【日精進(jìn)打卡第1619天】



姓名:曾于綾 | Eling Chung

【 知~學(xué)習(xí) 】

?努力、謙虛惊完、感謝稽莉、反省、利他坛猪、樂(lè)觀 ?

用六項(xiàng)精進(jìn)表達(dá)我們的生活方式

【 經(jīng)典誦讀 】

1/《六項(xiàng)精進(jìn)》大綱1遍脖阵,共3169遍

2/《六項(xiàng)精進(jìn)》通篇0遍,共41遍

3/《大學(xué)》1遍墅茉,共3169遍

【 名句分享 】

1/ 耳不聞人之非命黔,目不視人之短。

2/ 不要害怕獨(dú)處就斤,孤獨(dú)悍募,是給你思考自己的時(shí)間。

3/只有一條路不能選擇洋机,那就是放棄的路坠宴;只有一條路不能拒絕,那就是成長(zhǎng)的路绷旗。

4/ 可以不美麗喜鼓,可以不可愛(ài),可以不溫柔衔肢,但是一定要誠(chéng)實(shí)和善良庄岖。

5/ The sweetnesses of doing nothing.

6/ Fall in love with everything possible.

【 閱讀 】

今天也要用心過(guò)生活/ 松浦彌太郎 100/100%

【 行~做到 】

——付出不亞于任何人的努力

——要謙虛、不要驕傲

——要每天反省

——活著膀懈,就要感謝

無(wú)論什么原因顿锰,感恩此時(shí)此刻我還活在這個(gè)世界上,感恩現(xiàn)在的一切启搂。好好珍惜自己所擁有的現(xiàn)在硼控,因?yàn)檫^(guò)了今天,明天將再也回不到此時(shí)此刻胳赌。

——積善行牢撼、思利他

或許一開(kāi)始是帶著目的性去做善事,但是做多了會(huì)發(fā)現(xiàn)被幫助的人都是用感恩的眼神看著自己疑苫,那種心情無(wú)比快樂(lè)熏版,心順了纷责,人就順了;人順了撼短,事情就順了再膳。

——不要有感性的煩惱

【 修身 】

1/ 誦讀《六項(xiàng)精進(jìn)》和 《大學(xué)》

2/ 早上起床空腹喝溫水

3/ 早餐吃面包

4/ 早上12點(diǎn)起床,晚上2點(diǎn)睡覺(jué)

【齊家 】

1/ 和姑丈姑姑聊天

2/ 和媽媽聊天

【 建功 】

-

【 積善 】

今日行善1件曲横,累計(jì)行善1625件喂柒!

【 省~覺(jué)悟 】

? 過(guò)度考慮別人的感受,是一種對(duì)自己的不認(rèn)同禾嫉≡纸埽總是活在別人眼神里的人,也等于從來(lái)不曾存在過(guò)熙参。

? 時(shí)刻相信明天會(huì)更好

? 鼓勵(lì)他人也是做善事

? 過(guò)于謙虛即為驕傲

? 一直羨慕別人自己卻不去做那件令自己羨慕的事艳吠,那就永遠(yuǎn)只能停留在原地羨慕他人

【 反省 】

1/ 反省不夠自信

2/ 反省做事不夠細(xì)心,時(shí)常粗心大意

3/ 反省沒(méi)有好好管理自己的情緒孽椰,偶爾說(shuō)話(huà)語(yǔ)氣不耐煩

4/ 反省吃太多

5/ 反省熬夜

【 感悟與分享 】

1/ 每天生活中同事給予的肯定昭娩、一個(gè)鼓勵(lì)的掌聲、一個(gè)分享的食物弄屡、一個(gè)微笑题禀、一句問(wèn)候等都讓我倍感溫暖鞋诗,原來(lái)知足很簡(jiǎn)單膀捷,簡(jiǎn)單就是快樂(lè)。

2/ 不想遇到困難就放棄削彬,至少放棄前努力嘗試過(guò)了全庸,至少離開(kāi)那一刻不是因?yàn)榭偸菍W(xué)不會(huì)所以放棄,而是學(xué)會(huì)了才瀟灑地離開(kāi)融痛。

3/ 每天都要找一個(gè)讓自己開(kāi)心的理由壶笼,那是讓日子過(guò)下去的動(dòng)力。

4/ 摧毀是重新開(kāi)始的力量雁刷。

【 感謝 】

1/ 感謝家人的關(guān)心

2/ 感謝朋友的關(guān)心

? 永遠(yuǎn)感恩感謝

? 爺爺奶奶覆劈,父母,姑丈姑姑及所有疼愛(ài)我的人無(wú)時(shí)無(wú)刻的關(guān)愛(ài)與慰問(wèn)

? 我還活著

? 世上所有一切萬(wàn)物

? 能與雪儀沛励、Jerry责语、秀蕓、怡靜和漢文相遇于第一期志工團(tuán)隊(duì)及無(wú)時(shí)無(wú)刻的鼓勵(lì)

? 每一期研討會(huì)的理事會(huì)目派、老師和志工團(tuán)隊(duì)

? 唐德鴻老師坤候、邵麗巖石老師以及玉生老師對(duì)志工團(tuán)隊(duì)的付出與栽培

? 寧夫老師、俊德老師企蹭、趙凱老師白筹、明理老師以及啟迪老師的教導(dǎo)和分享

? 認(rèn)識(shí)我和走進(jìn)我生活的每一個(gè)人

【 志愿 】

日行一善智末,直到永遠(yuǎn)

【 愿望清單 】

1/ 把韓文學(xué)好

? 一件事,一群人徒河,一輩子系馆,一起走!心心相印顽照,燈火相傳它呀!在一 起,飛更遠(yuǎn)棒厘!?

▎打卡起始于20160627 ▎

▎持續(xù)打卡于20201206 ▎

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
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