今天是周五
起床:6:20
就寢:23:10
天氣:晴
心情:一般
紀念日:無
任務清單
昨日完成的任務瑰钮,最重要的三件事:堅持鍛煉 瑜伽 閱讀
改進:早點做運動仇味,早點休息
習慣養(yǎng)成:早睡早起 每日運動
周目標·完成進度
無學習·信息·閱讀
“既然大多數(shù)人既非十分善良又非極其智慧,因此與他人相處應該更多地依賴嚴厲拯坟,而非仁慈。”——圭恰爾迪尼
健康·飲食·鍛煉
晨起一杯水
清淡飲食
鍛煉十五分鐘
人際·家人·朋友
珍惜得到的
工作·思考
認真思考
最美好的三件事
1.堅持鍛煉打卡
2.愛自己愛家人
3.堅持底線
思考·創(chuàng)意·未來
結婚生子晴及,柴米油鹽醬醋茶
未來可期,越來越好(??)