這樣的姿勢,是不是才對得起勞動節(jié)频祝?

在5.1勞動節(jié)這個特別日子里泌参,我把勞動計劃表列出來,做個簡單的總結(jié)智润。


準(zhǔn)備時間:8:00–9:00

8點(diǎn)起床及舍,做些拉伸,洗漱后吃早餐窟绷,兩個雞蛋一碗粥锯玛。一邊吃早餐一邊跟學(xué)員和朋友互動,飯后兼蜈,列出今天要完成的計劃清單攘残。


核心工作時間:9:00-12:00

我不太喜歡25分鐘的番茄時間,更喜歡40分鐘的“龍兄時間”为狸,然后休息10分鐘歼郭。

9點(diǎn)開始,手機(jī)打開飛行模式辐棒,進(jìn)入龍兄時間病曾,極致專注,看書+開發(fā)新課程漾根,一直到12點(diǎn)泰涂。


午飯時間:12:00-13:30

媽媽做好了我超喜歡吃的貼餅子燉花鰱,除了花鰱之外辐怕,還有五花肉和粉條逼蒙,有點(diǎn)像東北的得莫利吃法,邊吃邊唱:我要控制我自己寄疏!

吃了8分飽是牢,跟學(xué)員和朋友微信互動僵井,關(guān)注學(xué)員對于我視頻新課的反饋,大家都覺得我做的很用心驳棱、很死磕批什,我表示很欣慰啊,獎勵自己看一會兒《曉說》最新一期節(jié)目蹈胡,嗯渊季,關(guān)于西門慶的創(chuàng)業(yè)史。


運(yùn)動+午休時間:13:30-14:30

胃口里的食物消化一段時間后罚渐,出去打籃球却汉,30分鐘,目標(biāo):投中5個3分球后回家荷并,今天運(yùn)氣不錯合砂,一不小心投中10個,贊源织!

回家后翩伪,午睡20分鐘。



核心工作時間:14:30-16:30

繼續(xù)極致專注谈息,繼續(xù)看書缘屹,繼續(xù)開放課程,課程開始寫了5000字侠仇,最后改到3000字轻姿,初稿完成,離最終成型還需要幾輪修改逻炊,改改改互亮!


雜事時間:16:30-17:30

簽了近一百本《誰說你不能堅持》,快遞寄給學(xué)員余素,同時寄出發(fā)票豹休、協(xié)議等其他亂七八糟東西。


現(xiàn)在的快遞真是方便桨吊,比較急的我直接通過順豐APP下單威根,不是特別急的,就通過微信聯(lián)系韻達(dá)長期合作的快遞小哥视乐,把一堆地址發(fā)給他医窿,他幫我填好快遞單,上門取件炊林,我通過微信轉(zhuǎn)賬給他。


寫作時間:17:30-18:00

極致專注卷要,寫完這篇文章渣聚,發(fā)給小編独榴,小編在編輯后會在今晚推送。



晚飯+休息時間:18:00-19:00

媽媽做的是炒餅奕枝,發(fā)完文章后我就去吃啦棺榔。



核心工作時間:19:00-22:00

這段時間,我的計劃是跟幾位團(tuán)隊(duì)伙伴開會隘道、給幾位朋友打電話談合作症歇、錄制一個全新的課程。


放松時間:22:00-23:30

我的計劃是放松谭梗,看一些輕松的節(jié)目和輕松的書忘晤,洗澡睡覺。


這就是我5.1勞動節(jié)的一天激捏,可能有人不理解设塔,為什么不出去好好玩?远舅!

我覺得闰蛔,大家對于玩的定義可能不同,對于我來說图柏,純玩的話會讓我有罪惡感序六,而做自己喜歡的工作,讓這一天充實(shí)而有價值蚤吹,才會由內(nèi)而外的產(chǎn)生愉悅感和滿足感例诀。

總結(jié)完畢,這就是我的勞動節(jié)距辆。

你的5.1勞動節(jié)余佃,是怎么過的呢?歡迎與我分享跨算。



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