1算吩、卵泡的問題
女性有正常排卵留凭，才有懷孕的機會，一般卵子排出后生存的時間大約24小時赌莺，而精子進入女性陰道后在生殖道可以存活4872小時，并且精子從陰道經(jīng)歷層層難關(guān)到達輸卵管松嘶，需要一定的時間艘狭，所以，為了提高懷孕幾率翠订，應(yīng)該在排卵前同房巢音。按照幾率的高低，排卵前一天同房大于排卵當(dāng)天尽超，而排卵當(dāng)天同房懷孕的幾率又大于排卵后一天官撼。
其實，月經(jīng)不調(diào)似谁，醫(yī)生給你促排卵治療傲绣，需要監(jiān)測排卵掠哥，這是常規(guī)之舉。兩地分居的比如周末夫婦之類秃诵，也需要監(jiān)測续搀，這是無奈之舉。要做人工受精或者試管嬰兒之類菠净，必須監(jiān)測禁舷，這是必須之舉。除了以上這幾種情況需要監(jiān)測排卵外毅往，其他的情況建議夫妻以自然需求為好牵咙。
一般同房后24小時內(nèi)精子可以和卵子閃婚融為一體，變成受精卵攀唯，經(jīng)過4~6天左右進入宮腔洁桌，這個過程中受精卵也會一路走來一路改變自己，到了宮腔后已經(jīng)不是受精卵而是一個叫“胚囊”的東西革答，在子宮內(nèi)找到一個合適居住的地方就埋入內(nèi)膜中战坤，這個過程叫作著床，這個時段從排卵開始平均是7~11天残拐。著床后就開始繼續(xù)胚囊的“七十二變”了途茫，開始胚層的分化和發(fā)育，最終形成早期的胚胎溪食。所以囊卜，從受精后開始到真正著床，到著床后的發(fā)育错沃，這些都是容易受外界不良因素干擾和影響的敏感時期栅组，對于有生育考慮的女性，這些時段都需要加以小心枢析，避開各種不良的因素玉掸，比如不潔有毒的飲食，環(huán)境的影響如噪音醒叁、氣味司浪、電子輻射等等。所以把沼，對于每一個有生育考慮的人來說啊易，在排卵后任何不良的行為都需要考慮到是否會影響懷孕。
2饮睬、為了懷孕機會高些租谈，千萬別集中兵力！
精子在生殖道里的存儲是有一定的數(shù)量的捆愁，連續(xù)排精3次后割去，精液中精子已經(jīng)很少了窟却。有研究資料表明，如果每天都AA并射精劫拗，精子的密度和數(shù)量就會明顯下降间校，精子的生存率及活性也會下降，精子在女性生殖道的行進速度和動力也就會隨之明顯下降页慷，與卵子相會的后勁將顯得不充足憔足，反而降低懷孕的機會。因此每次射精后都需要一段時間后才能重新存儲新的精子酒繁。所以為了懷孕而采取連續(xù)作戰(zhàn)的方法滓彰，從醫(yī)學(xué)角度講是不可能做到集中兵力的，集中兵力的想法是很理想州袒，實際卻是放了幾槍后揭绑，接著全都是放空槍而已。
此外還有另一個重要的因素就是郎哭，如果長時間禁欲他匪，精子在體內(nèi)存儲時間過長，會影響其活力夸研，出現(xiàn)畸形精子或者死精過多邦蜜，這也是精子檢查前為何要禁欲3~7天的原因。
3亥至、體位問題是最大的忽悠
從衛(wèi)生和保健的角度講悼沈，在同房后應(yīng)該盡早起床上洗手間，減少泌尿道和生殖道炎癥的發(fā)生機會姐扮。精液在陰道里停留多久絮供，與懷孕容不容易無關(guān)，所以毫無意義茶敏，反而會增加女性患上生殖道炎癥的機會壤靶。
人類性交的目的是為了生殖，也是為了愛情和婚姻的穩(wěn)定和幸福惊搏。事實上并不存在一種能夠適合所有男女的性交體位贮乳，性交方式有很多，每種體位亦有很多變化胀屿，但并沒有證據(jù)證明能不能懷上與體位有任何關(guān)系塘揣，既往的知識是一種想當(dāng)然的思維包雀，只要雙方滿意宿崭，男方在陰道里射精，不管哪種體位才写，受孕的機會是一樣的葡兑！
4奖蔓、孕酮與HCG數(shù)值里的玄機
在胚囊著床后，身體就開始分泌HCG（絨毛膜促性腺激素）了讹堤，而排卵后的黃體變成妊娠黃體吆鹤，開始產(chǎn)生妊娠孕酮，所以通過監(jiān)測HCG和孕酮的水平變化可以初步判斷早期懷孕的情況洲守。
一般孕酮在懷孕后會維持較高水平疑务，但是不會有很大的波動，只要波動是在正常范圍之內(nèi)梗醇，都不需要擔(dān)心知允，懷孕6周前，胚胎的發(fā)育動力主要依靠孕酮的作用叙谨，所以對于孕酮基礎(chǔ)不好的温鸽，比如子宮內(nèi)膜異位癥、功能失調(diào)性子宮出血等等這些疾病患者來說手负，在孕后盡早補充孕酮是必要的涤垫。孕酮最重要的一次檢查就是懷孕后的第一次抽血檢查，可以認為是孕酮的基礎(chǔ)值竟终，只要這個值可以蝠猬，接下去其實就不需要再測了。
孕期的6~8周是個敏感時期衡楞，很多流產(chǎn)吱雏、胎停都是發(fā)生在這個時期。這個時期可以說是孕酮和HCG的功能轉(zhuǎn)交階段瘾境，8周后胚胎的發(fā)育基本就依靠HCG的功能了歧杏，6~8周時兩者共同起作用，如果接力棒沒有交接好迷守，就可能出現(xiàn)意外犬绒。所以，這個時期屬于敏感時期兑凿。
HCG在孕早期會呈快速上漲狀態(tài)凯力，一般6周前，平均每48小時會增加一倍礼华，呈幾何性增長咐鹤，比如今天HCG為100，那么隔一天后應(yīng)該就是200或更高圣絮，再隔一天后就是400祈惶，接著800、1600……但是到了6周后，這種增長速度就不會像早期一樣呈幾何倍數(shù)了捧请，增長的現(xiàn)象會持續(xù)到孕10周凡涩，一般8周左右是HCG值的最高峰期，8~10周會處于一個穩(wěn)定期疹蛉，也可以稍微有些上漲活箕，到了10周，HCG值基本不再上漲而是穩(wěn)定狀態(tài)可款，到了11周就開始下降育韩，慢慢地被胎盤功能所代替。
知道了這些基本變化闺鲸，我們就可以從中判斷妊娠的大致情況：如果早期孕酮基礎(chǔ)值很低座慰、HCG也漲得慢，沒有像上述那樣呈幾何倍數(shù)上漲甚至只是稍微上升一點翠拣，那么就需要考慮宮外孕的可能版仔；如果孕酮水平處于正常低值或低于正常，HCG值漲得不快误墓，翻倍慢蛮粮，那么就需要考慮胚胎發(fā)育慢的問題；如果孕酮處于高值谜慌、HCG快速增長然想，那么就屬于宮內(nèi)的。但這不是絕對的欣范，也有例外會出現(xiàn)变泄。
不管什么樣的女性，一旦確認懷孕恼琼，建議都先抽血檢查HCG和孕酮值后去醫(yī)院找醫(yī)生當(dāng)面咨詢妨蛹，千萬不要自己去判斷。
5晴竞、保胎
以個人經(jīng)驗來講蛙卤，只要有生育障礙的人一旦懷孕都需要保胎！在這其中噩死，子宮內(nèi)膜異位癥的人或者內(nèi)分泌失調(diào)的人颤难，更是需要保胎的重點對象。
當(dāng)然已维，保胎也不是盲目的行嗤，在保胎過程中，需要嚴(yán)密監(jiān)測HCG以及孕酮垛耳，適時B超檢查了解胚胎是否存活栅屏，12周左右進行早期的產(chǎn)科排查檢查捂敌，中期也有一系列的產(chǎn)檢步驟和流程，只要在這個過程中發(fā)現(xiàn)有胚胎停育或者畸形情況既琴，就需要及時下胎而不是保胎了。
6泡嘴、孕期B超檢查
一般建議這樣安排：孕5~6周做一次甫恩，排除宮外孕；孕7~8周做一次酌予，確定是否活胎磺箕；孕12周左右做一次產(chǎn)前的第一次B超，進行初期畸形排查抛虫；孕24周左右做一次三維彩超松靡，了解這時宮內(nèi)胎兒、胎盤建椰、羊水等情況雕欺；到孕晚期再選擇適當(dāng)時候做B超，為分娩做準(zhǔn)備棉姐。
7屠列、安胎
安胎其實包含兩種意思：一是藥物安胎，二是精神安胎伞矩，靜謐淡定的內(nèi)心環(huán)境笛洛，有時甚至比藥物還重要。
8乃坤、妊娠反應(yīng)
判斷妊娠反應(yīng)是否正常的辦法：不管吐得多厲害苛让，只要在不吐的時候能吃喝一些食品，而保持一段數(shù)個小時不吐湿诊，那么這種情況屬于正常狱杰。如果喝什么吐什么、吃什么吐什么厅须，整天沒有一段時間不吐的浦旱，那么就需要去醫(yī)院找醫(yī)生檢查了。如果沒有嘔吐九杂，但是孕后長期胃口不好颁湖，吃不下東西，那么也屬于異常例隆，需要去醫(yī)院檢查是否需要治療甥捺。
到醫(yī)院最簡單最有用的檢查方法就是查個尿，看看里面是否出現(xiàn)酮體镀层，如果酮體顯示陽性镰禾，那么就說明因為嘔吐或者長期吃不下飯引起了體液代謝的失常皿曲，需要補液治療。酮體陽性程度越高吴侦，說明病越重屋休。
除了病情嚴(yán)重需要去找醫(yī)生治療以外，正常的孕期準(zhǔn)媽媽們也可以通過一些簡單的做法來減輕妊娠反應(yīng)备韧〗僬粒可以用負壓吸中脘的辦法：在吃飯前，將負壓球囊排盡空氣后织堂，吸住中脘穴（肚臍中點與劍突連線的中點叠艳，就是中脘穴），等到吃完飯半小時后再取掉球囊易阳，臨床有效率60%附较，方便而安全。
還有潦俺，可以把糯米洗干凈拒课，泡一個小時水后，用慢火炒熟事示，以顏色有點焦黃為準(zhǔn)捕发，不能炒焦，然后把這些炒熟的糯米當(dāng)成零食很魂，每一次一小口在嘴里慢慢咀嚼扎酷，充分咬爛后再慢慢吞下。
其實很少有人會從早上嘔吐到晚上的遏匆，孕婦要了解每天哪個時間段反應(yīng)大法挨，就避開那個時段進食，在反應(yīng)小的時段再適當(dāng)少量多餐進食幅聘。
