2018年7月27日星期五晴轉(zhuǎn)雨（共修第六天）
共修功課第六天：舉例這兩天發(fā)生的一個(gè)小事欠动，你和誰(shuí)在一起的時(shí)候，容易出現(xiàn)能量擁堵——內(nèi)心不暢懂缕。
引導(dǎo)：當(dāng)我們和別人在一起的時(shí)候狐榔，不是別人的問(wèn)題讓我們能量擁堵，而是我們對(duì)別人問(wèn)題的看法以及內(nèi)心產(chǎn)生的情緒讓我們能量擁堵建椰。覺(jué)察雕欺。? ? ? ? ? ? ?
? 感恩喜悅老師的引領(lǐng)?這段時(shí)間，我是剛剛從前段時(shí)間不好的情緒里走出來(lái)棉姐。每次和先生之間和女兒之間發(fā)生種種不愉快屠列，過(guò)去曾經(jīng)認(rèn)為那是別人的錯(cuò)，現(xiàn)在看來(lái)伞矩，還是自己傲慢心太重笛洛，認(rèn)為自己認(rèn)為的是正確的，與人爭(zhēng)∧死ぃ現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)能不與人爭(zhēng)真的是一個(gè)很高的智慧苛让，能做到真的很容易的沟蔑。
? ? 先生和我有很多理念上的不一致，之前狱杰，我還是習(xí)慣那過(guò)去老道的慣性思維的方法管教孩子瘦材，跟孩子之間關(guān)系搞的很僵，孩子很抵觸我仿畸，因?yàn)楹⒆訌奈疫@里感受到的更多的是否定和不認(rèn)可食棕，所以對(duì)我也是非常的抵觸。但我一直在學(xué)習(xí)错沽，在進(jìn)步簿晓，自我感覺(jué)在很多時(shí)候比上從前已經(jīng)能夠控制情緒了。盡管有時(shí)候我也還會(huì)批評(píng)孩子千埃，但我會(huì)不帶情緒抢蚀，是可以把控的，但是先生已經(jīng)形成了條件反射镰禾，他不容許我再說(shuō)到讓女兒感覺(jué)不舒服的話(huà)刺激到她皿曲。所以當(dāng)時(shí)的我就會(huì)產(chǎn)生擁堵，認(rèn)為先生不信任吴侦，不尊重屋休，在他的心里，孩子比我還要重要备韧。寧愿刺傷我也不愿意我去傷害孩子劫樟。那段時(shí)間真的很擁堵，因?yàn)橄氲亩际窍壬牟缓弥茫J(rèn)為他一回家就會(huì)和我發(fā)生矛盾叠艳，認(rèn)為他已經(jīng)沒(méi)有從前愛(ài)我了。極度的傷心易阳。過(guò)去幾天附较，再找他談心，感受到他的擁堵一點(diǎn)都不比我少潦俺。
? ? 為什么是這樣拒课？?jī)蓚€(gè)人明明相愛(ài)，卻總是因?yàn)檫@樣那樣的事情事示，都不能想讓早像。都曾經(jīng)動(dòng)了要離婚的念頭。他的這個(gè)念頭可能會(huì)比我更嚴(yán)重肖爵。我需要的他應(yīng)該是在我傷心的時(shí)候來(lái)關(guān)懷我的人卢鹦，多么希望他能夠多理解我一些，包容我一些劝堪，但每每看到的是一個(gè)跟我一樣無(wú)法逾越情緒的人冀自。感覺(jué)他就像是我的一面鏡子一樣谁榜，我笑他就笑，我哭他也哭凡纳，我悲傷他也悲傷。為什么會(huì)這樣帝蒿？
? ? 那天我求助了喜悅老師荐糜，老師并沒(méi)有急于告訴我答案，反倒是我豁然開(kāi)朗葛超，我想我有問(wèn)題可能會(huì)去找人咨詢(xún)暴氏，可是他不會(huì)啊，因?yàn)槟腥吮容^好面子绣张，他可能會(huì)悶在心里頭答渔，要悶好久，那樣豈不是很痛苦侥涵？我有問(wèn)題了可能關(guān)系還不太大沼撕，可要是他出問(wèn)題了，我們整個(gè)家就撐不下去芜飘。他賺錢(qián)養(yǎng)家真的也是很不容易务豺，我怎么能因?yàn)檫@點(diǎn)小事跟他計(jì)較呢？那天跟他聊了嗦明，說(shuō)以后家里的事他說(shuō)了算笼沥，以后再也不要爭(zhēng)老大，他也很開(kāi)心我這樣的變化娶牌。
? ? 但是之后他回來(lái)的那周奔浅，我們又發(fā)生了矛盾∈迹可能還是我覺(jué)得自己太委屈汹桦。也可能是他要考驗(yàn)我。但最終鉴裹，我們的情緒有陷入了低能量的狀態(tài)营勤，我覺(jué)得是他愛(ài)挑剔我，他現(xiàn)在都不會(huì)顧及我的身體了壹罚，前段時(shí)間因?yàn)閾矶赂鹱鳎矣X(jué)得我的喉嚨的部位好像被卡住，現(xiàn)在又有新問(wèn)題猖凛，我還是覺(jué)得我需要他的理解和包容赂蠢。我甚至告訴他，因?yàn)槲覀冎g老是這樣辨泳，我都要出毛病了虱岂。但先生他給我的感覺(jué)仍然是不通暢的玖院。
? ? 本以為是我可能會(huì)出問(wèn)題，結(jié)果女兒早上忽然跟我說(shuō)媽媽?zhuān)业暮筮呌袀€(gè)結(jié)第岖，我一摸难菌，嚇壞了，真的好大蔑滓，當(dāng)時(shí)在心里就想郊酒，看來(lái)我們的夫妻關(guān)系問(wèn)題已經(jīng)影響到了孩子。我?guī)畠喝メt(yī)院檢查键袱，大夫說(shuō)可能是淋巴結(jié)燎窘。拍了片子，但沒(méi)有確診蹄咖。但是褐健，真的逆事是在中午，先生的那個(gè)不好的消息澜汤，對(duì)我們家庭真的是一個(gè)很大的打擊蚜迅。先生說(shuō)，因?yàn)槿鸢踩鹿士〉郑窘o先生做降職處分慢叨。由安全主任降為普通員工。我聽(tīng)完都蒙了务蝠，徹底的蒙了拍谐，有一種天要塌下來(lái)的感覺(jué)。但我知道馏段，這時(shí)候最接受不了這個(gè)信息的應(yīng)該是先生轩拨，我告訴先生，沒(méi)有關(guān)系院喜，你以后不管賺多少錢(qián)我們都會(huì)一樣過(guò)亡蓉，錢(qián)多錢(qián)少都不重要，重要的是先生要好好的喷舀，只要人好好的砍濒，一切都可以重來(lái)。
? ? 我想硫麻，現(xiàn)在也是孩子該長(zhǎng)大的時(shí)候了爸邢，我把這個(gè)消息就告訴了女兒，女兒聽(tīng)完拿愧，也懵了杠河，她覺(jué)得我們家遇上了一件很恐怖的事情，不停的哭。我安慰她券敌，告訴她唾戚，爸爸做了這樣的工作，必然要承擔(dān)這樣大的責(zé)任待诅，這是很正常的事情叹坦，此時(shí)此刻爸爸的心情一定是最難過(guò)的，我們要做的卑雁，就是不要嫌棄爸爸募书，給到爸爸更多的關(guān)愛(ài)和支持，做好我們自己該做的事情序厉，零食少吃點(diǎn)，能節(jié)省的就節(jié)省一些毕箍，不讓爸爸有太多壓力弛房。
? ? 孩子這幾天的變化很大，她真的這么做了而柑，先生那天回來(lái)文捶，女兒生平第一次為爸爸做了一碗西紅柿雞蛋面，邊學(xué)邊做媒咳，還色香味俱全粹排。
? 而我也對(duì)先生也沒(méi)有那么多的怨了。取而代之的是體諒到了他的真心的不容易涩澡。心里想著顽耳，無(wú)論怎樣，我都要做好他的堅(jiān)強(qiáng)的后盾妙同，讓他盡快的從這種不良的情緒里走出射富。
? ? 先生也真的很棒，從開(kāi)始不愿意讓我提起這事粥帚，到愿意主動(dòng)給大家分享他的感受胰耗，真的很快從壞情緒中走出。
? ? 而在這個(gè)過(guò)程中芒涡，我的感受發(fā)生了很大的變化柴灯，我不再抵觸先生給我說(shuō)的話(huà)了，感受到了他所說(shuō)的每一句話(huà)都是發(fā)自肺腑费尽，出于真心赠群，而不是有意在挑剔。我明白了旱幼，原來(lái)影響我和先生的還是來(lái)自于自己的稟性乎串，錯(cuò)誤的思想。他是真心為了這個(gè)家庭好。并不是有意要讓我感覺(jué)不舒服叹誉。恰恰是我對(duì)自己的保護(hù)很深鸯两，總是想著別人要傷害我，我要好好保護(hù)自己长豁【疲總是不信任對(duì)方，認(rèn)為對(duì)方不信任我匠襟，不尊重我钝侠，實(shí)際上也是自己對(duì)對(duì)方不夠了解，沒(méi)有給足信任給到對(duì)方酸舍。明白了帅韧，每一個(gè)人來(lái)到身邊的人都是來(lái)助我成長(zhǎng)的，尤其是我的家人啃勉。我孩子曾經(jīng)對(duì)我的態(tài)度忽舟，也是我曾經(jīng)對(duì)媽媽的態(tài)度，我懺悔到了我的傲慢心淮阐，不僅是對(duì)待孩子叮阅，還有媽媽?zhuān)屗麄円蛭叶械酵纯嚯y過(guò)。我要讓自己低下來(lái)泣特，才會(huì)感受到他們給我的不是我感覺(jué)的浩姥，才會(huì)感受到背后的每個(gè)親人的需求。我懺悔到正是我的高高在上状您，導(dǎo)致了女兒的反抗勒叠、抵觸、自我保護(hù)的現(xiàn)象膏孟，懺悔到了以前的自己過(guò)度保護(hù)自己缴饭，傲慢心很重，聽(tīng)不進(jìn)先生的任何的勸告話(huà)語(yǔ)骆莹，不愿意成長(zhǎng)颗搂，讓先生很擁堵。懺悔到了幕垦，自己沒(méi)有好好珍惜自己的夫妻緣丢氢，導(dǎo)致先生陷入和我一樣的情緒中，不能夠全身心投入的工作先改。懺悔到了疚察，以前沒(méi)有好好從內(nèi)心去尊敬爸爸媽媽?zhuān)鹁垂牌胚€有家里人，沒(méi)有用心去愛(ài)他們仇奶，讓婆婆生病貌嫡，讓媽媽痛苦。我懺悔到了，因?yàn)槲姨晕业撼运奖鸬耄ζ牌耪觳婚_(kāi)心，得病夫椭。因?yàn)楹拖壬姆蚱揸P(guān)系沒(méi)有做好掸掸，對(duì)老人不孝，也影響了孩子的成長(zhǎng)蹭秋，給孩子種下了不好的種子扰付。我是一切問(wèn)題的根源，希望老天給我機(jī)會(huì)仁讨，我一定重新開(kāi)始羽莺，珍惜我身邊的每一位親人，好好愛(ài)他們洞豁。
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