什么樣的方法是好方法？【讀書第三十四天】

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看著《朗讀手冊》書中的成功事例石洗，對(duì)于現(xiàn)實(shí)生活中發(fā)生的事情產(chǎn)生了懷疑。我不知道這樣的事例是特例紧显，還是普遍適用的。

推廣閱讀應(yīng)該是一個(gè)持續(xù)的過程缕棵，僅僅間斷進(jìn)行的方式孵班，可能效果沒那么明顯。雖然已經(jīng)要到期末考試時(shí)間了招驴，但是這周每個(gè)晚自習(xí)我還是抽出了固定的十分鐘時(shí)間給學(xué)生講故事篙程，從簡單的詩歌到《格林童話》中的故事，孩子們在聽的時(shí)候是很安靜的别厘，一部分孩子聽得很認(rèn)真虱饿，一部分孩子聽完沒什么反應(yīng)，但其實(shí)我是很享受這個(gè)朗讀的過程的。

如果不考慮孩子的成績氮发，就是這樣給孩子朗讀一節(jié)課我也是愿意的渴肉，因?yàn)槔首x不僅是對(duì)孩子有益處，對(duì)于朗讀者爽冕，也是新看了一個(gè)故事仇祭，而故事的吸引力真得非常大。

說到最后也沒有說出什么樣的方法是好方法颈畸，但是拋開外在的壓力乌奇，能讓我感到快樂的方式，就一直堅(jiān)持下去吧眯娱。讀書礁苗，專注地讀書，并朗讀給學(xué)生聽徙缴。

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閱讀的選擇分子式【讀書第三十三天】

今天是這個(gè)星期以來讀書最放松的一次了寂屏。沒有強(qiáng)加的任務(wù)、沒有焦慮的思考娜搂，只是輕松迁霎、簡單地閱讀、再閱讀百宇。

施拉姆設(shè)計(jì)出一個(gè)公式考廉，叫選擇分子式，將它運(yùn)用到閱讀上携御，也是非常準(zhǔn)確的昌粤。

一個(gè)人讀書的頻率，取決于分子人們希望從閱讀中獲得的收益除以獲得收益所需要付出的成本或努力啄刹。

僅僅是單純地閱讀這一行為涮坐，其實(shí)就能給我?guī)砟蟮挠鋹偢校彩俏易钊菀讓Ｗ⒌臅r(shí)候誓军。所以擯棄一定要在閱讀中獲得什么成就的想法袱讹，反而讓我的閱讀進(jìn)行得更快、更有效率了昵时。

今天看見牛牛在群里發(fā)的信息捷雕，反思了一下，雖然每天都在看書壹甥，但是如果沒有輸出的話救巷，還是不夠的。

所以句柠，除了要看書外浦译，每天至少100字的輸出一定要執(zhí)行棒假。

走得慢沒關(guān)系，只要走的是正確的路精盅，一直走下去就會(huì)到達(dá)目的地帽哑。

閱讀浸潤的不僅是大腦更是靈魂【讀書第二十九天】

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20180113《朗讀手冊》第八遍

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“寫作和說話都是一種模仿的經(jīng)驗(yàn)〔吵冢”

我們會(huì)將聽到的說出來祝拯，并將看到的寫出來。耳朵聽到的會(huì)變成我們口中說出的她肯。寫作也是這樣佳头，如果沒有看到足夠多的復(fù)雜的復(fù)合句或簡單有力的句子，就不能寫出好的句子晴氨，從哪里可以看到那些好句子呢康嘉？答案是閱讀——一遍一遍又一遍地看到這些好東西。

大腦中的視覺感受器和聽覺感受器的數(shù)量比為30:1籽前。換句話說亭珍，一個(gè)單詞（或一句話）通過視覺感受器保留在記憶庫中的可能性，是通過聽覺記住這個(gè)單詞的30倍枝哄。

想要提高自己的寫作水平肄梨，除了自己寫作，更多的是需要大量的閱讀好的書籍挠锥。

無意中看見了林肯說的一句話“我走得很慢众羡，但是我從來不會(huì)后退”妥猓”再想到《朗讀手冊》中有關(guān)于林肯的例子粱侣，他的繼母通過書籍帶領(lǐng)林肯走向了閱讀之路。

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閱讀之路很長蓖宦，可以走得慢齐婴，但千萬不能停下，更不能后退稠茂。

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買了很多的書柠偶，卻吸引不了孩子看書【讀書第二十八天】

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20180112《朗讀手冊》第八遍 89頁

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今天和一個(gè)家長聊天，說到孩子最近比較叛逆主慰，什么事都想和他對(duì)著看嚣州。作業(yè)也寫得很馬虎。她說到因?yàn)樽罱容^關(guān)注大兒子共螺，對(duì)于小兒子的關(guān)注就少了一些，所以小兒子也有點(diǎn)意見情竹。平常周末在家就是兩個(gè)孩子在家看電視藐不。

她知道看電視不好，但是也沒有什么好的辦法。我問她家里有書嗎雏蛮？她很肯定地說有涎嚼，還不少，周圍很多人把孩子不看的繪本都送給了她挑秉，她自己也買了一些書在家里法梯，但是孩子不看。

我就問她有沒有讀故事給孩子聽犀概，她說沒有立哑，只是讓孩子自己讀。但孩子不喜歡讀姻灶。

我建議她嘗試讀故事給孩子聽铛绰，如果時(shí)間很緊，至少在睡前為孩子讀15分鐘产喉。家長被我說動(dòng)了捂掰，準(zhǔn)備嘗試一下，期待成功曾沈。

從這件事上这嚣，我想到《朗讀手冊》的價(jià)值。

現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)塞俱，大家都知道閱讀很重要姐帚，但怎樣讓孩子喜歡閱讀卻不知道，可能只是買了一些網(wǎng)站上推薦的圖書敛腌，然后把書給孩子卧土，就要求孩子看。如果孩子對(duì)于讀書還沒有概念像樊，沒有感受到讀書的樂趣尤莺，他是很難會(huì)主動(dòng)去閱讀的。

但是生棍，很多父母并不知道要用朗讀來引導(dǎo)孩子愛上閱讀颤霎，最后的結(jié)果是費(fèi)了力，卻沒有收獲涂滴。

《朗讀手冊》提供了明確地指導(dǎo)友酱，讓父母能很容易地引發(fā)孩子閱讀的興趣。

說了這個(gè)例子柔纵，再想將一個(gè)正面的例子缔杉。之前帶的班有一個(gè)小女孩思維特別活躍，思考也比同年級(jí)的孩子要高深搁料。我很好奇她是怎樣做到的或详。就和她聊天系羞。從聊天中發(fā)現(xiàn)，首先她們家有好的閱讀環(huán)境霸琴，在她出生時(shí)椒振，她們家就有大量的圖書，用她夸張的說法就是：“起碼有一千本梧乘∨煊”第二個(gè)是她媽媽在小時(shí)候會(huì)讀故事給她聽。僅僅做了這兩件事选调，就讓這位孩子愛上了閱讀夹供，在三年級(jí)時(shí)思維就遠(yuǎn)高于同齡人了。

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忍不住再次呼吁——為孩子大聲朗讀吧学歧，這會(huì)是你送他最好的禮物罩引。

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為什么小孩喜歡聽故事勝過看故事【讀書第二十七天】

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20180111《朗讀手冊》第八遍78頁。

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有時(shí)候枝笨，家長會(huì)和我反映孩子喜歡聽她念故事袁铐，不喜歡自己看故事。以前我不知道是什么原因横浑，但是在看了朗讀手冊后剔桨，我知道是為什么了。

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大部分人不知道的是徙融，孩子的聽力和閱讀理解能力之間是有差異的

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研究兒童聽力的專家表示洒缀，孩子的閱讀能力和聽力在八年級(jí)時(shí)會(huì)達(dá)到相同的程度，在這之前欺冀，通常聽力比閱讀能力強(qiáng)树绩。因此，孩子能夠聽懂并理解無法直接看懂的復(fù)雜、有趣的故事。這也是上天送給孩子的最好禮物之一跨新。

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所以鞋仍，在孩子初二以前据某，經(jīng)常大聲為他們朗讀故事，不僅可以和孩子進(jìn)行情感交流，還可以將程度較高的詞灌輸?shù)剿麄兊亩淅铮罱K他們會(huì)記住這些詞扛芽，進(jìn)而增強(qiáng)他們的閱讀能力。

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做一個(gè)笨人【讀書第二十六天】

20180110《朗讀手冊》第八遍69頁积瞒。

靜下心來川尖，認(rèn)真做好一件事。剛開始加入讀書營茫孔，聽了貓叔的分享后空厌，像打了雞血庐船，恨不得馬上就做出成果银酬，可是嘲更，自身的積累還不夠，卻想摘掛在天上的果實(shí)揩瞪，那必須是不會(huì)成功的赋朦，因?yàn)檫@樣的心態(tài)，這段時(shí)間我特別的焦慮李破，反而沒有認(rèn)真做好一件事宠哄。

寫完第一輪分享稿請小組成員點(diǎn)評(píng)后，我突然靜了一下嗤攻，發(fā)現(xiàn)這段時(shí)間我并沒真得沉下心讀書毛嫉，所以寫出來的內(nèi)容并不合格。在這一刻妇菱，我下了個(gè)決定承粤，把自己制定的目標(biāo)都拋開，現(xiàn)在只做一件事闯团，就是認(rèn)認(rèn)真真辛臊、扎扎實(shí)實(shí)地把《朗讀手冊》讀完十遍。

這兩天每天花費(fèi)半個(gè)小時(shí)看書房交，但這半個(gè)小時(shí)彻舰，是沉下心看的，雖然速度很慢候味，但是感悟反而多了起來刃唤。

做一個(gè)笨人，踏踏實(shí)實(shí)地做好一件事白群，收獲反而多了起來尚胞。

1.背景知識(shí)

第一次看這個(gè)概念時(shí)，只是看過一遍川抡，并沒有深刻的感受辐真。后面幾遍讀時(shí)，也只是知道參觀博物館崖堤、旅行可以幫助孩子獲取背景知識(shí)侍咱，家境貧困的孩子沒有太多機(jī)會(huì)旅游時(shí)，可以父母朗讀給孩子聽密幔，或者自己讀書楔脯。

但最近發(fā)生在身邊的一件事讓我切身體會(huì)到旅行對(duì)于背景知識(shí)的增加有多么重要。班上一位學(xué)生請了一個(gè)星期的假胯甩，原因是要去日本旅游昧廷。我很爽快地批了假堪嫂。學(xué)生的媽媽每天會(huì)在朋友圈發(fā)在日本旅游的圖片，今天她發(fā)了一篇孩子寫的短文木柬，讓我突然就對(duì)“背景知識(shí)”有了深刻地感受皆串。

我生活的地方很少下雪，生活在這里的孩子很少能看見雪眉枕，于是在學(xué)《12.雪地里的小畫家》這篇課文時(shí)恶复，其實(shí)孩子并不能切身感受到下雪的快樂，但是那位去日本旅游的學(xué)生速挑，他看了雪山谤牡、堆了雪人、泡了溫泉姥宝，他對(duì)下雪時(shí)的感受就會(huì)比其他孩子要深刻翅萤，從他寫的短文里，能感受到他的快樂腊满。

圖片發(fā)自簡書App

2.差異從出生就已經(jīng)開始

“不讓孩子輸在起跑線上”是一條已經(jīng)深入人心的概念套么。

但怎樣才算是不輸在起跑線呢？是周末不停地給孩子上各種培訓(xùn)班嗎糜烹？

美國的一項(xiàng)研究顯示违诗，孩子間的差異其實(shí)從出生就開始了。

研究人員將42個(gè)正常家庭按社會(huì)與經(jīng)濟(jì)水平的不同分為3組疮蹦，福利家庭诸迟、工薪家庭、專業(yè)人員家庭愕乎。從孩子7個(gè)月開始一個(gè)月拜訪家庭一次阵苇，每次1小時(shí)，持續(xù)兩年半感论。通過1300小時(shí)的拜訪绅项，研究人員總共累積了2300萬字節(jié)的信息數(shù)據(jù)庫。研究人員將收集的信息進(jìn)行整理比肄，發(fā)現(xiàn)了42個(gè)家庭間“有意義的差異”快耿。如果將三組孩子每天聽到的詞累積4年，那么芳绩，到4歲的時(shí)候掀亥，專業(yè)人員家庭的孩子會(huì)聽到4500萬詞，工薪家庭的孩子會(huì)聽到2600萬詞妥色，福利家庭的孩子只聽到1300萬詞搪花。這三組孩子同一天上幼兒園，那時(shí)他們之間詞匯量的差距已高達(dá)3200萬。當(dāng)這些孩子長到3歲時(shí)撮竿，專業(yè)人員家庭孩子的詞匯量已經(jīng)達(dá)到1100個(gè)吮便，而福利家庭孩子詞匯量只有525個(gè)。研究結(jié)束時(shí)幢踏，他們的智商分別是117和79髓需。

造就孩子不同人生的并不是房間里的玩具，而是他們頭腦中的詞匯量惑折。

所以與其讓孩子參加各種昂貴的培訓(xùn)班授账，不如每天晚上為孩子朗讀30分鐘。

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貧窮為什么會(huì)限制你的想象力【讀書第二十五天】

20180105《朗讀手冊》第八遍39頁惨驶。

去年有個(gè)段子很火，叫做“貧窮限制了我的想象力”敛助，很多網(wǎng)友在微博上吐槽粗卜，有人說小時(shí)候看見有錢人開敞篷的跑車總會(huì)擔(dān)心一個(gè)問題，上班的時(shí)候下雨怎么辦呀纳击？長大后才發(fā)現(xiàn)有錢人根本不用上班续扔，人家車庫不止一輛車。

雖然是吐槽焕数，但其實(shí)在這個(gè)問題上纱昧，我也有疑惑，為什么貧窮限制了我們的想象力堡赔∈洞啵看了《朗讀手冊》后，書中有關(guān)理論可以解釋這個(gè)問題善已。

“當(dāng)一個(gè)孩子沒有任何看書的經(jīng)驗(yàn)時(shí)灼捂，他不可能對(duì)書有任何概念，也不會(huì)了解書本可以帶來的趣味换团；也就是說毫無經(jīng)驗(yàn)或概念的東西悉稠，無法吸引孩子長時(shí)間集中注意力∷野”

為什么貧窮會(huì)限制我們的想象力的猛，因?yàn)槲覀儗?duì)于富裕的生活毫無體驗(yàn)，對(duì)于沒有經(jīng)驗(yàn)或概念的東西想虎，我們確實(shí)無法想象卦尊。

那怎么辦呢？貧窮不僅限制了我們的想象力磷醋，還限制了我們生活的方方面面猫牡。不論是學(xué)習(xí)還是理財(cái)，富人和窮人的思維都是不同的邓线。難道就沒有辦法跨越貧富的鴻溝嗎淌友？難道貧窮人家的孩子就只能一直貧窮煌恢、一直落后嗎？

不震庭，這里有一個(gè)性價(jià)比很高的方法瑰抵，對(duì)于低收入家庭也許不易，但絕不是不可能器联，這個(gè)方法就是“為孩子們朗讀二汛。”

1998年美國教育研究與促進(jìn)辦公室針對(duì)美國22000名小學(xué)生進(jìn)行了一項(xiàng)調(diào)查拨拓，結(jié)果顯示肴颊，盡管進(jìn)入幼兒園時(shí)貧困學(xué)生占據(jù)了成績最差的?學(xué)生中的52%，但也在成績最好的學(xué)生中占了6%——都與美國最富有的孩子所占比例相似渣磷。在每年獲得高等學(xué)位的學(xué)生中婿着，9%來自貧困家庭。

這些數(shù)據(jù)表明竟宋，如果家長的指導(dǎo)得當(dāng)形纺，孩子取得較好的成績或者達(dá)到平均水平都是完全有可能的逐样。

當(dāng)貧窮只是限制你的想象力時(shí)蜗字，請你作出努力，不要讓貧窮限制你孩子的發(fā)展官研。開始大聲為孩子朗讀吧秽澳。

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不懂的時(shí)候先去做【讀書第二十一天】

20180105《朗讀手冊》第七遍

對(duì)于貓叔說的把一本書重復(fù)讀十遍，雖然知道道理是對(duì)的戏羽，但是并不知道讀十遍會(huì)有什么不一樣的地方担神。不去實(shí)踐僅靠想象是想不出來的。

想到最近在b站聽到的一個(gè)音頻始花，標(biāo)題上寫著3D環(huán)繞（耳機(jī)控福利）妄讯，當(dāng)時(shí)并不理解是什么意思，沒有帶耳機(jī)聽酷宵，感覺就是一段很普通的音樂亥贸，但是戴上耳機(jī)再聽，效果完全不一樣浇垦，真得感到了聲音好像就在四周炕置，環(huán)繞著我。這是一種很難用語言解釋清楚，只有實(shí)踐體驗(yàn)才能感受到的一種經(jīng)歷朴摊。

這件事之后默垄，我就發(fā)現(xiàn)，如果知道一個(gè)道理是對(duì)的甚纲，卻不知道對(duì)在哪里口锭，那么先去實(shí)踐一番就會(huì)知道了霎桅。

不懂的時(shí)候先去做瀑踢。

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你為什么要閱讀？【讀書第二十天】

20180104《朗讀手冊》第六遍 252頁

1.你喜歡閱讀嗎

你因?yàn)槭裁炊喿x呢抚垃？再次看朗讀手冊春哨，我腦海中浮現(xiàn)了這個(gè)問題荆隘。

近段時(shí)間，我閱讀書籍的主要目的就是提升自己的能力悲靴，溝通能力臭胜，理財(cái)能力，寫作能力癞尚。但是在休閑時(shí)間，我更喜歡看的還是小說乱陡。在碎片時(shí)間里浇揩，我更傾向于拿出手機(jī)看一章小說。

看小說算閱讀嗎憨颠？如果算胳徽，那中國其實(shí)有很多人也算是喜歡閱讀的吧。但是爽彤，更多的時(shí)候养盗，我感到小說，尤其是網(wǎng)絡(luò)小說就像電視劇一樣适篙，看后并沒有太多的收獲往核，只是消耗時(shí)間和注意力的一種工具。

那在朗讀手冊中嚷节，強(qiáng)調(diào)的鼓勵(lì)閱讀聂儒，什么書籍都可以，這樣的想法是不是有點(diǎn)絕對(duì)了呢硫痰？

2.怎樣吸引人閱讀

為什么網(wǎng)絡(luò)小說更吸引人看下去呢衩婚？為什么專業(yè)書籍更難吸引人閱讀呢？怎樣把艱澀的道理說的簡單吸引人呢效斑？

在聽得到專欄時(shí)非春，會(huì)感覺專欄的老師把復(fù)雜的道理用很簡單、很吸引人的方式說出來，他們是怎樣做到的呢奇昙？聽了這么多欄目护侮，為什么我沒有這樣的能力呢？我應(yīng)該在哪方面進(jìn)行學(xué)習(xí)和實(shí)踐呢敬矩？

3.我有什么優(yōu)勢

仔細(xì)思考自己的各項(xiàng)能力概行，我的什么能力可以在人群在占到前20%呢？看小說的能力嗎弧岳？做手賬的能力嗎凳忙？收集文具的能力嗎？教書的能力嗎禽炬？似乎都算不了涧卵，甚至連50%可能都達(dá)不到，那我的優(yōu)勢是什么呢腹尖？我要發(fā)展自己哪方面的能力呢柳恐？

疑問很多，不知什么時(shí)候能解決這些問題热幔。自勉吧乐设。

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慢慢養(yǎng)成閱讀習(xí)慣【讀書第十九天】

20180103《朗讀手冊》第六遍131頁

1.像吃飯喝水一樣自然

晚上坐在電腦前，開始思考今天的收獲绎巨。突然意識(shí)到近尚，現(xiàn)在的我已經(jīng)開始習(xí)慣在休息時(shí)間拿出一本書看。

重復(fù)讀一本書场勤，不僅能把這本書讀透戈锻，間接地也培養(yǎng)了閱讀的習(xí)慣。

要繼續(xù)閱讀和媳，讓閱讀變成像吃飯喝水那樣自然的事情格遭。

2.沒有思路怎么辦

看到第六遍時(shí)，還是沒有具體的思路該如何完成分享稿留瞳。于是開始看其他人寫的讀書反思和筆記拒迅，果然發(fā)現(xiàn)一些不同的思路。

有的閱讀者已經(jīng)為人父母撼港，站在父母的角度讀書坪它，看到的內(nèi)容是不一樣的。

3.該干嘛干嘛

總是想著怎么辦帝牡，寫不出來東西往毡，只能讓自己更焦慮。相反靶溜，認(rèn)真規(guī)劃自己的時(shí)間开瞭，把每天需要完成的事寫出來懒震，一件一件去完成就好。

把焦慮放一遍嗤详，慢慢就會(huì)消失了个扰。

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你看朗讀者嗎？【讀書第十八天】

20180102《朗讀手冊》第五遍

搜朗讀手冊的書評(píng)葱色，突然看見了寫朗讀者的文章递宅，點(diǎn)進(jìn)去看后，開始回憶我之前聽朗讀者時(shí)的感受苍狰。

不論年齡多大办龄，當(dāng)我傾聽電視里朗讀的聲音時(shí)淋昭，我的心不自覺地就靜了下來俐填。這是朗讀的一個(gè)作用——使人平靜。

其實(shí)朗讀手冊的核心思想用一句話就可以概括翔忽，那就是——大聲為孩子讀書英融。

那作者為什么要花費(fèi)一本書的內(nèi)容來說這一句話呢？因?yàn)樯钪泻芏嗪唵蔚恼胬硇剑驗(yàn)樘^簡單驶悟，我們總是忽視，視而不見材失。

書中列舉了科學(xué)研究的數(shù)據(jù)和圖片撩银，寫了個(gè)人經(jīng)歷和案例，使調(diào)查報(bào)告變得生動(dòng)豺憔、可信。

沒有看這本書之前够庙，我只是知道朗讀很重要恭应，但并不知道究竟有多重要，直到看完這本書耘眨，我才確切地了解了朗讀的重要昼榛。讓我不自覺地就想去為孩子們朗讀。因?yàn)槲抑捞弈眩@件事是正確的胆屿，而正確的事，只要堅(jiān)持做偶宫，時(shí)間就會(huì)給予回報(bào)非迹。

我真心地希望多年以后，當(dāng)孩子們回顧自己的小學(xué)時(shí)光時(shí)纯趋，能感謝遇到了一位會(huì)講故事給他們聽的老師憎兽，將他們帶入閱讀大門的人冷离。

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和書籍做朋友【讀書第十七天】

20180101《朗讀手冊》第四遍

1.和書籍做朋友

《朗讀手冊》的作者吉姆·崔利斯在他的網(wǎng)站上寫著這樣一句話“我們的目標(biāo)是幫助孩子和書籍做朋友，而不是做敵人纯命∥靼”

為什么他會(huì)提出這樣一個(gè)目標(biāo)呢？難道會(huì)有人將書籍當(dāng)作敵人的嗎亿汞？

還真有這樣的事情瞭空。不信你回想一下你的求學(xué)經(jīng)歷。如果你不擅長數(shù)學(xué)疗我，那么你一定有過這樣的經(jīng)歷咆畏。當(dāng)從學(xué)校畢業(yè)，終于不用再考數(shù)學(xué)時(shí)碍粥，你一定把數(shù)學(xué)書丟得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的鳖眼，再也不會(huì)去看一眼。之后的工作若是與數(shù)學(xué)沒有關(guān)系嚼摩，那么你也不想去碰它钦讳。因?yàn)閷W(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的經(jīng)歷讓你感到痛苦，所以當(dāng)沒有外力要求你學(xué)習(xí)時(shí)枕面，你就會(huì)把讓你痛苦的事情拋的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的愿卒。

對(duì)于閱讀也是同樣的道理。如果一個(gè)孩子在閱讀的旅途中潮秘，始終感受到的是痛苦琼开，那么在他離開學(xué)校后，不用再閱讀時(shí)枕荞，他一定會(huì)把閱讀當(dāng)作敵人柜候，有多遠(yuǎn)離多遠(yuǎn)。

2.記錄自己的讀書情況

回顧2017年我到底讀了幾本書時(shí)躏精，我才驀然驚覺渣刷，雖然我在2017年開始讀書了，但是讀的數(shù)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于我以為的矗烛。整個(gè)2017年辅柴，我只完整地讀完了7本書，大部分的書都只讀了一部分瞭吃，沒有讀完碌嘀。這不禁讓我汗顏。

想到網(wǎng)絡(luò)上的一句話：”大部分人努力程度之低歪架，根本輪不到拼天賦股冗。”

只有數(shù)據(jù)和成果會(huì)告訴你牡拇，你到底夠不夠努力魁瞪。

聽了李笑來老師的年初分享——我的2017穆律。更深刻地體會(huì)到了上面那句話，笑來老師已經(jīng)是一位非常成功的人士了导俘，可是他能做到結(jié)膜炎眼睛都睜不開的時(shí)候峦耘，跑到深圳做演講。這對(duì)他來說可能是很平常的一件事了旅薄，可是我捫心自問辅髓，如果我發(fā)生了這樣的情況，我會(huì)履行承諾少梁，還是直接失約呢洛口？

在生活中，太善于給自己找借口凯沪，太容易原諒自己了第焰。

3.做最重要的事

這三天我除了看書，還會(huì)看與手賬有關(guān)的視頻妨马，還會(huì)想周前課怎么辦挺举。時(shí)間被許許多多的事情瓜分了，最重要的事情沒有給予最多的時(shí)間和精力烘跺，結(jié)果自然就不好湘纵。

排除干擾物。我思考為什么在寢室我的效率要高一些滤淳，在家里效率就低一些梧喷。因?yàn)橛刑嗟氖虑楦蓴_了我的注意力，讓我不自覺地就走神了脖咐，偏離了主目標(biāo)铺敌。在開始工作時(shí)，把會(huì)影響我的事情和東西都放遠(yuǎn)一點(diǎn)。

2018年做極致踐行者【讀書第十六天】

20171231《朗讀手冊》第三遍212頁

1.復(fù)盤2017

成就：

1.主動(dòng)加入剽悍行動(dòng)營。

2.立志減肥并在四個(gè)月內(nèi)減肥18斤偶惠。

3.帶新班考試成績排第二昼汗。

4.加入新江湖二班。

5.主動(dòng)申請加入讀書營內(nèi)測取视，并成功通過硝皂。

6.花錢購買效率工具。

7.在全校語文老師面前進(jìn)行了一次分享作谭。

8.看書稽物、寫作、反思折欠。

9.堅(jiān)持跑步18周贝或。

10.在得到聽書能聽到2倍數(shù)吼过。

11.開始學(xué)習(xí)理財(cái)。

反思：

1.書讀得還不夠多咪奖。

2.做事沒有堅(jiān)持盗忱。

3.沒有將從書中看見的好方法運(yùn)用到實(shí)踐中。

4.不夠珍惜時(shí)間羊赵，浪費(fèi)了很多時(shí)間在無意義的事情上趟佃。

5.減肥成功后就沒有持續(xù)控制體重了。

6.對(duì)健身和看書寫字的時(shí)間安排不夠合理昧捷。

7.下半學(xué)期孩子們比較浮躁闲昭，沒有讓他們的心靜下來。

8.自己也有些浮躁靡挥，有些得意于之前的成就序矩，

9.沒有認(rèn)清什么是最重要的事，忙于做緊急的事跋破。

2.計(jì)劃2018年

1月份最重要的事情：

1.完成《朗讀手冊》分享稿簸淀。

2.看完《小狗錢錢2》，開始理財(cái)幔烛。

3.上完周前課啃擦。

4.跑步60公里。

最重要的事：

1.記錄自己每天成就的5件事饿悬。（自信）

2.每天閱讀半小時(shí)令蛉。（輸入）

3.每天輸出100字。（輸出）

3.做一個(gè)極致踐行者

在2017年最后一天狡恬，心情前所未有地焦慮珠叔，所以沒有做成計(jì)劃的事情。晚上坐在電腦前打出2017的復(fù)盤和2018年的計(jì)劃時(shí)弟劲，心突然變得很安定祷安。

想得太多還不論先埋頭做5分鐘。不期待完美兔乞，在踐行中讓事情變得更完善汇鞭。

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搜集素材【讀書第十五天】

20171230《朗讀手冊》第三遍171頁

1.搜集素材

第三遍看書時(shí)，發(fā)現(xiàn)書中的一些例子可以保存下來作為素材庸追，在分享的時(shí)候可以用到霍骄，讓自己的結(jié)論更有可信度。

2.靜下心神

看到現(xiàn)在心思有些浮動(dòng)淡溯，重復(fù)的做一件事比自己想象的還要枯躁读整，總想著看其他的書籍。

3.即刻行動(dòng)

總想著給孩子朗讀卻不付諸實(shí)踐咱娶，那就像開了一張空頭支票米间，永遠(yuǎn)沒有兌現(xiàn)的時(shí)候强品。

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給事情賦予意義？【讀書第十四天】

20171228《朗讀手冊》第二遍252頁

1.給事情賦予意義

《朗讀手冊》看完了第二遍屈糊，一些第一遍沒有注意的細(xì)節(jié)現(xiàn)在注意到了的榛。通過這次閱讀，我再次堅(jiān)定了要把朗讀進(jìn)行下去的信念另玖。

比起在漆黑的道路中跌跌撞撞困曙，能有一束光會(huì)讓道路進(jìn)行得更順利。

2.閱讀的收獲是長期的

之前帶過的孩子中個(gè)谦去，喜歡閱讀的慷丽，在升到高年級(jí)后，成績明顯地上升了鳄哭。

這證明閱讀是一個(gè)積累漸進(jìn)的過程要糊。

3.做自己能做且喜歡的事

做自己不喜歡的事情，會(huì)感到不舒服妆丘。做自己做不到的事情锄俄，會(huì)感到難受。做自己喜歡且能做到的事情勺拣，會(huì)更有動(dòng)力去做奶赠。

多想想自己能做什么，提升自己的信心药有。

進(jìn)度落后怎么辦毅戈？【讀書第十三天】

20171228《朗讀手冊》第二遍195頁

1.規(guī)劃時(shí)間

聽了貓叔的講座，我計(jì)算了我的時(shí)間值多少錢后愤惰，目前我給自己的時(shí)間估值是2元一分鐘苇经，特意將時(shí)間的計(jì)量單位調(diào)小，這樣對(duì)于時(shí)間的感知會(huì)更清楚宦言。

現(xiàn)在看書的效率還是比較慢的扇单，所以要空出更多的時(shí)間來看書。保證每天有兩個(gè)小時(shí)的看書時(shí)間奠旺。

上班時(shí)間：早上6:30-7:15可以看45分鐘蜘澜，晚上8:30-9:45看75分鐘。（合計(jì)2小時(shí)120分鐘响疚。）

節(jié)假日：早上6:30-8:00,9:30-11:00兼都，下午3:30-6:00，晚上8:00-10:00稽寒。（合計(jì)7個(gè)半小時(shí)，450分鐘趟章。）

2.朗讀書籍和默讀書籍

并不是所以的書籍適合朗讀杏糙，在朗讀給孩子聽時(shí)慎王，要先讀一遍，剔除那些只適合默讀不適合朗讀的書籍宏侍。

3.好的故事重復(fù)聽

對(duì)于2歲左右的孩子來說赖淤，重復(fù)讀一個(gè)故事對(duì)于孩子的幫助會(huì)更大，這樣會(huì)讓他更容易地記住書中的內(nèi)容谅河，學(xué)到更多的詞匯咱旱。

不僅小孩是這樣，成人也一樣绷耍，對(duì)于好的東西吐限，要想吸收，必須反復(fù)地聽褂始，聽到想吐為止诸典。

因?yàn)樽x書進(jìn)度慢，還沒到瓶頸期就開始焦慮了崎苗，其實(shí)在焦慮時(shí)趕快去看書就好了狐粱。這樣既不焦慮了，又多看了一遍書胆数。

時(shí)間從哪里來肌蜻？【讀書第十二天】

20171227《朗讀手冊》第二遍? 158頁

從7點(diǎn)半開始上班到晚上8點(diǎn)半下班，除去洗漱和睡覺時(shí)間必尼，還有多少時(shí)間可以用來讀書呢蒋搜？仔細(xì)算了下，答案是驚人的胰伍，還可以有2個(gè)小時(shí)齿诞！

1.你想要達(dá)成的事并不需要花費(fèi)你那么多的時(shí)間

著名的歷史學(xué)家小阿瑟·史萊辛格在他的自傳《20世紀(jì)的生活》一書中寫道，14歲之前骂租，他已經(jīng)閱讀了598本書祷杈。此外，14-19歲渗饮，他一共看了482部電影但汞。如果你覺得這聽起來很驚人的話，那么我告訴你還有比這更驚人的互站。完成這些每周只要花費(fèi)90分鐘私蕾。

看到這個(gè)事例的時(shí)候我驚呆了。每周90分鐘胡桃，相當(dāng)于每天只需花費(fèi)12.85分鐘踩叭，這個(gè)時(shí)間對(duì)于我來說是綽綽有余了，可為什么我的時(shí)間比史萊辛格多，做的事情卻比他少呢容贝？我的時(shí)間去哪了自脯？完全沒有印象！

從現(xiàn)在開記錄自己的時(shí)間斤富，規(guī)劃自己的時(shí)間膏潮。

2.真正有價(jià)值的事情是什么

帕特里夏·約瑟夫修女說過：“即使最忙的人也會(huì)為他們認(rèn)為真正有價(jià)值的事情擠出時(shí)間÷Γ”

能把自己讀過的書焕参，對(duì)自己有幫助的書分享給他人是非常有價(jià)值的事情，那么我就應(yīng)該把業(yè)余時(shí)間都花在讀《朗讀手冊》油额，寫逐字稿上叠纷，在休息時(shí)間，不能讓其他事情瓜分了注意力和時(shí)間悔耘。

3.不留退路讲岁，勇往直前

總是想著“先試一下”的人可能永遠(yuǎn)不會(huì)成功，只有斬?cái)嗪舐烦囊裕涣襞月返娜瞬艜?huì)勇往直前朝著目標(biāo)沖刺缓艳。

不要想我試著寫一下分享稿，而是必須寫出分享稿看峻，必須進(jìn)行分享阶淘。如果連這點(diǎn)信心都沒有，又怎么會(huì)有勇氣一路向前呢互妓。

書讀多了溪窒，就發(fā)現(xiàn)大道相通》朊悖【讀書第十一天】

20171226《朗讀手冊》第二遍? 98頁

1.緊跟趨勢

貓叔講到創(chuàng)建剽悍晨讀公眾號(hào)時(shí)澈蚌，我突然就想到了《朗讀手冊》有關(guān)有聲書的研究。美國在2010年是灼狰，CD有聲書的銷量下跌了11%宛瞄，但是數(shù)字有聲書的下載量猛增了38.8%。這證明現(xiàn)在已經(jīng)是數(shù)字有聲書的天下了交胚。

貓叔創(chuàng)建的剽悍晨讀跟隨了這一趨勢份汗，滿足了人們的需求，所以成功了蝴簇。

個(gè)人的力量是渺小的杯活。如果想成功，要學(xué)會(huì)緊跟趨勢（借勢）熬词。

2.想到就去做

書中有很多方法我認(rèn)為很好旁钧，但如果僅僅是覺得好而不去做吸重，那么這些方法其實(shí)對(duì)我是沒有用的。在實(shí)踐這些方法時(shí)歪今，我發(fā)現(xiàn)有些方法其實(shí)并不合適晤锹，那我就可以在實(shí)際運(yùn)用中去改善，變成更適合的方法彤委。

想到就去做，沒有完美的想法或衡，只有不斷完善的行為焦影。

3.積極利他

教是最好的學(xué)，從貓叔今天的分享中封断，我切身地感受到了這一點(diǎn)斯辰。不論看書還是學(xué)習(xí)，思想不斷坡疼，結(jié)果就會(huì)不同彬呻。

凡事講究一個(gè)“度”【讀書第十天】

20171225《朗讀手冊》第二遍86頁

1.電子書和高科技產(chǎn)品只是工具

不論再先進(jìn)的設(shè)備，再厲害的高科技柄瑰，如果使用的人本身沒有能力闸氮，就不能把設(shè)備的作業(yè)發(fā)揮出來谍婉。

就像iPad提供了樂器模擬器爷绘，沒有學(xué)過鋼琴的人只能在上面胡亂地彈一下焚碌，而懂鋼琴的人才能在軟件上演奏出好聽的音樂非剃。

同樣的在線學(xué)習(xí)以及電子書對(duì)于學(xué)生來說只是一種幫助學(xué)習(xí)的工具箱季，對(duì)于熱愛學(xué)習(xí)的人來說刚梭，這些工具可以幫助他更快地學(xué)習(xí)风喇、進(jìn)步怪与。對(duì)于不愛學(xué)習(xí)的人來說堪唐，給他再多的資源巡语，他也只會(huì)用來玩樂。

不要把自身的成長依托在外物上淮菠，只有自己內(nèi)心成長了男公，才能借助外物，更好地改變自己兜材。

2.看電視要適度

對(duì)于電視理澎，既不要視之如猛虎，也不要視之為保姆（為你看住孩子的工具）曙寡。

要控制孩子看電視的時(shí)間糠爬。

“美國兒科學(xué)會(huì)建議每周看電視的時(shí)長不應(yīng)超過10小時(shí)，2歲以下的兒童不要看電視举庶≈此恚”

卡森太太的故事或許可以給你一些啟發(fā)。

他要求孩子每個(gè)星期要讀兩本書，并且交一篇讀書報(bào)告镀琉。一個(gè)星期內(nèi)只許看3個(gè)電視節(jié)目峦嗤。他的大兒子成為了一名工程師，小兒子成為了世界知名的腦外科醫(yī)生屋摔。而他們的母親卡森太太是一位只有小學(xué)三年級(jí)的教育程度的單身媽媽烁设。（213-216）

“在這個(gè)故事中，有兩點(diǎn)值得我們注意：一是卡森太太并沒有認(rèn)為電視一無是處而全面禁止钓试，她只是限制孩子們看電視的時(shí)間装黑；二是她對(duì)孩子有較高的期待。她要求孩子們要有正確的行為舉止弓熏×堤罚”

從這個(gè)故事中也可以給我一個(gè)啟發(fā)，做事要把握好“度”挽鞠，在學(xué)習(xí)上既不要為了學(xué)習(xí)廢寢忘食疚颊，不吃不睡，也不能太過懶散信认，不聞不問材义。

3.世界總是向著更好的方向進(jìn)步的

隨著科技水平的發(fā)展，我們的生活確實(shí)變得越來越便利狮杨，越來越舒適母截。網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展讓想學(xué)習(xí)的人能更好、更快地進(jìn)行學(xué)習(xí)橄教。

但是在享受科技帶來的便利時(shí)清寇，也要注意提高自己的思考能力和信息檢索能力，這樣才能在海量的信息中找到自己需要的护蝶。

讀書能為我們帶來什么华烟？【讀書第九天】

20171224《朗讀手冊》第二遍42頁。

我們總是說人要多讀書持灰，那么讀書能為我們帶來什么呢盔夜？

1.開闊眼界

一年之前，我認(rèn)為生活充滿了各種無可奈何堤魁，總有一些不得不做的事喂链。

可自從看了《非暴力溝通》，從書中看到一個(gè)真實(shí)的事例：

一位母親在聽作者關(guān)于非暴力溝通的講座時(shí)妥泉，非常氣憤地站起來說到：“生活中椭微，有些事你不得不做，不管你是否喜歡盲链∮剩”作者請她舉例說明迟杂。那位母親說到：“今天晚上離開這里回家后，我不得不做飯本慕，我討厭做飯排拷！我早就受夠了！但二十年來锅尘，每天我都不得不做飯监氢。即使有時(shí)累得像一條狗。因?yàn)檫@是你不得不做的事情藤违∶Σぃ”

看到這個(gè)事例時(shí)，我是非常認(rèn)同這位母親的觀點(diǎn)的纺弊，但是看完之后，我發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了骡男。經(jīng)過學(xué)習(xí)淆游，這位母親從講座中找到了靈感，研討班一結(jié)束隔盛，她就告訴家長犹菱，她不想再做飯了。她的家長聽了都很高興吮炕，他的大兒子說：“終于可以不在吃飯時(shí)聽到她發(fā)牢騷了腊脱。”

有些事情我們認(rèn)為不得不去做龙亲，其實(shí)做了后自己痛苦陕凹，別人也許更痛苦，所以選擇自己喜歡的事鳄炉，不再說不得不這幾個(gè)字杜耙。

從這本書中，我知道了人生是可以選擇的拂盯。

如果不看書佑女，我只會(huì)像只井底之蛙一樣忙碌在自己生活的這一方天地，以為世界就是這樣谈竿。書本為我打開了視野团驱，讓我知道原來世界是那樣大，那樣精彩空凸，有那么多選擇嚎花。

2.解決問題

讀書除了開闊眼界外，還可以幫助我解決實(shí)際的問題劫恒。

我一直很苦惱于怎樣提高學(xué)生的閱讀興趣贩幻，讓孩子能主動(dòng)閱讀轿腺。直到我看了《朗讀手冊》，這本書給了我答案——大聲讀書給孩子聽丛楚。

我將書中的方法運(yùn)用起來族壳，每天晚自習(xí)讀十分鐘故事或是詩歌給孩子們聽，一個(gè)月之后趣些，一部分孩子開始在休息時(shí)間拿出課外書看了仿荆。

當(dāng)在生活中遇到困難時(shí)，去書中尋求答案吧坏平。

3.改變?nèi)松?/b>

當(dāng)你通過讀書拢操，不斷地提升了自己的視野，并且將書中的方法運(yùn)用到實(shí)際生活中舶替，去解決生活中的問題時(shí)令境，你的人生就已經(jīng)開始改變了，并且是朝著你最喜歡的方向改變的顾瞪。

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孩子看漫畫書舔庶，是否應(yīng)該制止？【讀書第八天】

12.23《朗讀手冊》第一遍100%

1.適當(dāng)?shù)亟o孩子看漫畫書

童年時(shí)期愛看漫畫的人陈醒，長大以后往往會(huì)變成閱讀能力較強(qiáng)的讀者惕橙。

在這里，我并不是把漫畫書推薦為孩子的固定朗讀讀物钉跷，而是要借此讓他們認(rèn)識(shí)漫畫書的格式弥鹦。我們必須教年幼的孩子了解漫畫書是如何“工作”的：漫畫格的順序，書中人物在思考還是在說話爷辙，以及星星彬坏、問號(hào)和感嘆號(hào)的意義。

如果你的孩子在閱讀上有困難膝晾，那么讓他讀一讀漫畫吧苍鲜。

市面上有些漫畫書包含嚴(yán)重的色情和暴力傾向，這樣的書就不要讓孩子看玷犹，選擇類似《丁丁歷險(xiǎn)記》這樣經(jīng)過時(shí)間和市場考驗(yàn)的書混滔。

2.準(zhǔn)備一個(gè)隨身筆記本

書中有個(gè)非常有趣的例子，在20世紀(jì)80年代歹颓，全球知名的神經(jīng)生物學(xué)家馬克斯.考恩受邀給一些國會(huì)議員講解人的大腦結(jié)構(gòu)坯屿，為了讓人們更好的理解，他帶領(lǐng)一個(gè)人腦的標(biāo)本巍扛。在過安檢的時(shí)候被攔住了领跛，安保人員問他拿大腦干什么，他幽默地回答到：“我的同事都來自一些繁華的大都市撤奸，例如波士頓和紐約吠昭。而我來自中西部……我覺得我需要幫助喊括，所以就帶了一個(gè)備用的大腦∈概铮”

雖然這只是個(gè)玩笑郑什，但是能真的多一個(gè)大腦，確實(shí)會(huì)給人帶來優(yōu)勢蒲肋。

準(zhǔn)備一個(gè)隨身筆記本蘑拯，隨身紀(jì)錄要做的事，給大腦留出空間和時(shí)間去思考更重要的事情兜粘。這是一個(gè)非常好的方法申窘。（想到《聰明人用方格記事本》）

3.像談?wù)摮缘囊粯诱務(wù)摽催^的書籍

我是一個(gè)吃貨，我能用非常生動(dòng)孔轴、形象地語言描述我吃過的好吃的東西剃法，并將這些東西安利給身邊的同事。

但在看書時(shí)路鹰，我突然想到玄窝，我可以像推薦吃的一樣推薦我看過的書籍。將書籍中我認(rèn)為最精彩悍引，最吸引人的地方用語言進(jìn)行加工，吸引更多的人來看書帽氓，這不就巧妙地將吃與看書結(jié)合起來了嗎趣斤。

12.22《朗讀手冊》第一遍65%

1.強(qiáng)迫孩子讀書

如果孩子不喜歡讀書，我們應(yīng)該怎樣做呢黎休？

直接強(qiáng)迫孩子看書吧浓领。

你可能會(huì)擔(dān)心強(qiáng)迫孩子看書，會(huì)使孩子心生反感势腮，討厭看書联贩，最后索性不看書了。但真是這樣嗎捎拯？10歲的孩子被強(qiáng)迫刷牙或換內(nèi)衣褲——他們長大后會(huì)停止做這些事嗎泪幌？不會(huì)。所以我們?yōu)槭裁匆J(rèn)為強(qiáng)迫孩子看書會(huì)扼殺他們對(duì)書本的興趣呢署照？

可能使用“強(qiáng)迫”會(huì)讓你感到不舒服祸泪，所以把這個(gè)詞換成“規(guī)定”。幾乎所有都孩子都按規(guī)定去上學(xué)建芙，所有大人也都按規(guī)定遵守行車限速没隘，但很少有人會(huì)因?yàn)檫@些規(guī)定而心生厭惡。

如果你覺得這個(gè)方法令你不安禁荸，以下兩個(gè)例子可以給你打上一陣強(qiáng)心劑右蒲。

例子1：一位單親媽媽桑亞.卡森規(guī)定她的兩個(gè)兒子去圖書館辦借書證阀湿，每星期看兩本書。如今她的一個(gè)兒子是工程師瑰妄，另一個(gè)兒子成為優(yōu)秀的小兒腦外科醫(yī)生陷嘴。

例子2：流動(dòng)陸軍外科醫(yī)院的創(chuàng)始人邁克爾.狄貝基博士，也是全球頂尖的心臟外科醫(yī)生之一翰撑，他小的時(shí)候就被規(guī)定每周要讀一本書罩旋。

不要求，也就不會(huì)有所得眶诈。

要如何規(guī)定（強(qiáng)迫）孩子閱讀涨醋，又不因此讓孩子失去閱讀興趣呢顾犹？

首先烙荷，要記住樂趣往往是自己發(fā)現(xiàn)的，而非被教會(huì)的梦裂。（這就需要家長為孩子朗讀）

其次宪潮，要注意以下各點(diǎn)：

大人一定要做好榜樣溯警，讓孩子看見你天天看書，如果你能和孩子同時(shí)看書狡相，效果會(huì)更好梯轻。

對(duì)年幼的孩子而言，看著書里的圖畫尽棕、翻頁喳挑，就可稱之為“看書”了。

讓孩子自己挑選他們想看的書滔悉，即使那些書達(dá)不到你的高標(biāo)準(zhǔn)伊诵。

設(shè)定時(shí)間，剛開始時(shí)間短一些回官，等孩子大一點(diǎn)曹宴，閱讀量增多后，再延長時(shí)間歉提。

看報(bào)紙笛坦、雜志也應(yīng)該算到閱讀時(shí)間里。

做好這幾點(diǎn)苔巨，就放心地規(guī)定孩子看書吧弯屈。

2.放棄法定假日

李笑來老師說他從十多年前就開始放棄法定假日，這樣他的時(shí)間比別人就多了很多恋拷。

今天看書中說的“暑假倒退期”资厉，我才驚覺，優(yōu)秀的人和平庸的人在思維上就不在同一層次蔬顾。很多父母認(rèn)為暑假就是休假宴偿，休假就要休息湘捎。這種態(tài)度危害巨大，對(duì)閱讀程度低的孩子尤其不利窄刘。要知道優(yōu)秀的閱讀者不會(huì)在暑假時(shí)停止閱讀窥妇。所以，學(xué)生們之間的閱讀差距會(huì)進(jìn)一步拉大娩践。

從這一點(diǎn)我突然醒悟活翩，優(yōu)秀的人在節(jié)假日也不會(huì)停止努力，本來就平庸的我翻伺，如果還在法定節(jié)假日休息材泄，那就注定我的人生也會(huì)是平庸的，和優(yōu)秀的人的差距只會(huì)越來越大吨岭。

我決定從這個(gè)周末開始拉宗，不再過法定節(jié)假日。

進(jìn)度：《朗讀手冊》第一遍124-141辣辫，56%

計(jì)劃趕不上變化旦事，本應(yīng)讀書第三遍的我，還在第一遍徘徊急灭，這是為什么呢姐浮？時(shí)間都去哪了？看了今天的內(nèi)容葬馋，我突然頓悟了卖鲤。

選擇分子式

施拉姆為了幫助我們解決閱讀頻率因人而異的問題，設(shè)計(jì)出了一個(gè)公式点楼，叫作“選擇分子式”。在施拉姆的選擇分子式中白对，分子代表我們期待通過某種行為獲得的受益掠廓。分母代表我們獲得收益需要的成本和費(fèi)力程度。商就是某種行動(dòng)的頻率甩恼。因此我們某種行動(dòng)的頻率取決于我們能否獲得收益蟀瞧。

現(xiàn)在，把它應(yīng)用到閱讀上条摸。結(jié)果見下圖悦污。

1.遠(yuǎn)離干擾因素

每天手機(jī)上有太多可以干擾我閱讀的因素，為了增加我的閱讀頻率钉蒲，我要控制自己使用手機(jī)的次數(shù)和時(shí)間切端。

2.放寬眼界

不僅讀這一本書，還要讀與這本書主題相關(guān)的其他書籍顷啼，幫助我更好地理解書中的內(nèi)容踏枣。

3.勇往直前

總想做到最好昌屉，反而被這個(gè)念頭束縛住了，做事變慢了茵瀑，效率降低了间驮。脫離對(duì)自己的期待，把自己放在和嬰兒一樣的位置马昨，一切從零學(xué)起竞帽，不要妄想一次就做到最好。

讀書進(jìn)度：第一遍83-121頁鸿捧。

1.迷茫的時(shí)候讀虛構(gòu)作品吧

每次拿起虛構(gòu)類作品屹篓，我就會(huì)有種心虛感，認(rèn)為自己在不務(wù)正業(yè)笛谦。只有拿出一本非虛構(gòu)書籍抱虐，才會(huì)感到心安。但是《朗讀手冊》中的一段話給我吃了一顆定心丸饥脑，讓我不再心虛于看虛構(gòu)小說恳邀。

“相比非虛構(gòu)作品，虛構(gòu)作品更能促使我們集中精力去尋找意義灶轰。因此谣沸，它能夠調(diào)動(dòng)大腦積極地思考，并提升我們的理解能力笋颤∪楦剑”

2.選擇或放棄敞嗡，這里有好辦法。

你有沒有過這樣的經(jīng)歷，選擇了一本書激挪，但剛拿到手你就感覺沒有興趣豺瘤，這時(shí)泛领，你是應(yīng)該放棄盒粮，讀一部分，還是讀完呢矮台？

南戏ν停·珀?duì)柼峁┝艘环N好方法：“如果你現(xiàn)在50歲或者更年輕，那么可以先讀一本書前50頁瘦赫；如果你的年齡超過50歲辰晕，那么先用100減去你的年齡得出的結(jié)果就是你需要提前閱讀的頁數(shù)。簡單地說确虱，一個(gè)人承受來自一個(gè)作家的精神折磨是有限度的含友。”

遇到一本書校辩，不知該不該保留時(shí)就可以參考這個(gè)方法了窘问。

3.朗讀就是埋下了一粒種子

在書中讀到這句話時(shí)，我有種豁然開朗的感覺召川。并且開始切身地體會(huì)到了這句話的含義南缓。

晚自習(xí)時(shí)，我像往常一樣讀書給孩子聽荧呐，但我選擇的是《朗讀手冊2》中的故事汉形，這時(shí)一個(gè)孩子說：“咦，老師倍阐，今天不讀《小鳥的晨歌》了嗎概疆？”當(dāng)時(shí)我還沒有反應(yīng)過來。當(dāng)我回到宿舍峰搪，看到書中這句話時(shí)岔冀，突然反應(yīng)過來，孩子們現(xiàn)在已經(jīng)開始期待聽我朗讀了概耻，并且會(huì)主動(dòng)把書拿出來使套，等待聽我讀，自己在書中看鞠柄。這不正是我希望孩子們做到的嗎侦高？才短短三周的時(shí)間，已經(jīng)有一半的孩子做到了厌杜。

同時(shí)我想到今天中午吃飯時(shí)奉呛，有三個(gè)孩子帶了書想回寢室看计螺，一個(gè)孩子帶的是《格林童話》，另外兩個(gè)孩子帶的是《小鳥的晨歌》瞧壮，這證明孩子開始有閱讀的意識(shí)了呀登馒！可惜當(dāng)時(shí)的我竟然沒有想到這點(diǎn)，反而是讓孩子們把書放回了教室咆槽。如果我提前讀到這里陈轿，說不定我的處理方式就不一樣了。

不過從這兩件事中秦忿，也讓我真切地感受到朗讀就是為孩子埋下了一顆閱讀的種子济欢，有的種子發(fā)芽的早，有的孩子可能要等待一段漫長的時(shí)間才會(huì)發(fā)芽開花小渊。

171217《朗讀手冊》法褥，第1遍79-82頁，4頁酬屉，用時(shí)20分鐘半等。

怎樣改善寫作和拼寫能力？

唯有閱讀呐萨，閱讀杀饵，再閱讀！積累詞匯谬擦，學(xué)習(xí)拼寫的最好方法不是從字典里查閱切距。學(xué)習(xí)詞義和拼寫就像老師記學(xué)生名字或家長記鄰居的名字一樣，都必須一次次地看見他們惨远，然后將面孔和名字建立起聯(lián)系谜悟。

幾乎每個(gè)人學(xué)習(xí)拼寫都是通過視覺記憶，而不是拼寫規(guī)則北秽。

寫作成績最好的學(xué)生葡幸，不是那些每天寫作最多的人，而是那些平時(shí)就將閱讀當(dāng)作消遣贺氓，家中有很多讀物蔚叨，并常寫隨筆的學(xué)生。

寫作和說話都是一種模仿的經(jīng)驗(yàn)辙培。

——雅克·巴爾贊

大腦中的視覺感受器和聽覺感受器的數(shù)量比為30:1蔑水，換句話說，一個(gè)單詞（或一句話）通過視覺感受器保留在記憶庫中的可能性扬蕊，是通過聽覺記住這個(gè)單詞的30倍搀别。

聽了貓叔的年度分享，再結(jié)合自己這四天看書的體驗(yàn)厨相，我發(fā)現(xiàn)“讀十遍”確實(shí)是一個(gè)非常好的方法领曼。第一遍看完《朗讀手冊》時(shí)，我只有一個(gè)想法蛮穿，就是大聲讀書給孩子聽庶骄，但現(xiàn)在第二遍讀書，我發(fā)現(xiàn)僅僅讀了82頁践磅，我就做了10多處筆記单刁，對(duì)于如何朗讀也有了更深的體悟，并不是隨便朗讀什么都可以府适，朗讀的內(nèi)容要是孩子感興趣的羔飞，才能吸引他們。

下午放學(xué)時(shí)教室比較吵鬧檐春，我讓孩子們先把作業(yè)做完逻淌，做完后我就開始讀《朗讀手冊2》上面關(guān)于狼的故事了，開始的時(shí)候教室還是很吵疟暖，但是隨著我的朗讀聲卡儒，吵鬧聲慢慢地小了，認(rèn)真圍過來聽我讀故事的孩子多了起來俐巴，在讀完后我還問還骨望，你們認(rèn)為故事里的“古尼狼”可怕嗎？孩子們說不可怕欣舵，甚至有孩子覺得這頭狼可愛擎鸠，因?yàn)樗牭礁杪暰蜁?huì)睡覺。

在這樣安靜的氛圍中缘圈，我組織孩子們排好隊(duì)去食堂吃飯了劣光，孩子們高興地和我揮手再見。

171217《朗讀手冊》糟把，第1遍56-78頁赎线，22頁，用時(shí)70分鐘糊饱。

胎教是一個(gè)神話嗎垂寥？不是粗恢。[讀書第三天]

實(shí)際在開營之前浪秘，已經(jīng)把《朗讀手冊》讀過一遍，這是第二遍睛蛛，所以看得特別慢夭坪，但是收獲比第一遍看時(shí)要多文判。

1.為嬰兒朗讀

如果你了解了大聲朗讀的好處，你可能會(huì)問：“孩子幾歲時(shí)就可以聽大人讀書了呢室梅？孩子多大時(shí)就不用再給他朗讀了戏仓？”

如果是這樣疚宇，我會(huì)反問你：“你什么時(shí)候開始和你的孩子說話？是等到孩子6個(gè)月大的時(shí)候才開始嗎赏殃？”

你一定會(huì)說：“我們從孩子出生的那一天就開始和他說話了敷待。”

“那么仁热，在你孩子出生那天榜揖，他說什么語言？漢語抗蠢、英語還是日語举哟？”

你會(huì)回答什么呢？

下意識(shí)地會(huì)說：“漢語吧迅矛！”但要知道妨猩，剛出生的孩子其實(shí)還不會(huì)說任何語言。

對(duì)于嬰兒來說秽褒，爸爸媽媽對(duì)他們說的話就像一種外語册赛，他根本聽不懂任何一個(gè)字，不過震嫉，你們卻從不會(huì)因此不跟嬰兒說話森瘪。但大多數(shù)人無法想象為一個(gè)嬰兒朗讀。

既然你可以對(duì)初生兒說話票堵，就一樣可以讀書給他聽扼睬，你用的是相同的語言啊悴势！

從孩子出生起就為他朗讀吧窗宇。

2.朗讀改變命運(yùn)

書中講了兩位特殊兒童，因?yàn)楦改附o他們讀書特纤，使他們的智力達(dá)到正常人的水平军俊，甚至超過正常人。（寫出案例）

如果大聲朗讀可以幫助特殊孩子克服障礙捧存，并成功地教育他們粪躬，試想一下，正常家庭如果能過盡早并且認(rèn)真地讀書給孩子聽昔穴，將會(huì)有多么令人意想不到的結(jié)果呢镰官？

3.一對(duì)一相處——幫助孩子延長注意力

幫助孩子延長集中注意力的時(shí)間的最好方式是與他一對(duì)一地相處，這也是迄今發(fā)明的最有效的教學(xué)方法吗货。

輔助設(shè)備：

1.書籍：讓孩子擁有自己的書泳唠，在書里寫上自己的名字。

2.書籃或雜志架宙搬。

3.床頭燈笨腥。

感悟：在看這本書時(shí)拓哺，我忍不住翻開了《朗讀手冊2》，里面是一些可以讀給幼兒園到四年級(jí)孩子的故事脖母，我看得津津有味士鸥，感受到故事的魅力，對(duì)于任何年齡段的人都是由吸引力的镶奉。我要每天給孩子朗讀至少十分鐘書中的故事，并觀察孩子們的反應(yīng)崭放，將他們的想法和反應(yīng)寫下來哨苛，作為我對(duì)這本書的實(shí)際案例。

171217《朗讀手冊》币砂，第1遍11-54頁建峭，43頁，用時(shí)80分鐘决摧。我高估了自己的看書速度亿蒸，針對(duì)自己的讀書計(jì)劃要做出調(diào)整！非常認(rèn)真地看完了前言和第一章 為什么要大聲朗讀掌桩？的內(nèi)容边锁，沒有跳讀，沒有掃視波岛，一個(gè)字一個(gè)字地讀完了茅坛，發(fā)現(xiàn)第二遍讀又給了我一些啟發(fā)，紀(jì)錄如下则拷。

教育不是注滿一桶水贡蓖，而是點(diǎn)燃一把火。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ————葉芝

1.我們教孩子去熱愛與渴望的煌茬，遠(yuǎn)比我們要求孩子去學(xué)會(huì)的有價(jià)值得多斥铺。

一天，作者為六年級(jí)的一個(gè)班做志愿工作坛善×乐活動(dòng)結(jié)束后，他看見教室門口的書架上有一本書《小熊們的家》眠屎，于是笙纤，他和孩子們聊起了閱讀，談?wù)摿恕缎⌒軅兊募摇纷榱Γ€向孩子們介紹了給自己孩子朗讀過的書省容，分享了作家們的秘密。后來老師寫信告訴作者燎字，孩子們一次又一次地要求去圖書館借閱作者談到的書腥椒。作者剛開始很奇怪阿宅，不知道自己說了什么不尋常的話，因?yàn)樗皇钦務(wù)劶胰讼矚g的書笼蛛，只是發(fā)表“讀書心得”洒放。

后來，作者明白了是什么東西不尋潮蹩常——可能是這些孩子頭一次聽到大人發(fā)表讀書心得往湿。這相當(dāng)于這孩子面前為一本書“打廣告”，激起了他們的興趣惋戏。

作者在當(dāng)?shù)亟逃龑W(xué)院的圖書館發(fā)現(xiàn)一項(xiàng)研究领追，其結(jié)果顯示，給孩子朗讀可以提高孩子的聽响逢、說绒窑、讀、寫能力——最重要的是舔亭，它可以培養(yǎng)孩子對(duì)于閱讀的興趣些膨。

這對(duì)于有孩子的家長來說，可以是一項(xiàng)非常經(jīng)濟(jì)高效的方式了钦铺，不管你的孩子多大订雾，都不需要花費(fèi)大量的金錢送孩子去各種補(bǔ)習(xí)班，只需要你每天空出30分鐘矛洞，讀書給孩子聽葬燎，在讀完后，再和孩子討論一下剛剛讀的書缚甩，就可以了谱净。當(dāng)你持續(xù)這樣做了半年后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)于閱讀的興趣明顯高了起來擅威，甚至?xí)鲃?dòng)看書了壕探。

“美國閱讀委員會(huì)耗時(shí)兩年，詳讀了過去25年間成千上萬份研究報(bào)告郊丛，于1985年發(fā)布了一項(xiàng)名為《成為閱讀大國》的報(bào)告李请。在主要的研究結(jié)果中，有兩項(xiàng)簡單的論述很震撼人心：

1.建立孩子必備的知識(shí)體系厉熟，引導(dǎo)他們最終踏上成功的閱讀之路导盅，唯一且最重要的方式就是為孩子大聲朗讀。

2.朗讀應(yīng)該在各年級(jí)都進(jìn)行揍瑟。證據(jù)顯示白翻，朗讀不只在家庭中有效，在課堂里也成果非凡÷蒜桑”

如果這個(gè)例子還不足以說服你岛琼，再給你一個(gè)我親身經(jīng)歷的例子。

從兩周前我第一次看《朗讀手冊》這本書開始巢株，我就堅(jiān)持每天給孩子們朗讀10分鐘槐瑞，有時(shí)候是故事，有時(shí)候是詩歌阁苞，孩子們的興趣非常高困檩。我在周末布置了一項(xiàng)作業(yè)，讓孩子每天朗讀半個(gè)小時(shí)那槽，從孩子們發(fā)來的視頻中悼沿，我可以明顯地感受到，孩子們會(huì)模仿我朗讀故事的語氣去讀倦炒，雖然有些字他們不認(rèn)識(shí)显沈，但是朗讀時(shí)的快樂還是能感受出來软瞎。而給孩子們朗讀我才進(jìn)行了兩周就有些效果了逢唤，那么你每天給孩子朗讀30分鐘，產(chǎn)生的效果肯定更大涤浇。

2.最佳的投資就是培養(yǎng)一個(gè)閱讀者

在讀書營的貓友們都是因?yàn)橄矚g讀書才聚集到一起的鳖藕。那你們知道對(duì)于孩子最好的投資是什么嗎？

布魯金斯學(xué)會(huì)的經(jīng)濟(jì)家們進(jìn)行了分析：如果你有10.2萬美金只锭，接受真正優(yōu)質(zhì)的大學(xué)教育著恩，或者投資股票、保險(xiǎn)蜻展、黃金喉誊，或者投資房地產(chǎn)，哪樣會(huì)得到更好的回報(bào)呢纵顾？經(jīng)濟(jì)學(xué)家們計(jì)算了大學(xué)畢業(yè)生工作一生所得工資的平均值伍茄，并和過去60年的投資回報(bào)進(jìn)行了比較，結(jié)果見下圖施逾。

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“如果就學(xué)生而言敷矫，上大學(xué)是對(duì)時(shí)間和金錢最好的投資，而在學(xué)校中取得成功的最佳途徑就是成為一個(gè)善于閱讀的人汉额，那么就父母而言曹仗，最佳的財(cái)務(wù)投資就是花時(shí)間和金錢去培養(yǎng)一個(gè)閱讀者∪渌眩”

3.參與生活怎茫，而不要當(dāng)個(gè)觀眾

伍迪.艾倫說：“生活中80%當(dāng)成功來自于出席”。但是想要成為一個(gè)優(yōu)秀的人妓灌，僅僅“出席”是不夠的遭居。

閱讀就是一項(xiàng)必須全身心參與的事情啼器。

閱讀可以給一個(gè)人帶來什么好處？

你讀得越多俱萍，理解力就越好端壳，理解力越好，就越喜歡讀枪蘑，就讀得越多损谦。

你讀得越多，你知道得越多岳颇，你知道得越多照捡，你就越聰明。

我們知道了閱讀的好處话侧，但是如何讓孩子喜歡上閱讀呢栗精？在培養(yǎng)孩子的閱讀興趣時(shí)，你應(yīng)該知道的兩個(gè)閱讀定律：

閱讀定律一：人類是追求快樂的瞻鹏。我們接近帶來快樂的事悲立，回避帶來痛苦或不愉快的事。

閱讀定律二：閱讀是積累漸進(jìn)的技能新博。你讀的越多薪夕，就讀得越好，讀得最多的學(xué)生赫悄，讀得最好原献，成績最高，在學(xué)校學(xué)習(xí)讀時(shí)間最長埂淮。

一項(xiàng)對(duì)15萬四年級(jí)學(xué)生的全球調(diào)查顯示姑隅，父母“經(jīng)常”在家為孩子朗讀的學(xué)生比那些父母只是“偶爾”為他們朗讀的學(xué)生倔撞，成績要高出30分讲仰。（結(jié)果見下圖）這表示父母為孩子朗讀的次數(shù)越多，孩子聽到的單詞就越多（孩子能夠理解的也就越多）误窖。這樣孩子才更有可能將閱讀和每日愉悅的體驗(yàn)聯(lián)系起來叮盘。

小tips：

1.當(dāng)孩子開始上小學(xué)時(shí)，反復(fù)為他朗讀同一本繪本（至少3次）霹俺，孩子的詞匯量將提高15%-40%柔吼，而且學(xué)習(xí)效果相對(duì)持久。

2.孩子在上幼兒園前丙唧，最重要的一項(xiàng)技能就是掌握入學(xué)前必需的詞匯愈魏，因?yàn)樗菦Q定孩子未來成績優(yōu)劣的重要因素。上幼兒園的三年和上小學(xué)的第一年里，大部分指令都是口頭的培漏，所以詞匯量最大的孩子就能理解得最多溪厘，而詞匯量最少的孩子理解得也就最少。

怎樣幫助孩子掌握這項(xiàng)技能呢牌柄？

打個(gè)比方畸悬，孩子的大腦中有一個(gè)巨大的蓄水池，叫作聽力詞匯珊佣。只有聽力詞匯庫裝入了足夠多的單詞蹋宦，多到會(huì)溢出來椅寺，才能填滿口語独撇、閱讀也物、寫作詞匯害幅。

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如何裝滿這個(gè)聽力詞匯的蓄水池呢？

給他們朗讀心剥。

這就是父母要為孩子做的最重要的事情院峡。

計(jì)劃要做的事：

1.每天早上課前給孩子們朗讀十分鐘荣倾，內(nèi)容為繪本滨巴、經(jīng)典故事思灌、詩歌。

2.每天下午放學(xué)前十分鐘兢卵，帶領(lǐng)孩子默讀十分鐘习瑰，看自己喜歡的書绪颖。

171216《朗讀手冊》秽荤，第1遍1-10頁

截止10點(diǎn)40分，我只看了10頁的內(nèi)容柠横。但是僅僅這10頁窃款，就讓我有了一些收獲。

1.大聲為孩子讀書牍氛。

在10年前晨继，這只是一個(gè)書本上的概念，但是這今天搬俊，這應(yīng)該變?yōu)橐环N行動(dòng)紊扬。

在這本書中，有首流傳很廣的詩唉擂，我想紀(jì)錄下來餐屎，也大聲地朗讀出來。

你或許擁有無限的財(cái)富玩祟，

一箱箱的珠寶與一柜柜的黃金腹缩，

但你永遠(yuǎn)不會(huì)比我富有，

我有一位讀書給我聽的媽媽。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ————史斯蘭克.吉利蘭

在現(xiàn)在這個(gè)時(shí)代藏鹊，物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富同樣重要润讥，甚至當(dāng)你擁有了豐富的精神財(cái)富后，還可以轉(zhuǎn)化為物質(zhì)財(cái)富盘寡。如果你不能為孩子提供豐富的物質(zhì)基礎(chǔ)楚殿，不用擔(dān)心，你可以為孩子提供比珠寶和黃金更值錢的精神財(cái)富——大聲為孩子讀書竿痰，每天晚上勒魔，為孩子朗讀30分鐘。

2.讓孩子“渴望”閱讀

“我們必須保證孩子的早期閱讀經(jīng)歷一點(diǎn)都不痛苦菇曲，只有這樣冠绢，無論說現(xiàn)在還是將來，他們才會(huì)愉快地回到閱讀之中常潮。但如果這段經(jīng)歷反反復(fù)復(fù)充滿痛苦弟胀，那么我們最終培養(yǎng)的只能是學(xué)校閱讀者，而不是終身閱讀者喊式》趸В”

讓孩子接觸閱讀時(shí)，一定要讓孩子感受到快樂岔留，這樣他（她）才會(huì)主動(dòng)去閱讀夏哭。強(qiáng)迫孩子閱讀只會(huì)讓孩子離閱讀越來越遠(yuǎn)。

3.海綿效應(yīng)

“每一個(gè)孩子献联，無論是幼兒竖配，還是其他年齡段的，都像一塊還海綿里逆，吸收著周圍其他人的行為进胯。”

書中有一個(gè)很形象的例子原押。作者在幼兒園開學(xué)的第一天送自己的孫子去幼報(bào)到的時(shí)候胁镐，看見一個(gè)小女孩比安卡.科頓，她在玩過家家做飯诸衔，同時(shí)還在用玩具無線電話盯漂，假裝打電話。（圖片見下）

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“如果比安卡從來沒有見過成年人邊打電話邊做飯笨农，那么她也絕不會(huì)假裝一邊打電話就缆，一邊“烹飪”自己在幼兒園里的第一餐〈挪停”

所以想要孩子熱愛閱讀违崇，家長必須熱愛閱讀阿弃，至少要做出熱愛閱讀的樣子。要知道“孩子每年有900個(gè)小時(shí)待在學(xué)校羞延，7800小時(shí)在校外渣淳。”

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古語有云：“書讀百遍其義自見”伴箩。今天貓叔的開營分享中入愧，也提到了這個(gè)方法——好書要多讀嗤谚。（讀一本有價(jià)值的至少十遍棺蛛。）其實(shí)古人早就告訴我們讀書的方法了，可是我卻沒有認(rèn)真思考并實(shí)踐這句話巩步，今天聽了貓叔的分享旁赊，我才切身地感受到好書一定要多讀、反復(fù)讀椅野。

當(dāng)說到找一本對(duì)自己特別有用的書時(shí)终畅，我第一個(gè)想到的就是《朗讀手冊》這本書。它給我的閱讀教學(xué)帶來了理論依據(jù)竟闪，也讓我將閱讀的種子種在了孩子的心間离福。同時(shí)，這也是一本從2006年在內(nèi)地出版后炼蛤，至今還在反復(fù)印刷出版的書妖爷，這也從側(cè)面證明了這是一本好書。

種子撒下了理朋，還需要播種施肥絮识，防風(fēng)防蟲，才能讓閱讀的種子開花結(jié)果笋除。在接下來的22天里斜友，我會(huì)按照如下計(jì)劃讀《朗讀手冊》十遍，爭取把其中最精華的部分提煉出來惯殊，更好地運(yùn)用在教學(xué)中。

22天讀書計(jì)劃：

12.16-12.17周末兩天看完第一遍也殖，并梳理重點(diǎn)內(nèi)容土思。

12.18-12.19看第二遍务热。

12.20-12.22看第三遍。

12.23-12.24看第四遍己儒，進(jìn)行第二次梳理崎岂、記錄∩镣澹看與閱讀有關(guān)的書籍冲甘。

12.25-12.26第五遍。

12.27-12.28第六遍途样。

12.29-12.30第七遍江醇。

12.31-1.1第八遍，并完成分享初稿何暇√找梗看與閱讀有關(guān)的書籍。

1.2-1.3第九遍裆站。

1.4-1.6第十遍律适，完成分享稿。

用22天遏插，認(rèn)真地讀透一本書捂贿，并以教的心態(tài)去讀，去分享胳嘲，完成一項(xiàng)新的挑戰(zhàn)厂僧。