自律的人都是硬核的。
自律的可貴就在于要控制自己的虛妄和欲望凛忿，自律能成就豐富豐盈的自己澈灼，所以自律不容易，也很有效店溢。
自律從改變開始叁熔，改變自己的懶惰、欲壑難填床牧，改變就要控制自己荣回，控制之后能形成自覺習慣，就成功了戈咳，也不再那么困難心软。
改變也要有個小目標壕吹。比如，減肥就得控制嘴邁開腿删铃；比如戒煙就得戒生理戒心理依賴耳贬；比如戒色就得遠離聲色犬馬環(huán)境……
改變，挺好猎唁！來吧咒劲，一起！
圖片發(fā)自簡書App
自律從改變開始
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯(lián)系作者
- 文/潘曉璐 我一進店門沛硅，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來眼刃，“玉大人，你說我怎么就攤上這事摇肌±藓欤” “怎么了？”我有些...
- 文/不壞的土叔 我叫張陵围小，是天一觀的道長昵骤。 經常有香客問我，道長肯适，這世上最難降的妖魔是什么变秦？ 我笑而不...
- 正文 為了忘掉前任，我火速辦了婚禮框舔，結果婚禮上蹦玫，老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己刘绣，他們只是感情好樱溉，可當我...
- 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著纬凤，像睡著了一般福贞。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上停士，一...
- 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼朱躺！你這毒婦竟也來了刁赖？” 一聲冷哼從身側響起，我...
- 正文 年R本政府宣布货徙，位于F島的核電站，受9級特大地震影響皮胡，放射性物質發(fā)生泄漏痴颊。R本人自食惡果不足惜，卻給世界環(huán)境...
- 文/蒙蒙 一屡贺、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望蠢棱。 院中可真熱鬧，春花似錦甩栈、人聲如沸裳扯。這莊子的主人今日做“春日...
- 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽饰豺。三九已至，卻和暖如春允蜈，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間冤吨，已是汗流浹背蒿柳。 一陣腳步聲響...
