2023.9.14

昨晚跟老高通完電話听系,

陷入了一場(chǎng)名為“絕望”的藻澤地岭接,

第二天醒來(lái),就像生了一場(chǎng)病污尉,

到底是從哪里開(kāi)始不對(duì)勁凰棉?

今天早上在森林公園损拢,看著斑駁的樹(shù)影,

我開(kāi)始恢復(fù)了一些撒犀,

大概是從我說(shuō)出口的第一句話開(kāi)始福压,

就已經(jīng)開(kāi)始流失力量,

大概是我起心動(dòng)念想要他人認(rèn)可我的痛苦時(shí)或舞,

就已經(jīng)偏離軌道了荆姆,

為何要他人的認(rèn)可?

我首先要做我自己最大的支持者和認(rèn)同者映凳!

我接納我所有的情緒胆筒,去感知它,卻不傷害我诈豌。

我接納我所有的情緒仆救,去感知他,卻不傷害我矫渔。

我接納我所有的情緒派桩,去感知她,卻不傷害我蚌斩。

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