10歲的女兒在學(xué)校的古詩詞過關(guān)測(cè)試中拿到了“優(yōu)”闷愤,我在班級(jí)群里看到老師發(fā)的成績(jī)表,得“優(yōu)”的孩子跟“不合格”的人數(shù)差不多件余。于是問她肝谭,那些不合格的孩子都是什么樣的?她說:“需要?jiǎng)e人提示幾個(gè)字的蛾扇,不連貫的”。我說:“你能用一個(gè)成語或者重疊詞來表述嗎魏滚?”她脫口而出:“坑坑洼洼……”
我一口水含在嘴里差點(diǎn)噴了出來镀首,搖搖頭說:“你運(yùn)用詞匯的熟練程度跟你的古詩詞差太遠(yuǎn),坑坑洼洼是用來形容不平整路面的鼠次,或者一些長過痘但留下痘印的臉更哄。”
最終經(jīng)過數(shù)次引導(dǎo)之后腥寇,她說出了“吞吞吐吐”成翩、“結(jié)結(jié)巴巴”、“磕磕絆絆”等等更加恰當(dāng)?shù)脑~語赦役,而我卻陷入了那個(gè)“坑坑洼洼”以及描述的“長過痘但留下痘印的臉”的畫面里無法自拔麻敌,因?yàn)槟鞘俏业挠H身經(jīng)歷。
我13歲那年掂摔,正好青春期术羔。原本一顆雀斑都沒有的干凈臉上突然爆發(fā)出了大量的痘痘赢赊。作為一個(gè)開始有“美”的意識(shí)的女生,忽然變丑了级历,可以想象得有多自卑释移。父母當(dāng)時(shí)也想過很多的法子來幫我消滅那些痘痘,但是于事無補(bǔ)寥殖,那些頑固的痘痘依然此消彼長玩讳,根本沒有想停下來的意思,于是整個(gè)青春期嚼贡,一直到18歲熏纯,我的臉上都可以用“坑坑洼洼”來形容。所以這個(gè)詞對(duì)于我而言编曼,是多么深刻的體會(huì)豆巨。
今年30+了,曾經(jīng)臉上的痘痘以及痘印都已經(jīng)蕩然無存掐场,初中時(shí)候的同學(xué)們都很羨慕往扔,為什么這些年看起來越來越漂亮,臉上的皮膚越來越好了熊户,而且作為兩個(gè)孩子的母親萍膛,我的身材一直保持得很好,不像是生過兩個(gè)孩子的女人嚷堡。
一開始我也不明白是為什么蝗罗,只覺得是上天的眷顧,后來自己學(xué)了營養(yǎng)學(xué)蝌戒,從事了健康行業(yè)串塑,懂了一些養(yǎng)生知識(shí)后,才徹底的明白——好的身材北苟、好的皮膚“排毒”是關(guān)鍵桩匪。
現(xiàn)在想想,青春期的爆痘不是沒有原因的:從小就很挑食友鼻,很多東西絕口不吃傻昙,特別不愛吃蔬菜。水喝得不多彩扔,造成身體積壓的毒素很多妆档,排便不暢,毒素只能從臉上爆發(fā)出來虫碉。漸漸的長大以后贾惦,生活習(xí)慣開始發(fā)生了改變,特別是懷孕以后,為了讓孩子體質(zhì)更好纤虽,開始研究營養(yǎng)知識(shí)乳绕,去嘗試自己曾經(jīng)看都不看的食物,刻意的去補(bǔ)充蔬菜和水果逼纸,養(yǎng)成每天喝足夠多的水的習(xí)慣洋措。
因?yàn)橛羞@些好習(xí)慣的鋪墊,生完大女兒之后杰刽,迅速恢復(fù)了身材菠发;過了幾年生了兒子,身材略走樣贺嫂,調(diào)整了飲食結(jié)構(gòu)滓鸠,增加了適當(dāng)?shù)腻憻挘埠芸炀突謴?fù)到原來的樣子第喳,現(xiàn)在兒子6歲了糜俗,身材一直保持得很好。
對(duì)于長痘曲饱,對(duì)于小肚腩悠抹,個(gè)人覺得其實(shí)只要做好一件事就行——及時(shí)排毒。
想在短期內(nèi)改變一個(gè)人的生活習(xí)慣達(dá)到立竿見影的效果扩淀,是不太現(xiàn)實(shí)的楔敌。于是很多人會(huì)借助于一些輔助的產(chǎn)品達(dá)到類似的效果,比如某某清腸茶之類的驻谆。對(duì)于這些產(chǎn)品我沒試過也不能說好或是不好卵凑,我只知道,我是個(gè)注重健康的人胜臊,絕對(duì)不拿自己當(dāng)小白鼠勺卢,去試驗(yàn)?zāi)切V告做得一流,動(dòng)不動(dòng)就宣稱能在多少天內(nèi)達(dá)到什么樣效果的產(chǎn)品象对,萬一吃出個(gè)好歹來值漫,得不償失。
我只是在健康飲食和保持良好作息的基礎(chǔ)上织盼,偶爾吃了一頓大餐前后吃一點(diǎn)擁有百年老字號(hào)信譽(yù)的【葉同仁的山楂荷葉膏】幫助分解脂肪,不讓吃下去的肉肉變成我自己的酱塔;或者在工作壓力大得排便不暢沥邻,臉上爆痘的時(shí)候吃一點(diǎn),幫助身體排除毒素羊娃。
30+的女人唐全,已經(jīng)不想再花心思去討好其他人,人生該經(jīng)歷的都經(jīng)歷了,到現(xiàn)在只想好好取悅自己邮利。做喜歡的事弥雹,跟喜歡的人在一起,讀一些適合自己的書延届,給自己創(chuàng)造一個(gè)舒適整潔的環(huán)境剪勿,不需要隔三差五的往醫(yī)院跑,有一副不至于讓自己自卑的身材和自由的靈魂——這就是一個(gè)女人最想要的幸福生活吧方庭。
如果你也想要這樣的生活厕吉,從這一刻開始吧。無論多少歲械念,善待自己头朱,都不會(huì)晚。
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用一杯卡布奇諾的錢換一個(gè)輕松的腸胃