有朋友問我每天四五點起床，是如何做到的赴精？
這都是因為佩捞，我開始對我的時間進(jìn)行了管理。我在2016年開始接觸時間管理蕾哟，連續(xù)一百天每天在喜馬拉雅收聽關(guān)于時間管理的音頻一忱，并且?guī)缀踔鹱种鹁溆浌P記莲蜘；2017年花了3800元參加線下一階時間管理。那時候并沒有感覺自己有多大變化帘营，但內(nèi)心卻莫名堅定票渠，就是要培養(yǎng)早起、運動芬迄、閱讀的習(xí)慣问顷，隨著執(zhí)行，我開始慢慢感受到了這三個習(xí)慣禀梳，給我?guī)淼膹?fù)利變化杜窄，我的思維認(rèn)知提升了，心態(tài)也更好了出皇，執(zhí)行力也更強(qiáng)了羞芍，當(dāng)一切變化發(fā)生時哗戈，我知道郊艘，我的時間管理開始奏效了。
如果你也有時間管理的煩惱唯咬，歡迎私信來找我聊聊哦纱注，我會把我更多的經(jīng)驗分享給你，也助力你更快加入好狀態(tài)的成長隊伍胆胰。
