生活中想际,你偶爾總會聽到各種各樣的抱怨聲减俏。關(guān)于過去召烂,關(guān)于現(xiàn)在或者是關(guān)于未來,人們總是會用各種聲音來表達(dá)自己對生活的不滿娃承。
小燕是我大學(xué)同學(xué),她是一個(gè)很愛笑的女孩怕篷;唯一的缺點(diǎn)就是历筝,她也同時(shí)喜歡抱怨。有一次廊谓,我們幾個(gè)朋友一起相約出去游玩梳猪。在來回的路上,她喋喋不休地說了好幾個(gè)小時(shí)蒸痹。不外乎就是掙錢太少春弥,前途渺茫;老公不貼心叠荠,哪一天不知道是不是要離婚之類的內(nèi)容匿沛。”但令人驚訝的是榛鼎,幾乎就是在前一秒逃呼,她還會喜笑顏開地跟你說老公出差美國給她買了個(gè)蔻馳的包包鳖孤。
朋友圈中,這樣的例子不勝枚舉抡笼。 時(shí)常負(fù)能量的人們苏揣,給人印象太過消極,不適合長時(shí)間相處推姻。人們?nèi)缛舨恍遗錾线@樣的傾訴對象平匈,得趕緊逃離;否則就很容易被對方帶入情緒的怪圈藏古,拔不出來增炭。
不幸的是,最近我自己也沒來由地陷入到了這樣的怪圈里校翔。
來魔都出差的這幾天弟跑,行程很簡單:上班下班,吃飯洗漱睡覺防症,按部就班孟辑。
這樣的日子,讓我開始感覺到彷徨蔫敲。每天關(guān)燈之后饲嗽,我總是會陷入某些思考中不能自拔:明天會遇上什么突發(fā)的狀況;如果遇上了奈嘿,會怎么樣貌虾?我要怎么處理?如果處理不好裙犹,我是不是會被開了尽狠?這樣的生活很糟糕。隨著年紀(jì)的增長叶圃,這樣的狀態(tài)也越發(fā)明顯袄膏,它無論是對工作還是對自己的健康,都是百害而無一利掺冠。
為什么我們時(shí)常有這樣的狀況存在呢沉馆?從我自身來說,主要是因?yàn)閷ξ粗獙泶嬖谥窇值抡福ε挛磥淼淖约簳ガF(xiàn)有的一切斥黑,時(shí)常感知到焦慮和迷茫。朋友說眉厨,焦慮和迷茫是時(shí)下大部分年輕人的常態(tài)锌奴,但它們不能帶給我們?nèi)魏蔚暮锰帯N覀兛赡苓@些思想上的負(fù)擔(dān)缺猛,錯過了身邊很美好的風(fēng)景缨叫。
對于焦慮椭符,大多數(shù)人都會有一套自己很獨(dú)特的解決方案:或唱歌,或購物耻姥,再或者還有其他項(xiàng)销钝。不管方法有沒有效,我們首先都應(yīng)該具體分析為什么會有這樣的處境琐簇,其次才能對癥下藥蒸健。
對于我來說,我最大的問題就是認(rèn)識了自我婉商,但“執(zhí)行力”不夠似忧。無論在生活還是工作的領(lǐng)域,高效的執(zhí)行力是不可或缺的丈秩,就好比盯捌,你迷路了,明明有人給你指明了正確的方向蘑秽,而你就是呆在原地不動饺著,但卻總是在說為什么出不去?這樣就很矛盾肠牲,一個(gè)惡性循環(huán)幼衰。
人本來就是一個(gè)矛盾體茫孔,很多人存在著惰性的特質(zhì)循诉,明知道這樣的行為模式不對,你沒有信奉脾还,就是改不了肥印。你喜歡見到愁眉不展的自己嗎识椰?我想大多數(shù)人的回答是否定的,因?yàn)檫@樣不好看深碱。
古人有云裤唠,兵來將擋,水來土掩莹痢。未來該發(fā)生的事情,你我今天就算是說了七八百遍墓赴,也阻止不了它的降臨竞膳;我們唯一能做得事情就是面帶笑容,迎接它诫硕,接受它坦辟。人不是完美的個(gè)體,或多或少章办,存在著這樣或那樣的缺點(diǎn)锉走,未來的日子還很長滨彻,這是一個(gè)進(jìn)步的過程。
今天的苦今天消化挪蹭;明天的煩惱亭饵,自然該由明天來承擔(dān)。不要過多給自己壓力梁厉,不要透支了明天的痛苦辜羊。幸福其實(shí)很簡單。
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