"如果我們自己沒(méi)有內(nèi)在的安全感，但是內(nèi)心又迫切被需要辈挂，我們只好慢慢的轉(zhuǎn)向外界衬横，尋求外部的寄托，這讓我們自信完全被摧毀终蒂，恐懼開(kāi)始滋生蜂林，因?yàn)槲覀儍?nèi)在的潛意識(shí)深深知道遥诉，外物是無(wú)法完全掌控的，而我們又無(wú)比依賴(lài)這些東西噪叙，這種想法讓我們活在雙重的煎熬當(dāng)中矮锈，既不相信自己，又隨時(shí)害怕失去睁蕾。我們終將被奴役苞笨，成為安全感的奴隸！"
這是作者古典在"拆掉你思維里的墻"這本書(shū)中的其中一段子眶。
最近一直有一種隱隱不安的焦慮感猫缭，想要在專(zhuān)業(yè)上努力，可又總是想要逃避壹店，白天工作事情比較雜亂猜丹，如果說(shuō)想要擠擠時(shí)間來(lái)做做練習(xí)也不是不能，可總是在忙著解決一些其他的問(wèn)題硅卢，下班后一直想要做的練習(xí)總是很多個(gè)半成品射窒，然后又開(kāi)始看學(xué)習(xí)視頻，似乎找不到自己堅(jiān)定要學(xué)習(xí)的信心将塑。
按理來(lái)說(shuō)脉顿，如果每天都能看到自己的進(jìn)步，這應(yīng)該是比較開(kāi)心的事情点寥，可我根本開(kāi)心不起來(lái)艾疟，即使我堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持看書(shū)敢辩，堅(jiān)持跟著老師學(xué)投資理財(cái)課程蔽莱，依然沒(méi)辦法解決我的焦慮。一直在尋找我之所以焦慮的原因戚长，一開(kāi)始覺(jué)得是因?yàn)樽约鹤非笸昝赖晾洌裁炊枷胍龊茫蚴且驗(yàn)榭吹絼e人做的比較好而產(chǎn)生的嫉妒心理同廉，調(diào)整了自己的心態(tài)后發(fā)現(xiàn)并沒(méi)有解決問(wèn)題仪糖。真的很巧，今天有個(gè)一起讀書(shū)打卡的朋友分享他在看這本書(shū)迫肖。內(nèi)心中突然涌起特別強(qiáng)烈的愿望要看這本锅劝，這本書(shū)在我書(shū)架一直放著我連拆開(kāi)都沒(méi)有，當(dāng)時(shí)買(mǎi)的時(shí)候應(yīng)該只是對(duì)書(shū)名感興趣蟆湖。
我的睡覺(jué)時(shí)間一般是10:30-11:00故爵，睡覺(jué)時(shí)間到了，依然還是想要看這本書(shū)帐姻，完全是有點(diǎn)沖動(dòng)就開(kāi)始看了起來(lái)稠集，心想事成奶段，當(dāng)你總是一直在想一件事情的事情，你周?chē)囊磺兴坪醵几袘?yīng)到了剥纷，他們會(huì)來(lái)幫助你痹籍，我非常相信，因?yàn)槲艺业搅宋乙拇鸢浮?/p>
以前的時(shí)候我是一個(gè)人晦鞋，我不相信任何人蹲缠，是打心底里的，我的安全感缺乏程度都有種到了病態(tài)悠垛。任何事情我都會(huì)考慮的非常長(zhǎng)遠(yuǎn)线定，我總是對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)恐懼，即使嘴里說(shuō)著做好現(xiàn)在就有美好未來(lái)确买。一直認(rèn)為錢(qián)可以帶來(lái)安全感斤讥，所以什么都不管的努力賺錢(qián)也經(jīng)歷了，房子也買(mǎi)了湾趾，婚也結(jié)了芭商，金錢(qián)帶來(lái)的安全感是一種假象，欺騙不了自己的內(nèi)心搀缠，恐懼感依然會(huì)有铛楣。可我不再像以前那樣一心努力的在自己的專(zhuān)業(yè)上了艺普，因?yàn)槲艺业搅艘粋€(gè)自己認(rèn)為是靠山的人簸州，然后把自己的安全感交給了對(duì)方，但是人永遠(yuǎn)沒(méi)辦法控制除了自己以外的任何人歧譬，甚至連自己也控制不了岸浑。這種看起來(lái)非常安全的狀態(tài)讓我感覺(jué)到非常的不安，所以我的心理非常矛盾缴罗。
真的像作者說(shuō)的一樣助琐，"如果我們自己沒(méi)有內(nèi)在的安全感祭埂，但是內(nèi)心又迫切被需要面氓，我們只好慢慢的轉(zhuǎn)向外界，尋求外部的寄托蛆橡，這讓我們自信完全被摧毀舌界，恐懼開(kāi)始滋生，因?yàn)槲覀儍?nèi)在的潛意識(shí)深深知道泰演，外物是無(wú)法完全掌控的呻拌，而我們又無(wú)比依賴(lài)這些東西，這種想法讓我們活在雙重的煎熬當(dāng)中睦焕，既不相信自己藐握，又隨時(shí)害怕失去靴拱。我們終將被奴役，成為安全感的奴隸猾普！"
恢復(fù)自己的獨(dú)立袜炕，自己給自己安全感，做自己初家，做真正的自己偎窘。
晚安
