??今日之善:
今天一早著實(shí)遇到一個小難題。和一個朋友約了9:00做生命數(shù)字解讀邑雅,到了9:13分還沒消息片橡,我打電話過去,聽到她睡眼惺忪的聲音??我有點(diǎn)小失落……居然這么沒有時間觀念淮野,不重視我們的約會??
過了幾分鐘捧书,聽她說了她最近的困擾,我感受到了她的糾結(jié)和焦慮骤星,還有一種無奈和喪氣的感覺经瓷,我想她最近的狀態(tài)確實(shí)有點(diǎn)糟,可能有點(diǎn)“自暴自棄”了??
當(dāng)我嘗試用生命數(shù)字洞难、ok原則舆吮、迪士尼夢想家等方式試圖讓她感覺好一點(diǎn)卻無果的時候,我也有點(diǎn)兒著急了队贱,我瞬間意識到了自己的狀態(tài)已經(jīng)偏離中正了色冀,所以馬上摘掉了咨詢師的帽子痹届,實(shí)際上我們的約定也不是正式的咨詢海蔽,我也沒有提前準(zhǔn)備晰搀。
那一刻我就是接納了蛤迎。接納了她陷在問題模式中無法調(diào)整到成果模式敛熬,接納了自己不能繼續(xù)咨詢的狀態(tài)买窟,允許自己和她就像朋友閑聊家常一樣登渣,東拉西扯??
還好在聊天結(jié)束的最后摊求,她說~謝謝你嘉抓,跟你聊聊還是感覺好多了索守,這個生命數(shù)字還挺有意思的,聽你說了你的故事我也是有啟發(fā)的掌眠。
果然蕾盯,任何時候,真實(shí)和真誠都是最好的良藥??
??今日之美:
早上起來發(fā)現(xiàn)團(tuán)長和鹽媽半夜還在補(bǔ)卡蓝丙,有點(diǎn)兒擔(dān)心他們的身體级遭,同時也在想要不要給她們算有效打卡?差一點(diǎn)就心軟了??
想起了SEL兒童情商課時我們教給小朋友的一個表達(dá)感受想法的方式:我有一個煩惱……于是把自己的小煩惱在群里拋出來讓大家頭腦風(fēng)暴渺尘,沒想到大部分伙伴都是支持和善而堅定地遵守我們的約定挫鸽。
越來越喜歡群里的氛圍和基調(diào),太有趣了鸥跟,他們都說我是小天才丢郊,其實(shí)是因?yàn)樗麄兌际切√焓箍@么有愛又溫暖,好開心撿了這么多寶貝????
今天我們哈尼族首屆表彰大會就要開始了枫匾,我要用直播的形式分享這份喜悅架诞,同時也打個廣告??讓更多人愿意靠近我們,一路同行??