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食材:茄子2個 ?青紅辣各1個
調(diào)料:植物油 ?食鹽 ?紅糖 味極鮮
方法:
1、準備好食材;
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2个榕、辣椒洗凈切圈圈,茄子洗凈切粗絲属提,然后裝大盆里,撒適量食鹽美尸、紅糖冤议、味極鮮抓勻,腌制 15 到 20 分鐘师坎,腌好后將水份擠出恕酸;
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3、炒鍋熱油胯陋,爆香辣椒圈蕊温;
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4、將茄子倒入鍋中快速翻炒遏乔,炒至茄子斷生變軟义矛,然后加入適量食鹽調(diào)味;
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5盟萨、出鍋裝盤凉翻。
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小貼士:出鍋前放的鹽一定不要多,因為茄子之前已經(jīng)腌制過捻激。另做這道菜選擇較嫩的茄子為好制轰。
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