第一個特質(zhì)：自信溝通的態(tài)度
溝通時缺乏自信的人往往會對自己的交流能力產(chǎn)生懷疑，自卑及長期受到親人批評及得不到身邊人肯定的人通常會封閉自己產(chǎn)生自卑心理唠粥，在對比中，在自我懷疑中在交流上通常會顯出慌張不自信停做，從而讓不招人喜歡那么晤愧，該如何建立自信心與別人溝通呢？
1.設(shè)定目標(biāo)蛉腌。首先明確的設(shè)定自己能夠成為溝通高手官份，并時刻銘記目標(biāo)，堅持踏踏實實的去努力烙丛，不拋棄不放棄舅巷。只有目的明確才有奔頭不是嗎？
2.用積極的自我暗示自己一定行河咽，自己膽怯時钠右，堅信別人行自己也行；停止泄氣的心理自然反射忘蟹，把自己不行飒房，我太年輕別人不愿意聽我講搁凸、別人不喜歡我、我不行等影響自信心的想法拋到腦后狠毯。即使自己沒有足夠的底氣也應(yīng)該相信自己护糖，缺乏自信不可怕，就怕不敢去培養(yǎng)嚼松，別人的優(yōu)秀不應(yīng)該成為我們自卑的理由嫡良，更應(yīng)該成為學(xué)習(xí)的榜樣，相信自己也不差惜颇。即使自己的某項能力沒有達(dá)到自己預(yù)期的水準(zhǔn)皆刺，也要相信自己，即使自己有些不自信也一定要假裝自信凌摄，心理研究表明羡蛾，不是結(jié)果導(dǎo)致的情緒，而是情緒導(dǎo)致的結(jié)果锨亏，積極的自我暗示與自我肯定是減輕壓力建立自信與別人有效溝通的利器痴怨。
3.抓住一切說話的機(jī)會，站在岸上永遠(yuǎn)學(xué)不會游泳器予，在水下即使會嗆水浪藻，嗆水后更容易學(xué)會游泳不是嗎？應(yīng)實際行動去為自己爭取乾翔，哪怕一分鐘的實戰(zhàn)也會收獲很多爱葵。我看過摩拜單車創(chuàng)始人的好幾場演講。其實反浓，在一開始她并不善言詞萌丈，但在一次又一次的鍛煉后在朗讀者的舞臺上我覺得她進(jìn)步很大，這是她在一場又一場的實戰(zhàn)中成長起來的結(jié)果雷则。
4.當(dāng)機(jī)會出現(xiàn)時就勇敢抓住與其花費時間胡思亂想自己懷疑自己辆雾，不如抓緊時間多聯(lián)系多總結(jié)，刻意練習(xí)是成為高手的重要方法月劈，抓住一切機(jī)會即使失敗也不放棄度迂，反復(fù)不斷的練習(xí)與總結(jié)，都說孰能生巧猜揪，功夫不負(fù)有心人惭墓，足夠的失敗總結(jié)及反復(fù)不斷的練習(xí)將使人變得越來越優(yōu)秀。
5.保持積極樂觀的情緒而姐，話說得不好頂多就是給別人不好的印象诅妹，但否定自己就是沉淪不思進(jìn)取，保持積極的態(tài)度，不斷的尋找機(jī)會吭狡，鍛煉自己，讓自己變得優(yōu)秀變得強(qiáng)大丈莺。溝通是一門語言的藝術(shù)划煮，在我們成長里每掌握一項重要的技能，首先都的相信自己的能力并不斷付諸努力缔俄，自我否定就是提前放棄弛秋，保持積極樂觀的態(tài)度戰(zhàn)勝軟弱的自己。
記得大一時我們班的團(tuán)支書剛剛上任時俐载，站在講臺上說話結(jié)結(jié)巴巴蟹略，我們都覺得不咋滴。現(xiàn)在一年多過去了遏佣，他說話顯然流利的同時多了幾分幽默挖炬，拿他自己的話說就是：自己一開始普通話都說得不太好到現(xiàn)在可以連續(xù)不帶稿子的說好一會兒，自己覺得自己進(jìn)步不小状婶。當(dāng)然意敛，我們也是這樣覺得的。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的不足就該勇敢的尋找機(jī)會鍛煉膛虫，功夫不負(fù)有心人草姻，只要滿懷自信邁出第一步路上就會驚喜不斷。自信別人永遠(yuǎn)給不了我們稍刀，學(xué)會自我平衡與自我肯定撩独，自信也不難建立。
