我寫過2篇關于「自律」的文章：
這里邊講述了一個極度頹廢墮落迷茫糾結的草根女孩橙弱，是怎么通過自己的努力來實現(xiàn)自律的歧寺。
可能我還不夠好不夠優(yōu)秀，但是我希望能和你一起成長棘脐，一起遇見「自律」的自己成福。
01 Dream list 進行「自我管理」是一件很可怕的事情
2019年的第一天，我寫下了我的年度計劃我要的2019荆残，每一天都充滿期待和驚喜，把我這一年想要完成的事情都寫了出來净当。我給自己制定了Dream list内斯，讓自己明確這一年要做什么事，有清晰的目標像啼。
有時候俘闯，Dream 就是這么好玩的事情，當你把它可視化后忽冻，它會在你不知不覺中實現(xiàn)真朗。
1年365天那么長，我從未想過我能在1月份就完成這個小Dream 僧诚，以至于它來的時候遮婶，讓我興奮不已，真的是充滿了驚喜湖笨。
雖然我一直堅持日更旗扑，但是，在這個信息飛速的時代慈省，你寫的文章并不是每一個人都愿意浪費時間去看臀防，你分享的故事也不是每個人都愿意去聽。因此边败，我很感恩每一個聽我碎碎念的小伙伴袱衷，是你們，讓我實現(xiàn)了我的小Dream 笑窜。
我一直想要簡書的「日更達人」稱號致燥。之前也多次嘗試日更，但每次堅持了幾天后又放棄了怖侦，總是在放棄后站起來又倒下篡悟，像極了蝸牛爬坡時谜叹，上去又摔下來的樣子。
但是搬葬，當我把這個小Dream 寫下來后荷腊，我居然在2019年的第一天就完成了這個目標，獲得了簡書的「日更達人」稱號急凰。日更卡積累了4張女仰，大概以后都沒有使用的機會了。
我想抡锈，這就是Dream 的力量吧疾忍！
我很喜歡挑戰(zhàn)不確定的東西，一直運動后就希望多一些刺激的東西床三，于是我給自己定了挑戰(zhàn)20公里的小Dream 一罩，當我用一個下午輕輕松松地徒步23公里后，我才發(fā)現(xiàn)撇簿，很多看起來很難得事情聂渊，它其實很簡單。
而且四瘫，在這個過程中汉嗽，我發(fā)現(xiàn)了太多美的東西，我怕自己忘記找蜜，在徒步23公里饼暑，我遇見的全是美中都一一記錄下來。畢竟
生活本身就是一種學習洗做。
當我能輕松完成23公里后弓叛，我就愈發(fā)想要去突破自己的極限，所以準備在1月中旬將去挑戰(zhàn)徒步30公里竭望。
我沒有很大的野心邪码。也許你會疑惑，我的夢想那么很小咬清，肯定很好完成闭专？
不，親愛的旧烧，我不認同你這個觀點影钉。我的每一個小Dream 它雖看起來小，但是這都是曾經的我無法完成的掘剪。
比如獲得「日更達人」稱號平委，如果你不堅持寫作20天，那么你就不會完成它夺谁。堅持這兩個字廉赔，說起來很容易肉微，做起來卻很難。
比如「寫一篇瀏覽量過萬的文章」蜡塌，這對于大咖們來說碉纳，是輕而易舉的事情，可是對于我這種剛開始寫作馏艾，并且每篇文章瀏覽量只有2位數(shù)的小白來說劳曹，這是非常不容易的事情。所以我給自己1年的時間琅摩，但是铁孵，我卻在2019年剛開始就完成了。
再比如「挑戰(zhàn)20公里」房资，很多小伙伴一天的運動量可能不到3公里蜕劝，如果沒有前期的長期運動，突然挑戰(zhàn)這么多公里轰异，結束后腿肯定廢掉熙宇。但是由于我堅持運動100多天，走23公里和走3公里沒太大區(qū)別溉浙。
如果你不信，那么你可以試試把自己的Dream list寫下來蒋荚，看看你會怎么樣戳稽！
02 我想陪你一起成長
看過我之前的文章的小伙伴都知道，我是怎么通過自我管理實現(xiàn)自律的期升。不論是早起惊奇、跑步、閱讀播赁、寫作颂郎、還是學習，我是如何開始容为，又是如何失敗乓序，最后又是怎么堅持下去的】脖常或許替劈，我能成為你參考的例子。
葉子姑娘得滤，一個平凡又普通的女孩陨献，一個曾經墮落迷惘的姑娘，通過不斷掙扎不斷努力和堅持懂更，一直行走在自律的路上眨业。那么急膀，優(yōu)秀如你，肯定會比我做得更好龄捡。
因此卓嫂，我發(fā)起了「自律之路」21天的挑戰(zhàn)，夠膽你就來墅茉。
如果：
你只想得過且過命黔，安于現(xiàn)狀，
如果你只想做一條咸魚就斤，
如果你做不到每天都堅持……
那我不建議你來挑戰(zhàn)悍募，因為這樣的你注定會失敗。
如果：
你對自己的現(xiàn)狀不滿意洋机，想要有所行動坠宴，
你想知道怎么開始打卡，怎么做日結绷旗，
你處于迷茫期喜鼓，不知道怎么開始新的生活……
那么，渴望改變的你衔肢，就和葉子姑娘一起挑戰(zhàn)自己吧庄岖！
畢竟，我是一個在「自我管理」方面很嚴格的人角骤。每天都會嚴格監(jiān)督每一位小伙伴隅忿，并給你指導和建議，讓每一個人都能得到成長邦尊，都能慢慢遇見「自律」的自己背桐。
聽過那么多道理，卻依舊過不好這一生蝉揍。
因為链峭，你只是聽了這么多道理而已，并沒有去實踐又沾。
在腦海中想千百遍弊仪，不如去做一遍效果好。做比想更重要杖刷。
想要參加挑戰(zhàn)的小伙伴撼短，在主頁找到我的微信，添加我為好友挺勿，了解詳情曲横。
要改變，從現(xiàn)在開始，期待你的行動禾嫉！Just do it灾杰！
第一期已經封營，第二期正在啟動中熙参，只有30個名額艳吠，先到先得。21天自律成長營來了孽椰！告別拖延迷茫昭娩，從現(xiàn)在開始
PS：對我感興趣，想知道我更多故事的黍匾，可以關注我的個人公眾號：遇見葉子姑娘
「自律21天挑戰(zhàn)」系列：
