第一章 20~30歲 ?與時間賽跑的十年
作者平凡的起點(diǎn)谷醉，目標(biāo)明確别智，不斷努力一睁，實(shí)現(xiàn)人生的彎道超車藕赞。
設(shè)定人生角色目標(biāo)時，注意三大維度：（1）人生角色的角度卖局；（2）目標(biāo)數(shù)量斧蜕；（3）目標(biāo)的可實(shí)現(xiàn)性；
所有的經(jīng)歷都可以讓自己成長砚偶、都是財富批销；
作者傳達(dá)的關(guān)于休息、喝水映射的身體管理染坯、精力管理均芽，是很棒的辦法，對的事情单鹿，我們要堅(jiān)持做掀宋，這些讓我更理解了婆婆的嘮叨，她總是說我們應(yīng)該怎么吃飯仲锄、休息劲妙，之前我還經(jīng)常不開心，給我老公抱怨儒喊，哈哈镣奋。
我也是一位媽媽，作者執(zhí)行斷奶計(jì)劃與兒子的溝通怀愧， 我覺得很棒侨颈，在很多方面，我覺得可以借鑒學(xué)習(xí)芯义，比如：之前我下班和周末的時間基本都是陪伴我女兒的哈垢，我很享受陪伴她的這種感覺，后續(xù)讀書計(jì)劃開始實(shí)施后扛拨，這部分時間肯定會有所調(diào)整耘分，我可以逐步和她做語言上的溝通，包括明年她上幼兒園鬼癣，我現(xiàn)在也開始和她描述幼兒園有趣好玩的日子陶贼，她似乎有點(diǎn)向往呢啤贩，后續(xù)有機(jī)會的話待秃，可以帶她去做一些幼兒園生活的體驗(yàn)。愿我們都養(yǎng)成主動溝通痹屹，解決問題的習(xí)慣章郁。
作者關(guān)于工作機(jī)會的選擇，薪酬、職位暖庄、上司聊替、行業(yè)、人際關(guān)系（人脈）分析的很有道理培廓，將來有一天惹悄，自己面臨選擇的時候，結(jié)合自己的洗好加上這幾點(diǎn)系統(tǒng)的做分析肩钠。
思考人生當(dāng)前階段最重要的角色是什么泣港？畫出人生角色餅圖進(jìn)行分析，根據(jù)自己的目標(biāo)對時間進(jìn)行分配价匠。
大器晚成当纱，只要出發(fā)，就不怕不能到達(dá)彼岸踩窖。和萌薇老師提出的再晚也要開啟第二人生坡氯，一旦開始，就不能隨隨便便結(jié)束洋腮。
作者通過持之以恒的努力箫柳，在31歲那年的人生角色達(dá)到了運(yùn)營總監(jiān)、4歲孩子寶媽啥供、月入十位數(shù)的斜杠青年滞时。
第二章 我的打卡式人生，尋找多張人生的多米諾骨牌
行動的力量
自學(xué)能力
這一張講述了作者通過打卡的形式滤灯，堅(jiān)持坪稽，養(yǎng)成很多良好的習(xí)慣，如終身閱讀鳞骤。
社群社群窒百，一個人逐步帶動一群人活動。
作者每天收獲滿滿的方法：（1）大小青蛙組合（2）每天時間往前提豫尽，我要開始早起打卡（3）PLAN A.B
以前老是聽說各位達(dá)人每天都在精進(jìn)自己篙梢，每天都特別有收獲，我都表示無法理解美旧，現(xiàn)在開始渤滞，我以每天讀書來精進(jìn)自己，我想我要的答案榴嗅，都在書里妄呕。
十個簡單的辦法提升行動力：微思考、微行動嗽测、微習(xí)慣绪励、微鏈接肿孵、微目標(biāo)、微筆記疏魏、微放松停做、微總結(jié)（輸出倒逼輸入）、微成就大莫、微夢想蛉腌；
今天書里的干貨很多，讀的很仔細(xì)只厘，接下來要挑選幾個開始執(zhí)行眉抬，不要貪多，慢慢來懈凹，比較快蜀变。
