人們都說30歲是道坎,此前要打好基礎(chǔ)权旷,以便30歲后身體精力各種滑坡中還能維持原狀替蛉。我的30歲已悄無聲息過去一年,如同30歲前的日子,迷茫躲查、雜亂它浅、無趣,但這一年有種不一樣的情緒在蔓延熙含。
20歲預(yù)想的罚缕,沒多少得到了實(shí)現(xiàn)。90怎静、00后活得多姿多彩邮弹,起步比我晚,成就比我大蚓聘。青春所剩無幾腌乡,但要怎樣瘋狂?
焦慮夜牡,深深的焦慮与纽,讓我如同困在不知所求、求而不得的泥潭里塘装。不服急迂,想要用不斷的旅游證明自己活過;折騰蹦肴,什么都想做證明生活并非一成不變僚碎;掙扎,按既定的路線戀愛結(jié)婚證明自己并非一無所成阴幌。
慢慢地勺阐,我發(fā)現(xiàn)旅行只是一時(shí)半會(huì)兒的高興;愛好很多矛双,但拿得出手的沒有渊抽;婚后的柴米油鹽只會(huì)讓生活更加煩悶。
我開始尋找自己焦慮的根源和解決辦法议忽。
焦慮來源于與別人的比較懒闷。互聯(lián)網(wǎng)下的世界栈幸,所有的人和事就像發(fā)生在眼前一樣觸手可及愤估,每天信息撲面而來,那么多牛人牛事侦镇,頓感自己的渺小。
焦慮來源于自身定位和能力的不足织阅。自己不知道自己想要的是什么,便很容易與各色各樣的人去比較,在各種別人的成功中感到無力番川。自己感興趣的事情,卻沒有足夠的能力去做得更好蒿赢,常常會(huì)在遙望目標(biāo)的差距中焦慮。
找到根源渣触,接下來便是鼓起勇氣去面對(duì)羡棵。
和自己和解。這是我30歲那年聽過最擊中內(nèi)心的話嗅钻。接受自己的不優(yōu)秀不完美皂冰,接受自己不必追逐成功,接受自己的當(dāng)下所有的一切养篓,任外界紛紛擾擾秃流,我終有我的人生要過,讓自己的心平靜下來柳弄。
不忘初心舶胀。不停止追問我是一個(gè)什么樣的人?我想要的是什么碧注?我要怎樣達(dá)到我想要的目標(biāo)嚣伐?這是保持內(nèi)心恒靜又充盈的方法,是照亮前進(jìn)道路的燈塔萍丐。人生的意義不只在于世俗的成功轩端,更重要是成為有趣的靈魂。
回山洞練功碉纺。光有想法不行動(dòng)船万,只會(huì)沉浸在自怨自艾的焦慮中。蟄伏在山洞里骨田,一天天變成更好的人耿导,一天天離目標(biāo)更近一點(diǎn),想要的終會(huì)得到态贤,想到達(dá)的一直在路上舱呻。