(gè)娃的全職主婦烏爾蘇拉成為了新任歐盟主席。文中介紹了她富庶父母贡耽、給力的老公衷模、卓越的自我,我想到的是撫養(yǎng)7個(gè)孩子背后的家庭助手蒲赂,可能是工人阱冶、阿姨或其他親人。相比提到的父母滥嘴、老公木蹬、和她本人,她們可能不起眼氏涩,只是照顧了日常起居届囚、茶米油鹽,但是是尖,如果沒(méi)有她們做的這些意系,怎么會(huì)有好的后勤保障,怎么會(huì)有烏爾蘇拉時(shí)間精力的持續(xù)供給饺汹,實(shí)現(xiàn)今日的成就蛔添。她們工作雖不起眼,但真是價(jià)值連城兜辞,背后承載了對(duì)社會(huì)政治經(jīng)濟(jì)發(fā)展的貢獻(xiàn)迎瞧。
以此類推,無(wú)論何種工作逸吵,他的價(jià)值遠(yuǎn)不是當(dāng)前看到的凶硅,所以因?yàn)榭匆?jiàn)所以相信,自有其短板扫皱;因?yàn)橄嘈潘钥匆?jiàn)足绅,可以讓你看到不至于當(dāng)前捷绑,還有背后的許多許多。告訴自己氢妈、告訴家人粹污、告訴伙伴,我們價(jià)值連城首量。
幸福壮吩、價(jià)值是不斷追求的目標(biāo),是前進(jìn)的動(dòng)力加缘,看似遙遠(yuǎn)鸭叙,卻也時(shí)時(shí)在身邊環(huán)繞,用身心全力感知生百,每一步將變得更有力更自信递雀。