和壓力擁抱

? ? 從小到大我們在每個階段都會有各種各樣的壓力可能很多人像我一樣在小時候酥筝,可能壓力就來自平時的小考試還有老師的小紅花荠卷,教育體制的原因?qū)е挛覀儚男【烷_始有了要考到一個好成績的目的雖說那時的心智沒有現(xiàn)在這么成熟凑保,不懂得壓力具體是啥榜配,但是當自己沒有別人優(yōu)秀時就會心里不開心,進而想變得更好進入中學,我們考慮的會更多绪穆,例如自己的家庭和別人的家庭的比較纳猫;平日人際交往的問題;當然最離不開我們的還是學業(yè)谈截,家長和老師們總是會說要好好學習筷屡,以后考一個好大學,才能夠找到一份薪水多的工作簸喂,甚至接下來“談婚論嫁”的事情長輩們都幫我們考慮好了毙死,于是乎我們的一生就這樣被莫名安排好了而如今已經(jīng)處于大學二年級的我也感覺到了深深的壓力當然,有壓力至少說明你還是有上進心的喻鳄,有要自己變得更好的那種想法扼倘,而不是漫無目的的過著行尸走肉的生活許多的大學生所面臨的壓力其實都是相同的在現(xiàn)在的中國,大學生不再像20世紀一樣稀少除呵,而是比比皆是再菊,甚至碩士和博士的數(shù)量也增加了很多,在基數(shù)這么大的背景下颜曾,如果我們沒有自己所突出的方面纠拔,那么只是會成為一個平庸的人,那可能連沒有讀過大學的人都比不上泛豪,至少他們已經(jīng)在社會上有了幾年的經(jīng)歷稠诲,已經(jīng)適應(yīng)了如何生存并且已經(jīng)有了一定的儲蓄而對于普通的大學畢業(yè)生,在走出校門的那一刻就像一個初生牛犢诡曙,沒有任何的社會經(jīng)驗吕粹,如果沒有一項自己所特有的技能,那么只能是在找工作的過程中縷縷碰壁岗仑,也許別人在看了你的簡歷以后就已經(jīng)沒有了通知你來面試的必要匹耕,更別說未來的好生活所以作為大學的我們面臨著來自就業(yè),戀愛等等各種壓力但是壓力總是會解決的關(guān)鍵就靠我們自己了那么如何解決壓力呢荠雕?

?首先稳其,我們應(yīng)該正視壓力驶赏,在如今快速發(fā)展的社會,人與人之間的競爭變得越來越激烈要更好的在社會中生存下去既鞠,必須要有足夠優(yōu)秀的能力只要我們有一定的上進心煤傍,想變得比別人更好,我們肯定會產(chǎn)生一些壓力的嘱蛋,所以蚯姆,當壓力產(chǎn)生不要逃避,要正視它

?其次洒敏,我們要做的就是可以采取一些適當?shù)姆绞脚沤馕覀兊膲毫α淞担缗懿剑嗪团笥殉鋈ド⑸⑿男谆铮犅牭鹊茸屪约簭膲毫χ姓酒饋砉希⑶矣凶銐虻男判淖龅母?/p>

?最后,我們要做的就是更加的努力函荣,使自己變得強大起來只有把自己擁有的技能變得更熟練显押,讓自己的能力變得更強,使自己在人群中成為最優(yōu)秀的那個傻挂,當你習慣于這種優(yōu)秀乘碑,并且在以后都能做的最好,你自然而然就不會有那么大的壓力因為你通過自己的努力做到了

?所以金拒,有壓力是很正常的兽肤,關(guān)鍵是我們?nèi)绾?面對它,調(diào)節(jié)它殖蚕,解決它這樣我們就能更加快樂,更加有信心去追尋我們的目標

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?江西師范大學 ? 李政煜

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