每個月訂立一個目標(biāo)，然后沒時間罗捎。想去旅行观谦，沒時間；想學(xué)習(xí)英語桨菜，沒時間豁状；想和老朋友聯(lián)系嘮嗑，沒時間倒得。那么時間都去哪了呢泻红？時間被碎片的事情掠奪了，刷刷微博霞掺，想起該買個什么谊路，再刷刷淘寶。刷刷淘寶菩彬，已經(jīng)晚上十點(diǎn)多了缠劝，讀書的計(jì)劃暫且放明天吧潮梯。朋友呢？經(jīng)常聯(lián)系的朋友惨恭，會回溯到你的大學(xué)酷麦、高中、初中還是童年的玩伴呢喉恋？你的新朋友呢沃饶？你們開始討論你們的愛好了嗎？
我們一直念叨的沒時間轻黑，或許是沒有將它放在內(nèi)心重要的位置上糊肤，于是借口一堆的放棄了。但如果你覺得一件事情很重要氓鄙，你就一定會找時間去做馆揉。以前朋友遇到問題時，會說一些寬慰的話抖拦；后來想想升酣，這些道理，我們何嘗不懂呢态罪？而這些對于我們而言噩茄，明明是有好處的，為什么不做呢复颈？例如绩聘，運(yùn)動，明明對我們現(xiàn)在辦公室職業(yè)病是非常有好處的耗啦，為什么不堅(jiān)持下去呢凿菩？
聽許多課程的時候，都有一個詞被反復(fù)提到帜讲。就是分享衅谷。分享就是將你的感受傳遞出去，不是藏起來似将，自己在心里不斷打稿获黔，到覺得完美才分享。而是開始分享玩郊，才有可能達(dá)到完美肢执。將你覺得優(yōu)質(zhì)的內(nèi)容、你的感受译红、你的朋友分享給你的朋友预茄，也是建立好人緣的開始。心里的小角落，有時候會冒出別人會在怎么看待我這樣的想法耻陕∽净眨可是，覺得不喜歡你的人诗宣，可能會因?yàn)閮?nèi)容開始喜歡你膘怕；本來就是好朋友的人，一定還是會喜歡你的召庞。太在意他人的想法岛心， 自己怎么前行呢？大不了就是沒有人回應(yīng)篮灼，我們又不掉一斤肉忘古。
第三點(diǎn)就是如何跟負(fù)能量說拜拜。
First,健康的身體诅诱。有一段時間髓堪，工作壓力很大，每天都是愁眉苦臉的娘荡，哀怨無比的上下班干旁，各種情緒和壓力，都被掛在了肩膀上炮沐，讓脖子的幅度有些變形争群。因?yàn)槿绱耍哺拥碾y以更好的工作央拖。健康的身體會帶動開朗祭阀、正面的對應(yīng)情緒。
Second,處理負(fù)能量鲜戒。當(dāng)世事不盡如人意的時候，除了做好我們能做的抹凳，就是改變我們的心態(tài)遏餐，換種思維方式，接受現(xiàn)實(shí)赢底。畢竟失都，你無法改變許多人的態(tài)度和看法。
Third,行動是關(guān)鍵幸冻。不要將方案放在空想粹庞，該付諸行動時卻猶豫不決，膽怯洽损，害怕自己做不到庞溜，一直擔(dān)心失敗之后別人會如何看待自己。我們在許多事情上設(shè)定的過多附加條件碑定，卻模糊了自己最想達(dá)成的目標(biāo)流码。
收到的這本書又官，居然是簽字版，第一次遇到漫试。也是今天的小確幸六敬。
