一次不認(rèn)真的檢討與覺察

? ? ? 2018年1月14日慈格,今天的局吕晌,首先做個自我檢討蛋褥,我沒有很認(rèn)真的投入到游戲中,花了很多時間在看手機睛驳,導(dǎo)致沒有很好的輔助新銀行家烙心,當(dāng)Angela批評我的時候,我迅速的反思了我沒認(rèn)真的原因乏沸,找我的人太多了淫茵?群里的事忙不過來?我發(fā)現(xiàn)這些都不能成為我不認(rèn)真的理由蹬跃!我來不就是為了提升自己覺察匙瘪,幫助自己成長的嗎?可我卻辜負(fù)了今天來的目的蝶缀,于是當(dāng)機立斷的承認(rèn)錯誤丹喻!

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? ? ? 回家路上,我仔細(xì)做了反思翁都,今天的局比較特別碍论,Angela和一位新銀行家充當(dāng)臥底進了局,所以在這個局里有2位銀行家身份的玩家柄慰,加上我們一個新銀行家鳍悠,于是在我的意識里,出現(xiàn)了這個局里有3位銀行家先煎,我并沒有真正的把他們?nèi)霊蛟羯窃诟杏X上產(chǎn)生了依賴巧涧。特別是對Angela在場的依賴薯蝎,導(dǎo)致了我今天行為上的松懈。對此我覺察了生活模式谤绳,很多時候占锯,我也會有這種依賴的行為,“反正有比我強的人在缩筛,所以我好不好都無所謂”這種認(rèn)知背后的原因是——對自己的不自信和自卑感消略!

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? ? ? 我是個8數(shù)人,蕓誼老師說瞎抛,我沒有活出來艺演,因為8數(shù)人是具有達成目標(biāo)的能力,而35/8又是具備了所有8數(shù)人的能量,而我卻被壓抑了胎撤,再一次深入覺察我的不自信晓殊,還是來源于童年創(chuàng)傷,前幾天聽了劉老師的30題解析課伤提,發(fā)現(xiàn)自己并不害怕孤獨巫俺,而是害怕被拋棄,這種被拋棄感肿男,讓我有著深深的自卑介汹,好在,寶寶現(xiàn)在的轉(zhuǎn)念能力還不錯舶沛,沒有人會真正的拋棄我嘹承,只有我自己。因此我給自己定的2018目標(biāo)就是讓自己勇敢起來如庭,發(fā)揮自己的能量去達成赶撰!

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? ? ? 今天的局非常有意思,兩位“民間上帝”體驗了一次閉嘴功柱彻,導(dǎo)致整局沒有出現(xiàn)合一意識豪娜,最后只有2個人靠著單打獨斗進了內(nèi)圈。讓我深深體會到了作為上帝閉嘴的重要性哟楷!這一點瘤载,我的焦慮感沒有那么強,反倒是新銀行家們“憋”了三小時卖擅,當(dāng)看到大家出現(xiàn)問題的時候鸣奔,我心里有中莫名的喜悅。這種喜悅讓我深深的覺察到自己生命中的每一個卡點都是一次成長的機會惩阶,讓我更有勇氣的去面對挎狸。

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? ? ? 最后的復(fù)盤,我們討論了幾個問題断楷,作為銀行家如何站在更高的維度去點醒玩家锨匆,這是需要有一定的覺察力,去看到玩家行為背后的情緒冬筒,情緒背后的認(rèn)知恐锣,認(rèn)知背后的信念,信念背后的價值觀舞痰,以及再往后深入的來自原生家庭的影響土榴。這些覺察都是我目前需要鍛煉的,我感恩智達富給我?guī)淼氖斋@與成長响牛,沒有人會拋棄我玷禽,只有我自己赫段!

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