認(rèn)識(shí)自己 揚(yáng)長避短

? ? ? ? 很多時(shí)候汽抚,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)受不了身邊某些人的說話方式和做事行為易结,但有的人我們卻總是想接近精算,為什么呢瓢宦?

? ? ? ? 因?yàn)槲覀兊男愿窀鞑幌嗤?dāng)某些觀點(diǎn)完全不同的時(shí)候灰羽,我們總是認(rèn)為自己是對(duì)的驮履。這時(shí)候我會(huì)不停問自己,到底是自己做得不好廉嚼?還是別人做得不對(duì)玫镐?于是,我慢慢開始了解別人的心理和了解自己怠噪。

? ? ? 心理學(xué)中把人的性格類型分為四種氣質(zhì)(temperaments )類型恐似,分別是:

? ? ? ? choleric 膽汁質(zhì)

? ? ? ? sanguine 多血質(zhì)

? ? ? ? phlegmatic 黏液質(zhì)

? ? ? ? melancholic 抑郁質(zhì)

? ? ? ? 這種氣質(zhì)不是我們常說的氣質(zhì),這種氣質(zhì)是與生俱來的傍念。比如剛出生的孩子矫夷,就會(huì)有人說這個(gè)孩子哭聲很大葛闷,很有脾氣,有氣場(chǎng)双藕,而有的孩子出生的時(shí)候卻很安靜淑趾,乖巧,不哭不鬧忧陪。

? ? ? ? 膽汁質(zhì)相當(dāng)于神經(jīng)活動(dòng)強(qiáng)而不均衡型扣泊。這種氣質(zhì)的人興奮性很高,脾氣暴躁嘶摊,性情直率延蟹,精力旺盛,能以很高的熱情埋頭事業(yè)叶堆,興奮時(shí)等孵,決心克服一切困難,精力耗盡時(shí)蹂空,情緒又一落千丈俯萌。

? ? ? ? 多血質(zhì)相當(dāng)于神經(jīng)活動(dòng)強(qiáng)而均衡的靈活型。這種氣質(zhì)的人熱情上枕、有能力咐熙,適應(yīng)性強(qiáng),喜歡交際辨萍,精神愉快棋恼,機(jī)智靈活,注意力易轉(zhuǎn)移锈玉,情緒易改變冷淡爪飘,辦事重興趣,富于幻想拉背,不愿做耐心細(xì)致的工作师崎。

? ? ? ? 粘液質(zhì)相當(dāng)于神經(jīng)活動(dòng)強(qiáng)而均衡的安靜型。這種氣質(zhì)的人平靜椅棺,善于克制忍讓犁罩,生活有規(guī)律,不為無關(guān)事情分心两疚,埋頭苦干床估,有耐久力,態(tài)度持重诱渤,不卑不亢丐巫,不愛空談,嚴(yán)肅認(rèn)真;但不夠靈活递胧,注意力不易轉(zhuǎn)移鸦做,因循守舊,對(duì)事業(yè)缺乏熱情谓着。

? ? ? ? 抑郁質(zhì)相當(dāng)于神經(jīng)活動(dòng)弱型,興奮和抑郁過程都弱坛掠。這種氣質(zhì)的人沉靜赊锚,深含,易相處屉栓,人緣好舷蒲,辦事穩(wěn)妥可靠,做事堅(jiān)定友多,能克服困難牲平;但比較敏感,易受挫折域滥,孤僻纵柿、寡斷,疲勞不容易恢復(fù)启绰,反應(yīng)緩慢昂儒。

? ? ? ? 四種氣質(zhì)類型有不同的心理特點(diǎn),這些類型的特點(diǎn)各有各的優(yōu)點(diǎn)和不足委可,即使某種氣質(zhì)類型缺點(diǎn)全都很突出渊跋,在教育與社會(huì)實(shí)踐的影響下氣質(zhì)能不斷得到改善。

? ? ? ? 通過不斷測(cè)試着倾,我發(fā)現(xiàn)我生活中的性格偏向抑郁質(zhì)拾酝,對(duì)語言敏感,缺乏自信卡者,郁郁寡歡蒿囤,有時(shí)還會(huì)產(chǎn)生自卑心理。

? ? ? ? 《九型人格》里的分類是這樣的

完美型

? ? ? ? 凡事追求正確崇决,有自己的標(biāo)準(zhǔn)蟋软,對(duì)自己要求嚴(yán)格,對(duì)身邊的人要求也嚴(yán)格嗽桩,有原則性岳守,不易妥協(xié),黑白分明碌冶,對(duì)自己和別人要求甚高湿痢,追求完美,不斷改進(jìn),感情世界薄 譬重,愛勸勉教導(dǎo)拒逮,容易不滿憤怒。相信自己每天有干不完的事臀规。困思口號(hào):【我若不完美滩援,就沒有人會(huì)愛我∷遥】

助人型

你是一個(gè)給予者玩徊,希望幫助到每一個(gè)人,追求服待谨究,害怕沒有人愛恩袱,總是渴望被人愛〗赫埽渴望別人的愛或良好關(guān)系畔塔、甘愿遷就他人、以人為本鸯屿、要?jiǎng)e人覺得需要自己澈吨、常忽略自己,愛報(bào)告事實(shí)寄摆,逃避被幫助棚辽,忙于助人,否認(rèn)問題存在冰肴。困思口號(hào)是:【我若不幫助人屈藐,就沒有人會(huì)愛我∥跷荆】

感覺型 ━ 我是獨(dú)一無二的

思想型 ━ 我需要對(duì)世界有所了解

忠誠型 ━ 我會(huì)小心面對(duì)每件事情

活躍型 ━ 我是快樂并喜歡新事物的

領(lǐng)袖型 ━ 我是不屈不撓的

和平型 ━ 我寧愿息事寧人

成就型

? ? ? ? 你是一個(gè)實(shí)踐者联逻,總覺得自己比其他人成功,自滿检痰,追求成就包归,恐懼被排斥和不被接納,渴望被認(rèn)同铅歼,贊賞公壤。好勝心強(qiáng),喜歡認(rèn)威,常與別人比較,以成就衡量自己的價(jià)值高低,著重形象,工作狂,懼怕表達(dá)內(nèi)心感受,愛數(shù)說自己的成就椎椰,逃避失敗厦幅,按著長遠(yuǎn)目標(biāo)生活。自戀慨飘、炫耀确憨,傾向看自己成為頗大译荞、頗重要的,所以有一點(diǎn)自我膨脹休弃。所以都會(huì)把自己最好的一面展現(xiàn)給友人吞歼,甚至極端時(shí),會(huì)在朋友面前撒謊塔猾,以求“保持”自己在朋水心目中的偉大形象篙骡。很多時(shí)候,真正的實(shí)力往往沒有那么強(qiáng)丈甸,因?yàn)樗麄兊谋磉_(dá)實(shí)有一點(diǎn)夸張糯俗。我經(jīng)常會(huì)用“氣球”來形容這一類型的人,渴望被別人吹捧老虫,享受被吹時(shí)的自我膨脹感,但是如果沒有度茫多,吹太大了就會(huì)炸祈匙!最后事實(shí)與說出來的不一樣被看破之后,會(huì)不會(huì)有那么一點(diǎn)小尷尬呢天揖?

? ? ? ? 從深層次了解自己夺欲,發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足并將不足改正,才能不斷完善自己今膊。說到這些阅,其實(shí)我就是屬于第一種,總覺得自己不足斑唬,追求完美市埋,但往往達(dá)不到自己的要求時(shí),就會(huì)有點(diǎn)憂郁恕刘,自卑缤谎,想不斷改正和完善自己,正結(jié)合了我氣質(zhì)類型的抑郁質(zhì)類型褐着。我會(huì)經(jīng)常對(duì)身邊的不滿進(jìn)行各種吐槽坷澡,以前只是在心里默默念,不說出來含蓉,后來因?yàn)榄h(huán)境和身邊朋友的影響频敛,我漸漸覺得喜不喜歡應(yīng)該說出來,沒必要藏著掖著馅扣,因此斟赚,身邊成就型YY總是時(shí)不時(shí)被我懟幾下。

? ? ? ? 比起吹噓差油,我更喜歡以行動(dòng)的方式來證明你自己汁展,只說不做的,我一概認(rèn)為是在吹噓,我允許你偶爾在別人面前吹吹食绿,表現(xiàn)自己侈咕,但知根知底的人面前,我會(huì)將你打回原形器紧,吐槽到你心累耀销。

? ? ? 哈哈!突然覺得自己壞壞的铲汪,各自改正吧熊尉,取長補(bǔ)短方能共同進(jìn)步。畢竟掌腰,我就只是習(xí)慣指出別人的缺點(diǎn)的人狰住,當(dāng)然我知道沒有幾個(gè)人會(huì)接受這種方式,畢竟每個(gè)人都希望得到贊美的齿梁!

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追求完美催植,努力學(xué)習(xí)

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